きまぐれ日記

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2007/12/27 忙しすぎる毎日

12月の初めに胃カメラをし4ヶ所の細胞検査をしました。 自分の目で見てもひどい胃の中、ちょっと覚悟をしていましたが慢性胃炎ということです? どこを採っていいのかわからないからひどい所を4ヶ所調べたようですよ。 胃炎の原因のひとつであるピロリ菌を再度駆除することにしました。1ヶ月後に検査をします(祈)

次にTVのアンテナが倒れました。ケーブルTVで不要なのをそのままにしていたのがついに転倒です。 屋根屋さんが言うには割れた瓦は1枚だけど色々手を入れたほうがいいというのです。 それで見積もってもらうと60万円ですよ! 必要ならやるしかないですね〜最悪!

まぁ悪いことが重なるもので今度はメインのPCが壊れてしまいました。 調子が悪い悪いと言いながら何度かリカバリーをしたりハードを取り換えたりしていたのが BIOSも読み込まなく本当にダメみたいです。 頼りのノートPCvistaは使い勝手が悪くほとんど何も入れてない状態です。 メールの設定をしたので読めるようになったけどサーバーにコピーを置いておく設定がvistaではわからないよ。 FTPツールを入れてやっとHPを更新できるようになりました。 さて次の仕事は壊れたPCからデーターを取り出さなくてはすべてを無くしてしまうことになります。 この忙しい時になんてことでしょう。

2007/12/14 たいへんだぁ〜〜

今朝早くアメリカから電話が鳴った。なっなんだろう、ドキドキしながら「どうしたの?」 息子が仕事の都合で急に日本に帰ることになった。 奥さんはまだ2年間アメリカにいなければならないが保育所は100人待ちで入れないのです。 それで赤ちゃんを連れて帰るので育児を手伝ってと言う電話です。 そういうパターンも相談していたけれど来週とは急な話です。 NZの娘もお正月が終わってから帰国なので、夫婦水入らずの静かな寝正月を予定していたから大忙しです。

浦和レッズ3位めざして頑張って!!

2007/12/6 サッカーの街

バスの写真
レッズを応援するイベントでしょうか。 駅前に置かれたバスに道行くみなさんがメッセージを書き込んでいます。 脚立を使って屋根までぎっしりと、タイヤにも熱い想いがいっぱいです。 メッセージ 読めるかなぁ〜



2007/12/2 今年最終の水泳大会

メダルの写真
1日に5本のレースに出場することになり全部こなせるのか体力勝負でした。 とくにリレー3本は何としても全力で頑張らないとメンバーに迷惑をかけることになります。 朝一番のレースはエンジンのかかりが悪いのです。 ゆっくり体をほぐすように泳いだり、フォームとスタートダッシュの確認をしながら 体と気持ちを高めるよう入念にウォームアップをしていきます。 それが功を奏したのか今回は上出来で金1個、銀1個、銅2個のメダル獲得でした。 今年はクロールに絞って努力した自分を少しほめてあげましょう。

2007/11/24 調整失敗

昨日はスポーツクラブのイベントでスイムフェスティバルがありました。 10日間ほどちょっとハードに動きすぎてかなりお疲れでしたが自分が悪いので仕方がないです。 朝から冷たい風が吹き寒くてつらいなぁ、ちっとも燃えてこないけど頑張るしかない。 有楽町で地下鉄に乗り換えようとすると、地下から煙が出ていて全線ストップしている。 気持ちののらない日ってこんなもんです。東京駅まで行って京葉線に乗り換えやっと辰巳会場へ到着しました。 ウォームアップの時間がないのでいきなり飛び込み練習とダッシュを3本、溺れそうでした。 腕も足もパンパンに乳酸が溜まりベストタイムより2・3秒遅く大失敗です。 帰宅してどっと疲れが出て吐き気がしホットカーペットへ倒れこみ3時間爆睡です。 その後8時間も寝ましたが疲れが取れず今日はマッサージへ行きだらだら過ごしていました。 楽しいはずのお祭りだったのに何だかね、凹んでしまったわ 。・゜゜・ (/\) ・゜゜・。

2007/11/18 うれしいこと2題

赤ちゃん誕生!これはなんたってビッグニュースです。 アメリカにいる息子が父親になりました。 予定日を大幅に過ぎても生まれないので心配で心配で、 でも平静を装ってなければならずこれで安心しました。 4100gのジャンボな女の子の写真がメールで送られてきました。 息子の生まれた時と同じ顔なのでびっくり、健康でやさしく育ってほしいです。

水泳の練習会で50mクロールが40秒切れました。 なかなか40の壁が破れなかったのに飛び込みスタートをしないで39秒がでました。 クイックターンをしなかったのがよかったのかなぁ。

それでは困るんだけどマァマァ素直にう・れ・し・い。アハハ (^^)v

2007/11/15 秋の山へ

奥多摩の写真 写真の仲間3人と「奥多摩の昔道」へ行ってきました。 今年は紅葉が遅れ気味ですが山の上の方は錦に染まっています。 先日の台風の影響で川の水が濁っているのがチョット残念です。

私は高所恐怖症なので橋の上から撮影するのはとても勇気が要りました。 つり橋は安全のため一度に5人までしかのれません。 ゆさゆさと揺れて気持ちが悪くなりましたが、 それ以外は快適なハイキングでした。


2007/11/8 引きこもっています

パズルの写真
週に1回パーソナルトレーニングをお願いしていたトレーナーが先月でやめました。 一人でもできるように練習方法など教えてもらったのに今はその気になれません。 昨日もスポーツクラブの前まで行きながら引き返して、自宅で編み物とパズルで遊んでいます。 親知らずも理由だけど1日おきにトレーニングしていたのに今日で8日間も運動していない。 一歩踏み出せばリズムに乗れそうなんだけど・・・ まずいよね、気乗りしないけど午後から水泳だけでも行こうかなぁ。 パズルと編み物はもう少しで完成です。

2007/11/5 親知らず

歯医者は予約なしなので診てもらうのが午後になりました。 親知らずが炎症をおこして腫れています。 バナナを食べるのも痛いので、2日間ウイダーインとスープだけで生きています。 歯痛に神経が行ってるので全然空腹感はありません。 消毒と抗生物質、痛み止めの手当てで少し楽になり、 やっと掃除機をかける気分になったところです。 夕食に煮込みうどんくらい食べられるかなぁ。 痛みで眠れなかったから今夜はぐっすり眠りたいです。

2007/11/4 歯が痛いよ

子供のときから歯痛なんてなかったのに、どうしたのでしょう。 昨日の夕食の時、ひと口噛んであまりの痛さにうめいてしまいました。 虫歯?そんなはずないでしょう。 今歯科医院に通っているし去年治療したばかりだし1本だけではないようです。 左下の奥歯3本くらい触っても痛い。昨日から我慢我慢です。 病気って病院が休診のときに限ってなるからいやになります。 バッファリンを飲んでもいいのかなぁ。 薬はなるべく飲みたくないのでじっとこらえています。 気持ちがそこばかりへ行って何も手につかない状態です。 早く明日になってください、あと10時間位の我慢です。

2007/10/24 冬支度

冷え性なので靴下を履いて寝るだけでは足が冷えて眠れません。 とうとう今日から電気シーツのお世話になります。 ホットカーペットだけでは寒く今夜はエアコンもつけました。 台所仕事もお湯を使うので指先がガサガサして冬が近いなあと思います。 今年の夏は異常に暑かったから暖冬だといいですね。 厳しい気候に振り回されるのは勘弁してほしいです。 1週間前からの風邪がぬけきらず熱が36.8〜37度くらいあり、 のどに何か詰まっているような感じです。 体力に自信がないから今年はインフルエンザの予防注射を受けた方がいいでしょうね。

2007/10/21 千葉県マスターズ水泳大会

今年最後の公式試合です。 風邪ぎみで参加をどうしようか当日の朝まで迷っていましたが、 よく眠って泳げそうだったので完泳目指して行ってきました。 先日亡くなった木原美智子さんの黙とうで開会式が始まりました。 彼女の水泳界における功績は選手時代だけではなく、 水泳を一般の方に普及した点でも大きいと思います。 元気で活躍されている姿は水泳人にとって憧れと励みだっただけにショックを受けた人は多いようです。 今月彼女の最後のレースが行われたプールを感慨深く泳いできました。 今回は体調不良なので勝負水着も着ずにレッスン用で気負わず泳ぎました。 100フリーは1分33秒・50フリーは41秒とどちらも自己ベストには届きませんが クイックターンもうまくいったし4位だったし楽しめてよかった (*^_^*) 元気で泳ぎ続けられるのは本当に幸せなことです。

2007/10/15 血管がきれた

日曜日の水泳中に仲間から眼が赤くなってるよと言われて心配になりました。 コーチに見てもらうとよくあることだし大丈夫との話です。 鏡を見ても白目の下が少し赤いだけで痛みもないの、でも不安になり途中で帰ることにしました。 少し前にプールで事故があったのでドキッとして泳ぐ元気なんてありません。 家へ帰ってショボンとしてソファーで寝て余計な妄想ばかり想い描き、何だか熱っぽくて病気みたいです。 今朝は白い眼に戻っていましたが目医者へ行き色々検査してもらいました。 コーチの言ったように心配ないそうです。 眼底の血管も丈夫できれいです、今すぐどんな運動をしてもいいですよ!って。 すごく元気が出て帰りにおいしいお寿司を食べて、 午後からは久々にトレーニングを1時間半してまた食欲が出てきたところです。 ハァ〜私ってなんと単細胞なんでしょう

2007/10/8 体育の日

スポーツクラブの企画で『50m水泳で5秒速くなるトレーニング』に参加してみました。 45分間の有酸素と軽めの筋トレを組み合わせたものです。 よく考えられたプログラムでしたが普段はもっとハードなのをやっているので もう少し負荷をかけたほうがよかったかなぁ。 でも大勢でやるのは楽しいし、日頃のトレーニングが無駄ではなかったと確認できましたね。 体育の日ということで久しぶりに猫の体重測定もしました。 全員14歳の高齢ネコでモックンは4.5k、トラは3.8k。 問題の超肥満ネコの花子は7.8k!!! 寝るか食べるかだけの怠惰な生活の結果です。 こうならないためにも正しい食の管理と適度な運動は大切ですね・・・自分への戒めか ^_^;

赤い実の写真 先日の写真の整理をしながら今までの失敗写真をどんどん抹消しています。 デジカメだからって安易に撮るわけではないのに捨てる方が多いです。 高いところに赤い実があります。何の実でしょうね? 手持ちでピントを合わせるのに首が痛くなりました。