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BERENJENAS EMPANADAS(なすのフライ)衣つき

(2〜3人分)

  • なす 2本
  • 塩 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵 大1個
  • ニンニク 1かけ
  • パセリのみじん切り 大さじ1くらい
  • パン粉 適量
  • ピュアオリーブオイル 適量

下ごしらえ

  1. なすは1、5センチ幅くらいの輪切りにし、塩少々を入れた水に30分くらい漬ける。
  2. ニンニクは皮をむき芯をとってからみじん切りにする。
  3. パン粉、ニンニクのみじん切り、パセリのみじん切りを混ぜ合わせる。
  4. 30分くらいたったら、なすの水分をしっかりとり、表面に小麦粉をまぶす。
  5. 余分な小麦粉を落としてから 溶いた卵に漬け、3のパン粉をまぶす。
  6. 熱くしたオリーブオイルで揚げる。
  7. 色がついたらオイルから取り出し、キッチンペーパー等で余分なオイルをきる。

 

 そのまま食べてもいいし、上から塩を少々ふってから食べると更に美味しいです。

 EMPANADA と言うと『パイ皮で具を包んで焼いたり揚げたりしたもの』というイメージが強いです。この料理は『衣』がそのパイ皮の変わりで『揚げ衣の皮に包まれたなす』ということになるのでしょうか!

 

 

 

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