なんと！説明がてら、私自身が受けたセッション大公開
解放テーマ
「ある人から意地悪をされてるような気がする」
状況
「その人が私のことを何て言ってるのか、何か意地悪なことを言われてるかも・・・と微妙に気になって、気持ちが自分の興味ややりたいことに100％向かわず不快」
「本当に意地悪されてるかはともかく、自分の人生で何度も繰り返しおこるパターンだし、こんなの抱えててもエネルギーと時間の無駄遣いだと思うのでセッションを受けることにしました。何より気持ちの面で辛いです・・・」
どうなりたいか
「すっきり気分良くなりたい。自分の興味や、やっていきたいことに100％集中したい。」
まずセッションのテーマとどうなりたいかを明確にします
セッション開始
１．予備テスト（クリアリング）を受けます。ファシリテーターの前に立ち両腕を少し前に差し出します。手首より少し上を軽く押してもらい私の腕の力の強弱で答えを聞いていきます（＝筋反射テスト）。
筋反射テストから常に正確な答えを得るため、体内の水の不足、経絡のバランスなどを次々チェックしていきます。
私は水分不足とオーバーロードで腕が弱く反応しました。即、水補給と、ツボのマスターポイントのマッサージ（これは普段やっても健康にいいらしい）で修正。はい、セッションできる状態になりました！
では、「一緒にセッションしていいか」「優しく解放できるか」「今ここにいるか」「セッションから利益を受け取る意欲があるか」を次々チェック。
私は、「メンタル・ボディ」と「潜在意識」レベルで今ここ以外のどこかにいってました（^^; それに対する身体のメッセージは「ひまわりの花が大地に根を張って太陽の方を常に向くような熱意」を持とう！というものでした。更に水を飲んで修正。
そして利益を受け取る意欲のチェックでは、「前に歩いていく」という意味を持つ腕の位置で、潜在意識とエモ−ショナルボディが「意欲ないです〜！」と教えてくれました。
うーん。実は自分がやりたいことに真正面に向かうのが怖くて「向かわなくていいように他の人のことを気にしてる」のか？身体に聞くとそうらしい・・・。
それがわかったら身体も意欲100%と答えてくれました。
始めてから10分少々、ここまでで既に自分と自分の問題に対する態度に多くの気づきが得られました。
しかしっ！
ここで終わらせないのがスリーインワン！
「うん、じゃあ、人のことを言い訳にするのは止めて目的に向かって進みまーす。ありがとうございましたー！」では帰さないのがスリーインワン！
なぜなら！
意識レベルの気づきでも確かに一瞬すっきりするけど、スリーインワンでは、その問題に付随する身体（無意識レベルと言っていいかもしれません）のブロックをも解放していくことができるのです。
それによって、この場合私が欲しいと思ってる「やりたいことに向かって100%エネルギーを注ぐ。→そして上手くいく！」ということを選ぶことがより簡単に本物になるのです。
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では始めましょう
最初にネガティブ・エモーショナル・チャージ（略してNEC。その問題に対する自己不信）ポジティブ・エモーショナル・チャージ（PEC。ポジティブな変化に対する動機）を筋反射テストを使って0%〜100%の数字でとっていきます。
私のNECは76%でPECは0%でした。
これがNEC0%PEC100%になった状態でセッションは終わります。
スリーインワンは身体に確認するので、しんどいまま終わるということがなく、いつも気分よく終われるというのも私が好きな理由でもあるしお勧めできる理由でもあります。
次に「振る舞いのバロメーター」といういろんな感情が書かれた表から自分にベストなものを筋反射テストで選びます。
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私の身体が最優先として選んでくれたのは、「勇気に満ちた/脅かされた」でした。
なるほど。確かに勇気に満ちた感じが欲しいけど、脅えてるわー、と思う。
「振る舞いのバロメーター」から選んだ言葉に対応した、幼年期、それ以後繰り返してきたこと、ここ最近の振る舞いをファシリテーターの人に読んでもらいます。
うん。幼年期に「重要でない」と感じたことと繋がってるし、最近「意地悪されてる？」とその人に対して「怒り」もあるなぁ、と納得。
腕も「受け取った」と答えてくれました。
現在でするべき修正は眉間に光をあてるというものが出ました。これは「こわばっちゃってるよ〜」という意味もあるのです。なるほどなぁ・・・。
現在での修正後、年齢遡行に。筋反射を使って理解に最適な歳まで下がっていき、そこでの情報も聞いていきます。
今回の問題に関してベストなのは3歳、関係者はお母さん、バロメーターは現在と同じ「勇気に満ちた/脅かされた」でした。さらに沢山ある文章の中から「苦痛を避ける」という文章を選んでくれました。これは「回避」というシリーズで、つまり私は「苦痛を避ける」ためだったら何でもするわよ！というくらいこれを避けたい、という情報を貰ったわけです。
特に「〜他の人々に楽しい気分になってもらいたいと思っているのです。」という下りが重要だとも腕が教えてくれました。
順に読み進んでいるうちに、なんとなく「お母さんの顔色を見てオビオビしている小さな自分、一生懸命に楽しくなって欲しいと思ってるけど無力な自分」を感じてきました。
今、現在での「意地悪な人」のことをすごく気にして（顔色を見て）る自分となんか繋がるものがあるなー。
ここでの修正は「怒りを流すための水」を飲むことと、花のエッセンスの言葉を読むことでした。『タンポポ』を読んで、納得！怖くて知覚がちゃんと働いてなかったんだー。（そのようなメッセージなので）
これでめでたくNEC0%、PEC100%になりました。
もういらない物を掃除して、新しく「勇気に満ちた」感じを空いたスペースに入れながら、ゆっくり現在に帰ってきます。
今現在に帰ってきて、全ての時間軸でこの問題に対してNEC0%、PEC100%になっていました。
更に宿題、新しい選択、セッションに対するストレスもなくこれで終了！
あー、なんか、体が軽いしすっきりした！
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もう予想がお付きの方もいらっしゃるようですが、その人は意地悪ではありませんでした（汗）
自分に因あり！という見方をしなければ「あのイケズが掌を返したようにいきなり親切になったわ！」というように見えるかもしれません。
「自分のやりたいことに100%向いていきたい」というのは、その後気負うことがなくなり、特に何も思わず普通に楽しく過ごしてました。
そうしてたら、現実的にやりたいことができる場・時間が増えたり、今まで無関心そうだった人が熱心に応援してくれたり嬉しい変化がありましたよ！
一見、前よりナンも考えてないようだけど、きっと深いレベルで「自分のやりたいことに100%向く」ようになったからなんだろうなー、と思います。
もっと変化に気づいたら更に書き込みますねー。
後日談
更に後日談
久々に読み返してみたらとてもアホらしく感じました。
その人のことは全くどうでもいいです(^^♪。
むしろ前から親切な人じゃなかったけー？という印象です。
やりたいことについては、まだまだ奮闘中！
でもこの時より一段高い所で新たなチャレンジに入ったって感じです。
実際、「できるんだろうか・・・」と思ってたことが、なんやかんやで実現してたし！
ラッキーなことや共時性を感じさせてくれることも沢山ありました。
筋反射テストとは、こんな感じ。
軽く軽〜く押します。
