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コーラルリーフが特にサポートしたい人

コーラルリーフが特にコーチングを
提供したいのは次のような人々です。

●やりたいと思ってきたことを行動に移したい人
●方向性を決めて前進したい人
●自分らしい生き方を見つけて歩き始めたい人

コーチングは、社会ですでに活躍している人か、または深刻な悩みを抱えた人が受けるというイメージが一部にはあるようですが、決してそうではありません。今以上にステップアップして、自分にとって最高の現実を手にいれるためにコーチを雇うことを、私はお勧めします。

私自身もコーチングを受けています。私が自分の未来を作り出していくために考えをまとめたり行動を進めていく上でも、また、気がかりを話して気持ちをリフレッシュさせたり、解決策を見出していく上でも、コーチは強力なサポーターです。

コーラルリーフは、スタートエンジンをかけて走り出し、徐行運転や蛇行運転を快速運転に切り換えてゴールに向かって進みたい人を、全力でサポートしたいのです。　

コーチングセッションの進め方

1対１の定期的なコーチングセッションは
次のような手順で進められます。

セッション

１．目標を設定する。

２．現状を把握する。

３．目標となる状態や姿と、現状とのギャップを考察する。

４．ギャップを埋めるための行動計画を立てる。また、予測される障害について打開策を立てる。

５．行動を宣言する。
↓

次のセッションまで

６．実際に行動する。
↓

セッション

７．行動を振り返る。必要であれば行動計画を修正する。１～５を繰り返す。
↓
以降、セッション、実行、セッション・・・・を繰り返す。

コーラルリーフが扱った主なテーマ

自己実現、人生設計
　　・自分を大切にした生き方を見つけ、実践する
　　・なりたい自分をみつけて行動する
　　・自己基盤を強化する（内面の成長）
　　・生涯のパートナーを選択する
　　・専門分野を選択する　

コミュニケーション信頼関係 　
　　・社内のコミュニケーションを活性化させる
　　・親との関係を改善する

ビジネス
　　・職場でのマネジメント力を高める
　　・仕事の効率を高める

生活習慣
　　・快適な生活環境を作る
　　・ご機嫌な毎日を送る

子育て
　　・子どもとのコミュニケーションを改善する
　　・子どもの自立をサポートする
　　・ストレスを減らし、ラクな気持ちで子育てする

お申し込みからセッションまでの流れ

お申し込み	現状把握のためのアセスメントシートにご記入いただきます。
オリエンテーション	面談（２時間）あるいは電話またはスカイプ（４５分ｘ２回）で行います。まず、コーチングに関する説明や約束事をお話します。次に、アセスメントを参考に、コーチングで取り組むテーマやゴールを話し合い、料金、時間設定をして、双方の合意の上、契約を結びます。
コーチングセッション	コーチとクライアントの二人三脚で行なわれます。電話またはスカイプで１回につき４５～５０分で週２～４回が標準です。セッション時間になりましたら、クライアントからコールしていただきます。コーチはクライアントの話を聞き、質問や提案などをしていきます。そして、クライアントの次のステップ」や具体的にとる行動を明確にしていきます。
レビュー	３ヶ月目にコーチングの成果を振り返ります。同時にクライアントに対して今後さらに効果的なコーチングを提供するための話し合いをします。

無料お試しセッション

コーチングセッションとはどんなものか、どのように会話が進んでいくのかを知っていただくために、電話で３０分の無料サンプルセッションを提供いたします。コーチングを受けることを検討していらっしゃる方はもちろん、コーチングに触れてみたいと思っている方も、ぜひお試しください。
お申し込みはこちらから。

コーチングの費用

基本的な料金体系は次のようになっています。

電話またはスカイプによるセッションで、1回約４５～５０分。

オリエンテーション	対面、電話（orスカイプ）ともに５,０００円
月４回	３０,０００円
月３回	２５,０００円
月２回	２０,０００円

電話またはスカイプによるセッションが基本ですが、内容やご希望によっては、対面でのコーチング、またはその組み合わせも設定できます。料金が変わりますので、ご相談ください。

電話セッションの通常時間帯は　平日９：００～１４：００、２２：１５～２３：００ 　
です。土日は振替の方に限ります（早朝コーチングは例外です）。

上記の料金は目安です。ご事情によりご相談に応じます。

初回は３ヶ月継続でのご契約が基本です。４ヶ月目からは自動更新いたしますので、終了を希望する場合は前月までにお申し出ください。止む終えない理由で途中解約される場合はその月まででストップできます。ただし、既に振り込まれたコーチ料は返還できません。

コーチ料は毎月末日までに振り込んでいただきます。

早朝コーチングを受け付けています！

詳細のご案内はこちらから

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