スポーツビジョントレーニング
最近のサッカー界では視野の確保と言うことがよく言われています。そのために「観る」ということが重要視されてきています。
「2002・ナショナルトレーニングセンター・U-17」のテーマは、
です。
では実際に 何を観たら良いのでしょう?
観るトレーニングってあるのでしょうか?
それはどんなモノなのでしょうか?
その答えは・・・・・・・・?
それが「SPORTS VISION TARAINING」なのです。
今のサッカー界におけるトレーニングは、「技術や体力」といういわば「出力回路」のトレーニングが主体です。しかし「出力回路」があるということは「入力回路」があるということです。
人間の外部情報は、日常生活においては「視機能より約80%」と得ていると言われています。しかし、スポーツをする際の外部情報は「およそ99%が視機能である」と言われています。
| 「SPORTS VISION TRAINING」 とは何か | |||
| 身体機能 | 身体機構 | トレーニング | |
| 1 | 視覚 | インプット機構 | スポ−ツビジョントレ−ニング |
| 2 | 脳 | トランス機構 | スポ−ツビジョントレ−ニング & フィジカルトレーニング |
| 3 | 身体 | アウトプット機構 | スキル &フィジカルトレーニング |
これから連載する「SPORTS VISION TARAINING」はサッカーにおける「情報の収集」や、「素早い察知力」に大きな影響を与えるトレーニングなのです。
みなさんも「観る」というトレーニングを実践して「クリエイティブなインプロビゼーション」のあるサッカー選手を目指しましょう!!!
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