トライ・ザ・バンク京王閣 ＪＣＲＣバンク
1000ｍＴＴ 37位 59人中（登録67人）（タイム １分27秒116 平均時速 41.32ｋｍ/ｈ）
400ｍＴＴ 42位 52人中（登録63人）（タイム 36秒369 平均時速 39.59ｋｍ/ｈ）
スクラッチ 予選6位 予選落ち
・日時。
２００７年６月６日（日曜日）
・大会概要。
ＪＣＲＣのバンクイベント。ロードレーサーでもバンクを走れる珍しいレース。
・コース。
京王閣競輪場。400バンク。カントは緩め。１コーナーから２コーナーあたりが向かい風。
・天気、気温
天気曇り一時晴れ。気温、１８度
・目標
表目標 1000ｍＴＴで１分３０秒切り、裏 チームメイトのお魚さんに勝つ！
・体調。
体重 ６７．９ｋｇ、体脂肪率１１．２％。（前日の夜段階）
・機材。
ビアンキ１８８５（２００５モデル）。
コンポ、カンパニョーロ・ケンタウロ（２００５モデル）、ペダルのみＬＯＯＫ Ｋｅｏカーボン
ホイール、フルクラム・レーシング３
タイヤ、ミシュラン・プロ2レース７００＊２３Ｃ
ギヤは、フロント５０、リア16の、ギヤ比3.125 空気圧8.0bar
・レース前準備。
体調はよろしい。
数週間前から本格的に自転車トレーニング開始。
ただ、バンクってどう走ればよいのかは分からない。
・レース直前。
朝起きて、自走を30ｋｍかけて京王閣へ。疲れないように、心拍数を見ながら多摩川サイクリングロードで上流へ
かな〜り、時間を掛けていったので、それなりに身体はあったまったはず。
京王閣競輪場の裏門から選手控え室へ行き、メイド学科自転車部のみなさんに挨拶。
それから、敢闘門を出て、バンク練習。
バンク内では、ロードレーサーでもギヤ変更禁止＆ブレーキ禁止。ブレーキ禁止というのがちょっと分からなくて、これが後で苦労の原因に。
バンクは走りやすく苦労すると思っていたカントも、上へも登ることができることが分かる。
これは楽しい。バンクの一番上まで登って、一気に降りると気持ちよい。
・レース。
まずは、400ｍＴＴから。
勘違いしてました。200ｍのハロン競争をすると思ったら400ｍＴＴだった。そうだよね。案内にもそう書いてあるものね。
400ｍＴＴは、スタートだけに注意して走りましたが、まわせたとはいえなかったかなぁ。
1000ｍＴＴ。本気でぐいぐい踏んで、ぐいぐいまわして最後まで行ったんだけど、もっと踏めた。
脚にはまだ余裕があるのに、呼吸が出来なくなってる。でも、まだ意識が飛ぶという感触までたどり着いてない。
ここらへんは、短い時間に爆発的力を出すという能力に欠けてるんだと思います。
普段の練習から、最後まで追い込まないと駄目なんでしょうね。
ここで、ギヤ比を交換することを決めました。
50-15の3.33に変更。
スクラッチはそれで掛けました。
スクラッチは、400ｍを４周で1600ｍ。
あのねぇ〜、ＪＣＲＣさん説明が悪いよ・・・。知識不足の私が悪いんだけど、「１周回ってローリングスタートしてからスタート、計4周回るから」といわれたから、ローリングスタート以外のレース距離が３周と勘違いしてた。もちろん1600ｍスクラッチなんだから、４周。
「あれ？まだ最終周回じゃないの？」とか頭の中でごちゃごちゃ考えて走ったのでパニックってたよ。
あと、ブレーキをかけずにスピードコントロールするのが下手で、前の人にぶつかりそうになって蛇行してしまった。反省。
展開的には、一人がさっさと逃げて、独走。その後ろで集団が出来て、私は２番手。途中でお魚さんが前に出て、残り１周回、後ろから数人が交わしていき追走するも６位終了。
・結果。
1000ｍＴＴ 37位（タイム 1分27秒116、トップとの差10秒621、平均速度41.32ｋｍ/h）
平均スピード -km/h
最高スピード 48km/h
平均ケイデンス -
最高ケイデンス 122
平均心拍数 165
最高心拍数 185
400ｍＴＴ 42位（タイム 36秒369、トップとの差6秒241、平均速度 39.59ｋｍ/h）
平均スピード -km/h
最高スピード 48km/h
平均ケイデンス -
最高ケイデンス 122
平均心拍数 156
最高心拍数 180
スクラッチ 予選落ち（８人中６位。４位まで通過）
平均スピード -ｋｍ／ｈ
最高スピード 51km/h
平均ケイデンス -
最高ケイデンス 122
平均心拍数 160
最高心拍数 185
・レース後
メイドさん学科の方のレースも含め、実力ある人たちの走りを見るのは勉強になりました。
とりあえず、ピストレーサーは楽しいなぁ。
レースも見てて分かりやすくて面白い。
サイクルスポーツのムサシさん岩田さんの頑張りも面白かった。
・総括。
バンクは楽しい。
表目標は完遂も、裏目標はまったく駄目。
もっと短い時間に集中することが必要ですな。