２００７年９月９日（日曜日）
・大会概要。
ＪＣＲＣの主催レース。マスドロードレース。
・コース。
日本ＣＳＣ。修善寺の日本ＣＳＣ右回りコース。５ｋｍ*３周＝15ｋｍ。かなり厳しいアップダウンらしい
・天気、気温
天気 曇り。気温、２７度
・目標
表＆裏目標 優勝！
・体調。
体重 ６７．１ｋｇ、体脂肪率１０．９％。（前日の夜段階）
・機材。
ビアンキ１８８５（２００５モデル）。
コンポ、カンパニョーロ・ケンタウロ（２００５モデル）、ペダルのみＬＯＯＫ Ｋｅｏカーボン
ホイール、オリジナルカーボンホイール
タイヤ、ヴィットリア コルサＥＶＯ-ＣＸ 27インチ21ｍｍ
空気圧9.0bar
ギヤは、フロント５０−３４、リア１３−２６
・レース前準備。
前一ヶ月間はそれなりに自転車に乗れました。
また、直前の一週間は台風などで乗れませんでしたが、エアロバイクを軽くまわすなどして、調整は万全かな？
前日に舞台観劇などもありましたが、ラグビーワールドカップの日本戦もあきらめての早寝。これで勝負できなかったら悲しすぎる。
・レース直前。
当日は３時おき。起床時の心拍数が思ったよりも高め。あれ？体が疲れてる。なんでだ？
４時ごろに近所の駅で集合して、ＭＲ２さんに同乗させてもらい修善寺へ！
行きはすいてますので、すいすいと修善寺につきます。といっても２時間１５分くらいかかってるのかな？
会場についても開門前だったので駐車場で一息。
ここでメイドさんチームの面々も集まってきていて、そのまま会場入り。
ＭＲ２さんに案内してもらい、こいけさん、すーみさんと一緒に試走。
おい、このコースむちゃくちゃきついぞ・・・。
脚がやっぱり重い。こまったなぁ。
レース開始、まずはＥクラスの応援です。すーみさん兄弟、石恵さん、こいけさんと一緒に、ＭＲ2さん九尾さんを応援。
そのあと、軽くウォーミングアップのために身体を動かしてから、本番
・レース。
１周目。最初のコーナーまでの上りはなかなかの好ポジション。
九十九折の下りでは、すーみさん、はらきちさんとともにメイドトレインを作るように先頭集団にいて、熱い展開です。
裏ストレートに入った時点で、すでに１０人くらいの小集団。最初の振るい落しが開始。
すーみさんがかなりいい感じでのぼってます。はらきちさんもついていく。私はすこし遅れ気味になりますが、決定的な差ではないので頂上でギヤをかけ下りですぐに追いつこうとします。
ここでアクシデント、脚がつる。ビキ！って感じで痛みが走ります。下りではごまかせますが、正面ストレートではもうついていけません。あら〜
終わった。
とはいえ、リタイヤするわけにはいきません。強気発言繰り返していたのにリタイヤじゃなさけない。
幸運にも、痛みがあるだけで、まわすことはできなくもない。軽いギヤにしてまわしていきます。
ホームストレートで、ＭＲ2さんたち応援団に泣きを入れつつ、２周目に入ります。のぼりじゃ勝負にならず、正面ストレートだけで５人くらいに抜かれます。
悔しいので、下りでは無理やりな切り返しで、速度を維持して前の抜いていった人をごぼうぬきしていきます。
下りのコーナーでしっかりとグリップできる速度で走れば、このクラスでは速いほうになります。
でも、ごまかせるのはここまで、裏ストレートに入ったところで、さてどうしましょうというくらい痛くなり、サングラスには汗と痛みの涙が混じった水滴が付きます。
自転車で走りながら痛みで涙出たの初めて。
３周目、もうあきらめて、完走だけを目的に変えます。
もちろんまわすことだけを意識します。痛いけど、なんとかなる。そうすると、変な力が抜けて、スッスッスと上りでも進みます。
あ！これがのぼりの乗り方だったと思ったのは、もう遅い。
普段ののぼりでは変な気負いがない分。力を抜いて上半身の力を上手く使って登ってるんですよね。
それが１周目は気負いすぎでハンドルに覆いかぶさっちゃって、まっとうでない乗り方になってた。
あ〜〜そうだったのか。
痛みもこらえて、なんとかゴール。
つらかった。。。。
・結果。
16位（タイム 35分52秒174、トップとの差 4分58秒302、平均速度 25.09ｋｍ/h）
平均スピード 25.6km/h
最高スピード 63.8km/h
平均ケイデンス 79
最高ケイデンス 125
平均心拍数 171
最高心拍数 190
ラップ（１周ごと） １１分28、１２分４５、１２分１０
・レース後
メイドさんチームのメンバー全員がレース終了したら、くっちゃべりです。
といっても、自転車のお話でなく、怪しいお話がいっぱい。ここでは書けないようなネタです。
脚の痛みは、１時間後のすーみさんの表彰式のころにぬけていました。
すーみさん２位です！すご〜〜い！！拍手！！！！
会場の外に出てからも、石恵さん、すーみさん兄弟、ＭＲ2さんとレストランでだべり。同人業界のお話や、いろいろな業界の裏話のような話をして盛り上がったり、勉強になったり、すごく楽しい時間をすごせました。
こっちがメインだったかもｗ
そして、再びＭＲ2さんの車に同乗させていただき、帰路へ。
男と女のお話をいろいろとしつつ、帰ったのですが、渋滞にはまりました。
渋滞は怖い。行きよりもずっと長い４時間ちかくかかりました。
あ、伊豆スカイラインでは、霧で前がまったく見えない中のドライブという感じでちょっと面白かったです。
運転手のＭＲ2さんが、運転が上手くて信頼できたので、単純に楽しんでました。
・総括。
目標も何も、惨敗だったので論外。
脚をつった原因ですが、主原因は気負いすぎです。
気負いすぎでフォームが崩れて、普段と違う筋肉を使ったこと。
３周目は痛みがありつつ。しかも、休憩のようなことをしつつも、それなりに走れてますからね。
直接の原因は、水分不足の脱水症状でしょう。
レース中に手がしびれ、帰路の車の中でも、手足の痺れと胸の痺れを訴えて車をコンビニに止めてもらってますからね。
気圧の変化に加え、睡眠不足、長い移動時間、そういったことを考えずに、いつもより水分補給が少なかったのが、問題。
いずれにせよ、いろいろと勉強になりました。
最後に、昨日ごいっしょしたみなさん。楽しかったです。ありがとうございました