誰にでもでき、脳の活性化・ストレス解消にも効果的な
「笑み筋体操」を中心とした笑いの講座です
「笑いの講座」
「笑いの講座」を通じてお伝えしたいこと 「笑み筋体操」とは 講座スケジュール「幸せ上手」になるために！
誰にでもでき、脳の活性化・ストレス解消にも効果的な
「笑み筋体操」を中心とした笑いの講座です
「笑いの講座」
「笑いの講座」を通じてお伝えしたいこと 「笑み筋体操」とは 講座スケジュール
 「笑いの講座」を通じてお伝えしたいこと笑い、それは「副作用のない最良の薬」と言われています この「笑いの講座」では、 なぜ笑いが若返りに有効なのか、ストレスをリセットできるのか・・ 笑いがもたらすチカラを知ることができます 笑いにもいろいろな種類があります。私たちを健康へと導く笑いとは？ 笑いが与える脳への影響、そんなお話しも・・ そしてご紹介します！「笑み筋(えみきん)体操」 「笑み筋体操」は筑波大学大学院准教授、医学博士である林啓子先生が開発されました。 「笑いに関する顔の筋肉」である眼輪筋、大頬骨筋、口輪筋をストレッチ。 どなたにもできる簡単な体操ですが、心理面・健康面での高い効果が期待できます。 体操をすることでお顔の筋肉が柔らかくなり、「笑いやすい体質」「笑い上手」になれますよ！ NHKをはじめ、テレビやメディアで今話題の「笑み筋体操」です。 「笑いのチカラ」を日々の生活に取り入れて、前向きな気持ちに、より健康に、楽しく「若返り」 ましょう！ 講座スケジュール 以下のいずれの講座も講師は、晏在雅子、小野彰子 （筑波大学研究成果活用企業「らふえる」認定講師、同認定笑み筋体操 インストラクター） 「笑い上手になるために！」 この講座は二部構成となります 第一部「笑いの講座」１３：３０～１５：００（９０分）  ０８年４月より・・ネオ・ルネッサンス主催「笑いの講座」にご参加いただいた方でご希望の方は 「笑み筋体操初級インストラクター」にお申込いただくことができます。（実費1000円） （事前にお申込いただく必要はございません。講座終了後のお申込で結構です） 第二部は個別美眉メイク（「笑いの講座」終了後スタート） メイクの大事なポイント、眉メイク、この個別美眉メイクではおひとりおひとりの眉を美人眉へ！
日時： 場所： 東京ウイメンズプラザ ２階第２会議室A（渋谷駅10分・表参道駅5分） 会場への直接のお問合せはご遠慮ください
いずれの講座も要予約・参加費は当日払いになっております 「笑いの講座」のみご参加の方 →１５００円 「個別美眉メイク」のみご参加の方 →１５００円 両方通してご参加の方 →３０００円 お問合せ・お申込はメールまたはお電話で（080-3174-5543 小野）お願いいたします 今後も続々開催予定です！ ０８年４月よりネオ・ルネッサンスが講師を務めることになりました「笑み筋体操認定インストラクター」養成講座に関しましてはこちらのページをご覧ください 初級インストラクターとは 1. 初級インストラクターは 笑み筋体操Rを私的な集会や職場で自由に実演、指導できますが、公の場（有料の イベント等）で実演、指導することはできません。 このような場での使用を希望される方は、㈱らふえる主催の笑み筋体操Rインストラクター講習会（有料）を受講 してください。なお詳細は㈱らふえるつくばラボにお問合せください。 2. 初級インストラクターに認定されますと「笑いと健康」に関する情報の提供を受けることができます。 |
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