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ENSALADA DE BACALAO(タラのサラダ)

(約2人分)
  • トマト 大1個
  • 干しタラ 100グラムくらい
  • タマネギ 1/4個くらい
  • ブラックオリーブ(種抜き) 6個くらい
  • エクストラバージンオリーブオイル 適量
  • ワインビネガー お好みで

 

  1. 干しタラは5〜6時間くらい水に漬けて塩を抜く。(時々水を変える。)
  2. 塩を抜いたタラはクッキングペーパーなどで水分をとり、骨などのいらない部分をとりのぞき、身の部分を適当な大きさに切り分ける。
  3. タマネギは細かくみじん切りにする。トマトは皮をむき種をとり、ザク切りにする。ブラックオリーブの実も適当な大きさに切る。
  4. トマトとタマネギをボールなどに入れ、フォークなどで少しつぶしながら混ぜる。(適当でいいです。)
  5. 切り分けたタラとブラックオリーブの実を加えて軽く混ぜてから味を見て、塩加減を調節する。(足らなければ塩を足す。)
  6. エクストラヴァージンオリーブオイル、ワインビネガー(お好みで)をかける。

 

 干したタラを使ったサラダです。近所のスーパーの干物売り場で見つけた「すきみたら」を使いました。オリーブオイルだけででもいいですが、ワインビネガーを少し加えた方が美味しいように感じました。

 タラの塩抜きは5〜6時間と書きましたが、タラによって違うと思いますので、タラの味を見ながら塩抜きして下さい。

 

 

 

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