施術の内容
私どもでは整膚（せいふ）と言う手技で施術させていただいております。
整膚とは皮膚を整えるという意味で１９９２年スポーツ選手への臨床経験から「体を押さえることなく、皮膚を引っ張るだけで健康になれる」とのメカニズムを発見された徐堅先生が、その理論と実技を確立して名付けられました。
皮膚をつまんで引っぱるとマイナス圧力になりますので、新しい血液が流れ込んできます、そして指を離すときは圧力が元に戻るので、滞っていた古い血液が流れ出します。
つまりポンプのように血行を盛んにして、新鮮な酸素や栄養を届けてやるわけです、そして古い血液に含まれている老廃物を流せば、それが原因となっていた筋肉のコリや痛みも改善するのです。
また指圧で言うツボをつまむ事で、ツボや経絡（気のエネルギーの通り道）にも刺激を与えますし、皮膚への刺激によりお肌に張りを与え瑞々しくなる美容効果もあります。
整膚は圧迫する場合と違い受ける方に負担がかからず優しく安全なので、体の弱いお年寄りや妊婦さんにも受けていだけます、もちろんお肌を優しくつまんで引っ張るのですから、器具などは一切使わずに施術時間全て、私の手だけで施術させていただます。
整膚の施術スタイル
当店の施術はお肌を優しく引っ張ると申しましたが、実際に施術しているところをご覧いただくと、かなり大きくつまんでいるのがお分かりになられると思います。
小さく摘むとチクチクとした刺激になり、心地良さが感じられないために、少し大きめに摘むことで気持よく楽になられるように施術しております。
右の写真は、うつ伏せに寝ていただきお客様の、首の右後ろ側をつまんでいるところです。
私の手にほとんど力が入っていなくて、柔らかくつまんでいるところがお分かりになると思います。
肩の施術は、うつ伏せの場合このような形になります、首と肩の筋肉はつながっているので、首の施術と交互に繰り返すことにしています。
整膚の場合は施術でその部分の血流がすぐに良くなります、その為に私が施術をやめても、ご自分の体の働きでほぐれて行くので、１ヶ所を長く施術するよりも、何ヶ所かを交互に施術する方が、効率よくほぐれます。
首と肩がほぐれてきたら、肩甲骨の周りを施術します、ここまでが首肩と背中の上半分を覆う、僧帽筋（そうぼうきん）という大きな筋肉なんですよ。
一つの筋肉なので全体に影響し合うために、辛いのが一部分でも触ってみると、全体に固く血流が悪くなっていることが多くあります。
寝違や首の痛み、頭痛や目の疲れなどは仰向けになっていただき施術します、こうして首や肩をほぐすとうつ伏せの時よりリラックス効果が高くなります。
腰から下の施術でもスタートは背中の肩甲骨の下位から始めることが多いです、痛いところだけが固く疲れているということではなくて、一番弱いところに痛みが出ていることも多いからです。
ウエストラインから下にある、姿勢を保つための筋肉に疲れが出て、腰痛と表現される方も多くいらっしゃいます、実際はおしりの上半分にある筋肉の疲れですね。
膝の痛みの場合は膝の裏と表の両方、膝を中心に太ももも脹ら脛も施術して、疲れている筋肉を探し痛みの原因となっているコリや張りを整膚で柔らかくほぐします。
ふくらはぎのむくみは直接むくんでいる所をつまむことで組織の中に溜まった水分が流れて改善できます。
しかし太ももなどにコリがある場合は水分がもどりにくくなるので、先にそちらをほぐすこともあります。
かかとの痛みなどもかかとそのものに問題がある場合より、脹ら脛や土踏まずの張りなどが原因で痛みが出ていることが多いんですよ。
施術（整膚）の特徴
お客様の体に負担が少ない
整膚（せいふ）と言う施術はお客様の身体に圧力をかけません、お肌を引っ張るのはお肌と筋肉の間をマイナスの圧力にして血液を流れやすくするためです。
ストレスや疲労により傷付いた組織には疲労物質が溜り、リンパや静脈の働きでそれらを排泄していますし、身体を構成している細胞は血液によって新鮮な酸素や栄養を与えられ活性化します。
血流を良くする事で疲れやこり、痛みの原因である疲労物質を流し、傷付いた細胞を新しい血液で活性化させることで身体を元気な状態にします。
血流が良くなるので身体がポカポカと暖かく感じられます、心臓から出た血液は身体の中で1番温度が高いのですが、血行が悪いところでは血液の流れゆるやかで冷えてしまっています。
こった所やむくんだ身体の表面は冷えているので、整膚によって血流が良くなり新しい血液が流れこむと、ポカポカと温かく感じられます。
お客様ご自身に体の状態が分かる
整膚を受けていただくと、皮膚をつままれた感覚が症状が軽い方から”気持ち良い・イタ気持ち良い・痛い・感覚が鈍くて良く分からない（ごくまれに、感覚異常のためにくすぐったい）”となります。
施術を続けると症状によりますが、最初軽い痛みを感じる、それからイタ気持ち良い、気持ち良いと、症状の改善と共に感覚が変化します、最初からイタ気持ち良い方はすぐに気持ち良いに変化します。
このようにご自分がうけていただいている間に、体の状態が変化するのを感じられるのも、整膚の大きな特徴だと思います。
身体の状態変化が、すぐに感じられる
身体は疲れたり壊れたりして異常があると”疲れを感じる・だるい・重い・痛い・しびれる・感覚がない”と自分に知らせます、例えば腕をあげると痛いとか、首を回すと手がしびれるとかですね。
何分か整膚を受けていただきながら施術の途中で、腕を上げたり首を回していただくと、始めた時より痛みが少ない、痺れが軽くなるなどの変化を実感していただけます。
この様な即効性も大きな整膚の特徴です。
姿勢についてお話させていただきます
人間の身体は本来とてもバランスが取れた形をしています、左右はほぼ対称ですし、真っ直ぐに立てば重心は両足の前後左右とも真ん中に来ます。
横から見れば頭と肩の関節、股関節、膝の関節、くるぶしが一直線になります、その時背骨は自然なS字カーブを描きます。
ところが私たちは背中を丸めて机に向かったり、長時間同じ作業を繰り返し続けたりします、そのために身体の一部分だけが疲れて筋肉が縮み姿勢が悪くなります。
整膚することで縮んだ筋肉がゆるみよい姿勢を取りやすくなりますが、また同じ姿勢や作業を繰り返す事でこりや痛みが戻ってしまいやすくなります。
そうならないために簡単な体操や、日常の環境を整えるヒントなど施術の後で必要な場合はお話しさせていただきます。
姿勢を良くする事や、作業の合間にちょっと休憩をして身体を動かす事、机や椅子の位置を見直して、身体に負担がかからなくすることで、楽になられた状態が長く続けられるようになります。
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