なぜスリーインワンなのか？

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ここでは、何故スリーインワンで問題が解決し、よりよく生きることが可能になるのかを、
私自身がスリーインワンを好きな理由を交えながら説明しています。

身体からのバイオフィードバック

身体からのバイオフィードバックとは具体的言うと、
筋反射テスト（マッスル・サーキット・テスト）を使います。

筋反射テストって言葉は仰々しいけど御心配なく。
内容は両腕を優しく押すだけです。

筋反射テスト自体は、有名になったO-リングテスト
（身体に合わないものを持つと指の力が抜け、
良いものを持つと力が入る）
とか、ホリスティックな身体の治療方面にも使われています。

3in1では、両腕（つまり左脳右脳を同時に）テストすることと、セッション前に身体のバランスをとる方法
、セッション中に確認を入れるなどによって驚くほど正確な心身からのフィードバックが得られるようになっています。

正直言って、最初は私も疑ってましたが（ヒミツ）何度か経験するうちにその的確さに納得せざるを得なくなってきたのです。

そして自分がどんな状態であれ、身体は常に私の味方で、バランスをとる方に働いてくれているということを筋反射テストを通じて知り勇気付けられてきました。

年齢遡行

もう一つ面白いのは年齢遡行です。
これは催眠の年齢退行とはノリが少し違いはっきり意識がある状態で行われます。
それも筋反射を使って年齢を戻っていきます。
自分が忘れてることでも身体はちゃんと覚えているんですねー。
なぜ年齢遡行をするのか？
現在だけの解放でも確かに効果はありますが、次にまた同じような大きなストレスがきた場合,
同じリアクションをとってしまう可能性があります。
「痛かった」過去を解放することで深く癒され大きく変われます。

このことで、スリーインワンは群を抜いて効果のある「人生をよりよく変える」方法になっているのです。

どうしてスリーインワンが好きなのか？

その他、解放するのにエニアグラムやエッセンス（言葉を読む）深呼吸から（３in１のセッション内で身体が求めた時にすれば超強力なのです！）経絡、身体の左右極性統合、耳を優しく引っぱったりと解放方法が１００種類以上あるところも楽しくてスキです。

その解放方法１つ１つに感情の意味があるのも自分に対する理解が深まり興味深いですよ。

しかし、Three In Oneの何が好きかって言えば、「実際効果があった」という点につきます。

いろいろなテーマを扱いいろいろなことが本当により良く変わりました。（変わらなかったらとっくにやめてました　＾＾；）

それまでも精神世界方面には興味があり「考えてることが現実化される」という考えも凄ーく若い頃から知ってはいました。

なので、昔は「ああっ、こんなこと思っちゃいけないっ」とか３イン１的に考えると怖ろしいこと（ネガティブな感情は回避するとかえって影響される）をしてました。
「こうなる、こうなる」と毎日思っても全然効果なかったり（涙）

それを思うと３イン１は驚くべき効率の良さです。

昔教えてくれたファシリテーターが話してくれました。「昔の人は歩いて東京まで行った。今の人は新幹線で３時間、このワークもそんな感じ」って。

選択の力

もちろん意識の力は強力です。

３in１でも最終的に大切なことは、自分が『選択』するということです。
しかしストレスがあると「ポジティブな選択」をしてるつもりでも実は昔から繰り返してきた選択をしてることが多いのです。
深ーい深ーいところをお掃除した後にする選択とは多分違うでしょう。
私は３in１で言う選択とは「意識的な私が決める」以上もカヴァーした深いレベルの『選択』ではないかと感じています。

どんな選択をしてるのかは人生に出てくる結果をみれば一目瞭然なのかもしれません。