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↓2011年9月号 夏やせ・夏太りはひ弱を克服しましょう!胃腸を温める辛味の入った薬膳スープを! |
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↓2011年10月号 美白は1日して成らず!日焼け後のケアは保湿と潤いの薬膳スープで! |
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↓2011年11月号 楽しい会話は心の潤いになります。秋の夜長は潤い薬膳スープで食卓を囲みましょう |
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↓2011年12月号 冷え症対策はくびれを温めて、漢方茶や薬膳茶でポカポカ対策を! |
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↓2012年1月号 宴会続きのお疲れ胃腸と肝臓に、野菜の毒消しと漢方茶で対応! |
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↓2012年2月号 未病先防に五行の考えを取り入れましょう!冬に春夏秋のために英気を蓄えて! |
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↓2012年3月号 般若心経に五行説の共通点あり。心身一如、心のお掃除で体もスッキリ! |
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↓2012年4月号 和食と薬膳で日本流アンチエイジングを目指しましょう! |
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↓2012年5月号 快食・快眠・逍遥で気持ちもからだもすっきりして、血管美人を目指しましょう! |
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