| ●答えはクライアントの中にある |
| 多くの場合、ゴールを達成したり、障害を打開したりするための答えはその人自身が持っています。コーチはクライアントの話をじっくり聞きます。言葉に表れないことにも耳を澄まします。それからクライアントの答えを引き出すために有効な質問をしたり、メッセージを伝えたりします。クライアントは対話の中からたくさんの気づきを得て、答えをみつけていきます。 |
| ●クライアントの可能性を１００％信じ、「自分力」を高める |
| コーチはクライアントの可能性を１００％信じて、その人が本来持っている力（＝自分力」）を高めていくサポートをします。「自分力」が高まれば、自分に自信を持ち、自己基盤が築かれます。 |
| ●クライアントの「リソース」を大切にする |
| 人は皆それぞれ「リソース」（その人が携えてているもの：例えば、行動や思考のパターン、経験、環境、持って生まれた特徴など）を持っています。コーチはクライアントの「リソース」に焦点を当てます。「リソース」を生かすことにより、効率的に目標を早く高いレベルで達成することができます。 |
| ●クライアントを全人格的に見る |
| ゴールに到達するまでにはいろいろな障害もあります。また、一見目標とは関係ないように思える気がかりなことも、前へ進むのを妨げる原因になっていることがあります。コーチはクライアントをいろいろな角度から見て、ゴールへの道を進めるようにサポートします。 |
| ●定期的、継続的なサポートで行動に流れができる |
| １週間に１度、２週間に１度など、定期的に行なうセッションで、セッションとセッションの間を振り返り、次の行動目標を立てていきます。継続的にサポートすることでモチベーションが維持でき、着実に目標に近づいていくための行動の流れができます。 |
