7-Zip
http://www.7-zip.org/
「Windows x64」は64ビット版Windowsのためのものです。
ダウンロード後、ダブルクリックでインストールしてください。特に気をつけることは有りません。
7zファイルを解凍せずに「Winamp」の「Plugins」フォルダに「in_!mpg123.dll」を抽出してコピーします。
Windows Vistaで「ユーザーアカウント制御(UAC)」が有効になっている場合はこの方法は使用できません。1.

ダウンロードした「in_!mpg123_xxxx.7z」を右クリック―「7-Zip」―「開く(O)」を選択します。
2.

「7-Zip File Manager」が起動して圧縮ファイルの中を表示します。
3.

「bin」―「norma又はSSE2l」とダブルクリックで開いていきます。
「in_!mpg123.dll」を右クリックして「コピー(C)」を選択します。
「bin」の中に「normal」「SSE2」というフォルダが有り、それぞれの中に「in_!mpg123.dll」が有ります。
これはパソコンのCPUが対応している、拡張命令によって使い分けます。
自分のパソコンがどの拡張命令に対応しているのか、判らない場合は「normal」を使用してください。
CPUがどの拡張命令に対応しているかは、「CrystalCPUID」等で確認することも出来ます。
Crystal Dew World - Download
http://crystalmark.info/download/
拡張命令に対応していないプラグインをインストールすると、winampの起動時にエラーメッセージが表示され、プラグインが読み込まれませんので、その場合は他のバージョンのものに置き換えてください。
4.

「in_!mpg123.dll」のコピー先を指定するため、「...」をクリックしてフォルダの参照を起動します。
5.

「フォルダの参照」が起動したら「Winamp」の「Plugins」フォルダを指定して「OK」。
特にインストール時に変更していなければ「C:\Program Files\Winamp\Plugins」になります。
6.

「Plugins」フォルダが選択されていることを確認して「OK」。
Windows Vistaで「ユーザーアカウント制御(UAC)」が有効になっている場合は、下記の方法で解凍してコピーします。
1.
7zファイル右クリックして「解凍(E)」を選択します。7zファイルのファイル名でフォルダが作成され、その中に解凍されます。
「ここに解凍(H)」を選択するとフォルダが作成されず、7zファイルと同じ場所に解凍されます。
2.

「 ... 」をクリックして解凍場所を変更することも出来ますが、そのまま「OK(O)」をクリックします。
3.

作成されたフォルダを開いて、「bin」−「SSE2」とフォルダを開くと「in_!mpg123.dll」があります。
「bin」−「normal」内にも「in_!mpg123.dll」がありますが、基本的には「SSE2」のものを使用します。
4.

「in_!mpg123.dll」をWinampのインストール先の「Plugins」フォルダにドラッグアンドドロップします。
同じドライブ内でドラッグアンドドロップをすると、図のように「移動」になります。
ドラッグアンドドロップの際、「Ctrl」キーを押すと
のように表示が変更になり、その状態でドロップするとコピーになります。
(異なるドライブへのドラッグアンドドロップは基本的に「コピー」になりますが、それを「移動」にしたい場合は「Shift」キーを押しながらドロップします。)