自己紹介
はじめまして、ホームページをご覧いただいてありがと
うございます。インターネット上とはいえ、ご縁を持てま
したことに感謝します。

このホームページは自己調整、セルフコントロールの
制御、「フィードバック制御」について述べており、身体
機能の制御から能力開発まで幅広く応用できるもので
あります。バイオフィードバックに基ずくリラックス訓練
が心身のリラックスを図るうえで非常に有効な手段に
なってきています。リラックスすることが体得できれば
ストレスから脱却し、セルフコントロールも可能です。
しかも、記憶力・集中力も身につくようになります。


バイオフィードバックは各分野で幅広く利用されています。その基本はリラックスのテクニックを
体得して、いつでもどこでも自分の意志でストレスやイライラをコントロールできる能力を培い、
あらゆる困難な場面をも克服し、自己の能力を最大限に発揮できるような状態を作り上げること
にあります。脳は多くの潜在的可能性を秘めている領域であります。脳を知ることは自分自身を
理解することに繋がると思います。バイオフィードバックは健康維持、能力発揮のための「脳」の
トレーニングです。


生まれもった脳のパターンを変えられないわけではありません。脳のエクササイズによって、脳
の機能を促進し、心の能力を高めて、正しい行動を取るようにすることは実際に可能なのです。
自己改善の観点から重要なことは、生体コンピュータに内蔵されているプログラムを可能な最善
のものにプログラミングし直すことです。


そのための方法としては「バイオフィードバック」と「想像力」を使うことです。意志力の使用とは
根本的に異なって、努力をほとんど必要とせず、本質的には自動的なものであって、想像力の
統制が決定的な役割を果たしています。それが職業上の成功であれ、健康の増進であれ、ある
いは、人間関係の悩みの解消であれ、目標のいかんにかかわらず、この技法を利用しなければ、
いかなる目標の達成も不可能です。


自己実現と目標達成のあらゆる面でよりよい生き方を追及したいと積極的に望んでいらっしゃる
方々にお役に立てればと思っています。リンク集などをご参考にしてもらえれば幸いです。
小林 光明 (こばやし みつあき) 1958年新潟県生まれ。高校卒業後、長年サラリーマン
として勤め、人間関係や仕事の忙しさから自律神経失調症や心身症を経験、バイオフィード
バックと出会い悩みを克服。自らの経験を活かし、ビジネスやスポーツにも効果的、簡単に
できる脳のトレーニングを提唱。2004年4月、月刊誌、国際グラフより「人と企業」の記事
掲載のため取材を受ける(浜田光夫さんと対談)。不安・緊張・恐怖、ストレス解消やスポー
ツ・学習・仕事におけるメンタルトレーニング情報を提供、精神的不調を訴えている方の相談、
指導をしています。
心と体の元気ネットWellLink ウェルリンクは働く人たちの「心とからだの健康づくり」をサポートし職場の元気づくりを応援する、EAPのリーディング・カンパニーです。 働く人の元気、職場の元気づくりを応援します。
自律神経失調症 ・うつ病ナビ ココカラ
自律神経失調症/うつ病の専門ポータルサイト。自律神経のメカニズムや不眠症/めまい/耳鳴りなど、自律神経症状の原因や対策。整体・鍼・心理療法など、各種療法の説明と自律神経失調症やうつ病を相談できる、治療院/サロン/病院が検索できるサイト
ヒプノセラピーの世界へようこそ 臨床ヒプノセラピスト 矢納 摂子(やのう せつこ)さんのホームページです。
財団法人天風会 中村天風「心身統一法」は人生の事あるときにおよんでの創造変化対応力を養い、心身共に幸せで積極的な活き方のシナリオを提案するものです。
デール・カーネギー・トレーニング デール・カーネギー・トレーニングはヒューマンスキルの強化を通して、個人と組織を真の成功へと導きます。
波動と水を科学する株式会社I .H.M. 水の謎に挑み、オリジナルな視点で地球上のさまざまな水の研究に取り組んでいる。水の結晶写真技術に基づいて、愛と感謝の気持ちが水を美しく変化させるということを実証してきています。
応用心理研究所 カウンセラー 吉家 重夫さんが運営する研究所です。私たちの心の構造を明らかにし、心を自由にするための理論です。
セコルネット・メンタルトレーニング
研究所
自律神経のバランスを整え心と体を根本から癒すトレーニングスキル「技術」が体得できます。心と体を改善し自己実現したい方のためのメンタルトレーニング研究所です。
たいかん音響研究所 体感音響装置(ボディソニック)の開発と研究。糸川英夫博士のボーンコンダクション理論に基づき、音と同時に、音楽の低音成分を体感音響振動に変え、身体に体感させながら音楽を聴くリスニングシステム。
aiwin株式会社(アイウイン) aiwin株式会社(アイウイン)は体感音響ボディソニック製品の企画・設計・製造・販売から、シアターチェア等の劇場向けの設備までを手掛ける総合エンタテインメント企業です。

癒しの音楽やヒーリングミュージックを制作しているアーティスト <ひろはしまきこ>さん のホームページです。聴いた人が「ほっ」としてくれるような、心安らぐ、癒しの音楽を作しています。

にいがたナビネット 新潟県在住の個人、団体が情報発信しているホームページです。
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「トクだね!こまち」 おトクで便利な生活情報サイト月刊新潟こまち。
ショッピング、タウン情報、プレゼントなどお得な情報がいっぱい。
Links@niigata
(新潟限定検索エンジン)
新潟県に関する情報を検索できるサイトです。
私のお気に入りホームページを紹介しています。
Mind Study   TEL : 0258−53−6245   Eメール: mitsuaki-koba@nifty.com
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バイオフィードバック・トレーニング想像力を用いる体験ルームリンク集ご注文・お支払い通信販売法に基づく表記 
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浜田光夫さん(右)と対談 2004年4月30日