さっそく座位保持装置の話ですが、実は自分でもあまり詳しくは理解できていないのですが…汗。
座位保持は背もたれと座面とは別に考える方が良いと思います。私の場合は退院に伴って車椅子が必要だと言うことでまとめて発注しました。
私の座位保持装置は、座面に関してはよーのすけさん家の座面クッションの写真で左側が座位保持です。クッション性はほとんど無く感覚の無いお尻でも痛そうな感じがしました。（この製品もうアクセスで扱ってないのかなぁ。HPになかった＾＾；）
現在はJ2クッションを使ってます。ロホとどちらにしようか迷いました。
J2はぴったりフィットするので、汗をかいたりすると蒸れて褥瘡の原因になるよ、その点ロホは通気性があるからましやで…と、聞いたことがあります。また、ロホは空気が抜けないように管理が大変、空気が少ないのに気が付かず底打ちすると、すぐ褥瘡やで…とも、聞きました。やはり皆さん自分の決めたクッションに自信を持っていました。そこでとりあえずどちらも1週間ずつ貸してもらい使用しました。
（感想）ロホは入院中から使ってたので同じ感じで、お尻の違和感はほとんど無いが、座位の安定は少し不安。J2はしっかり座ってる感があるが、お尻の痛さは感じない座位もロホよりも安定してるかなぁ…という感じです。そこでJ2に決めました。汗をかいたりすると蒸れて褥瘡の原因…と言うのも、私の場合少しだけプッシュアップができるので時々お尻を浮かせてます。汗をかいているかどうか感覚はありませんが、やはり気になりますからねぇ。現在2年を過ぎようとしていますが、褥瘡にもならず私には合っていたように思います。

背もたれ部はアクセスのバックサポートのジェイJ2トールバックを使いました。
『車椅子の背布に換えて使用し、骨盤と背面を保持することで、疲れ、痛み、変形を防止することが可能です。リクライニングの支点を個人に合わせ、15度の範囲で適切なリクライニング角度を設定することで、使用する方に合わせた快適なシーティングが可能になり、背面からのしっかりとした支持により、車椅子の操作をはじめ、機能性の向上が可能になります。』とあるのですが…。
私の場合は猫背でもともと姿勢が悪く、姿勢を矯正されるとそれだけでつらく、もっと低いジェイJ2バックだけの方が良かったかもしれません。さらに営業マン曰く「身体にフィットするように調節できますから。」とのことでしたが…厚さ5mm、10cm×20cmのスポンジ2枚付属していただけでした。それを腰の辺りに入れて「フィットするでしょ」って…。また、背もたれが高くて肩甲骨のあたりに食い込んで痛く感じで、腕は痛い、肩は凝るで、現在は普通の布製の背もたれに変えました。7〜8mmの厚みがあり少しクッション性があります。これこれ！これでやっと快適に車椅子生活が過ごせると思いました。
それに車椅子をたたむ時は、座面、背もたれをばらばらにしないとたためないと言うのが大変でした。
知り合いの方が低いタイプのジェイJ2バックを使っているので感想を聞いてみますね。こちらに関しては、しばらくお待ち下さい。

費用の方は、車椅子…クイッキー2　約25万円、座位保持装置…座面＋背もたれ　約28万円、ぐらいだったと思いますが、両方とも補助が出ると業者から聞いていましたが最終的には座位保持装置が補助されました。車椅子の費用は自己負担でした。
J2クッションに関しては半年後との修理申請の時に補助を受けて交換しました。布製の背もたれへの交換も同様に半年後との修理申請の時に補助を受けて交換しました。

いちばん感じたことは、自分の身体は自分が一番分かっているので、どんな要望や疑問も営業マンに聞きまくることが大切だと思います。それに答えられない営業マンや業者は、後々フォローしてもらえにくいです…私の場合最初の業者がそうでした…汗。
ざっとこんな感じですが、細かな部分での疑問がありましたら知らせてください。私で分かることでしたらお話します。
るーにーさんの背骨の側湾の状態が分かりませんので今までの話が参考になるでしょうか？

↓エルピダのHPです。費用的には分かりませんが、身体に合わせて作っているようです。

http://www.interq.or.jp/sun/elpida/index.html

はじめまして、こんにちは。＞ｐａｐ様
よーのすけさんのＨＰの、ｐａｐさんの車椅子製作レポートを
拝見させて頂いた者です。私も頚損者（Ｃ５・６）で、普段は
若者向けの手動車椅子に乗っています。
最近、背骨の側湾による座位姿勢の悪化からお尻のジョクソウが
気になりだして、座位保持装置をつけることを検討してます。
メーカーはアクセスインターのジェイシリーズにしようかと。
ですが、座位保持装置はどういう物を指すのか、背もたれだけか、
座面のクッションとセットなのか、基準額（限度額）はいくらか？
がよくわからなくて保留にしてました。
ｐａｐさんは座位保持装置を支給された経験がおありのようなので
よければ座位保持装置の内容を教えて頂けませんか？
よろしくお願いします。ご返答お待ちしております。

ムサシさん
同じ書き込みが二つありましたので一つにさせてもらいました。

今年もよろしくお願いします。

こんにちは！誰か一緒に居てくれれば,外出できるのに・・・そんな思いを
されたときゴールド２種運転免許をもった現役ヘルパーが颯爽と現れます。
ところは、東京,大田区発着。日帰り温泉露天風呂の介助、音楽コンサートのお供、
六本木ヒルズ、靖国神社参拝,その他いろんなお手伝いを喜んでさせてもらいます。
すべてボランティアです。ただし実費は負担してください。仕事の都合上日曜のみ
実施で、予約を受け付けています。メールで問い合わせてください。日経新聞９月
１４日号にムサシの紹介記事が掲載されました。（日曜版こねっと大田区版）

訪れてくださっている方々、本年も色々お世話になりました。

良いお年をお迎え下さい。

買って欲しいと言うと、mamが使ってました。でためしに寝る前にパンパンしてもらうと、いい感じになっているような気がします。乳液のようにすり込まなくてもいいのが楽チンです…笑。

ロート製薬の極潤ヒアルロン液というのがあります。（フツーのドラッグストアにあります。化粧水です。）保湿剤としては今のところピカイチです。化粧水なので顔はもちろん全身にも使えます。べたつかないので、ハンドクリーム代わりにも使えます。DHCのセラミドより安いはずなので一度試してみてください。

私はセラミド ミルクを買ってもらいました。
お肌カサカサ、気にせずにほおっておいたら痒くなってきて乾燥肌らしい…デリケート？だから？？（笑）
今日からちょっと使ってみます。

良い感じです。
無香料の白いムースです。ちょっとアルコール入っているので、過敏症だとしみるかも。
とりあえず、かかと周りと顔に塗ってます。
リピート予定です。

ディクトンケアは使ったことはありません、皮膚の保護クリームなんですね、どんな感じなんでしょう？

床擦れの予防と言えばスキンケアも大切ですが、基本は除圧ですよね、頭や耳の横とかでも簡単に床擦れになるので気をつけてくださいね…後頭部にできたことがありました。
眠っていても自然と、ねがえりができれば問題ないのですが…。
かかとは、円筒形の浮き袋or抱き枕風の物に1/3ほど空気を入れて、ふくらはぎのあたりに置きその上に足を乗せてかかとを浮かすようにしています。
高さはかるくかかとがベッドに付かない程度にしています、浮き袋だと中は空気なので、ふくらはぎにも優しいですし、むくみ防止にも少しは効果がありそうです。
ただあまり高くすると、仙骨を圧迫するかもしれないのでようすをみながらです。毎日のチェックだけは欠かせませんよね、私にとっては小さな床擦れも治るには何年もかかりますから…。

リンクの身体に関して、にある「床ずれ交番」も参考にしてみて下さい。

床擦れ予防にディクトンケアを使ってみようと思ってますが、papさん使った事ありますか？かかとが痛いからと横向きで寝てたら、耳が痛くなってきてあわててます。

昨日、無事インフルエンザの予防接種してきました。
本当は先先週の予定だったんですが、少し風邪気味で微熱あり…で中止になりました。

で、一駅向こうの病院へ出かけたんですが（嫁と）、最寄り駅は改札が先頭で、目的の駅は改札が最後尾。そこで、後ろに乗りましょうと駅員さんの案内でホーム後方へ、真ん中より少し後ろのあたりで電車が来てしまい乗り込むはめに…。ドアの向こうで駅員さんが電話を取り出し連絡を取っていました。
2分後（早っ！）目的の駅に到着…あれ？？？誰も居ない？？？本人含めて200ｋｇの車椅子、スロープがないと乗り降りできないしろもの…と思ってるうちにドアが閉まり次の駅へ…。
ちょびっとあせって、嫁さんに車掌さんに事情を話しに言ってもらいました。そうこうしている内に次の駅に到着…おぃおぃ、このまま終点までスロープの追いかけあいかなと思っていると、特急待ちでしばらく停車するとのことで救出されました。
今回もしいつものように1人で乗っていたら、終点まで行ってたんでしょうか？帰りも駅員さんがスロープを持ってホームを走ってくれていました。申し訳ない…。

くまこ。さん

指先は出ないけど脱げる…ウ〜ン、問題かも。
それではかかとのフォローできないじゃぁ、あ〜りませんか！！
私のもマジックテープをゆるめに止めると、翌朝足先が反対向いてる…汗。
よく見るとムートンが脱げているとわかって、ホッとします。
寝ている時にけっこう勝手に足が動いているらしい、それも本人の意思と無関係にです。
で、マジックテープはしっかりと、脱げない程度にきつくしてもらいます。

ムートンパパもかかとのあたりに、マジックテープを付けて、スリムな足首に合わせて、脱げないように調節できるようになればいいかも。

maruさん

いろんなお酒が通販で帰るんですねぇ。
通販生活は未経験なので、こんなところから始めてみるのも良いかも知れませんね。
お正月に向けて…菊姫…山田錦のようですね。
おいしそう、注文してみようかなぁ。

ムートンパパでかかとパッド買ったんです。
私の足は小さいので（靴のサイズ22.5）写真のように指は露出しないと思っていたので、それは良いんです。
が、ちょっと動くと脱げちゃうの。私の足首が想定よりも細いみたいです。足が動かせる事で不都合があるとは…。
それ以外は良好です。

どっしりとした酒が　お好きでか
菊姫の山廃純米無濾過生原酒k7が　おすすめです。
私のhpに　ご来店ありがとうございました。

今晩は　maruです。
楽天に　いっぱい　ありますよ。
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&f=A&v=0&g=100337&sitem=%B2%C6%BB%D2%CA%AA%B8%EC
しかし　夏子の酒のモデルになった米は　亀の翁と言います。
久須美酒造の大吟醸の亀の翁は　四合で定価4000円位なのですが
プレミアがついています。　
http://esearch.rakuten.co.jp/rms/sd/esearch/vc?sv=2&e=0&s=0&v=2&oid=000&sitem=%B5%B5%A4%CE%B2%A7&f=A&nitem=&g=100337&min=&max=&p=0
定価では一般の方はなかなか買えないようです。
味はすっきり爽やか　まあ一度話しの種に　飲んでみれば　
と言う程度の味です。
そんな酒より　今　今年の米の新酒が　出ています。
おすすめは　〆張鶴本醸造しぼりたて2340円
探せば定価で売っている店有りますよ
南部美人の本醸造しぼりたて2100円も良いですよ
メール頂ければ　酒屋さん教えます。
好きなことをして　好きな酒を飲み
元気に生きていきましょう。

maruさん

はじめまして。
病気が治って歩けるようになったというのはすごいことですね。
本当によかったですねぇ。
お店も地酒の飲めるお店だそうで、私も事故の前はよく飲みました。飲みすぎで体調をこわしたこともあります…汗。
今は正月ぐらいにしか飲めなくなりました。
なんといっても飲酒運転になるかもしれませんから…笑。
でも美味い酒と旨いアテは元気の源ですよね。

ところで、「夏子物語」って言うお酒が本当にあるんですね。ＴＶは見てなかったのですが、コミックは読んでましたから。
飲んでみたいなぁ〜〜！

昨年四月悪性リンパ腫で脊椎の周りに癌が出来下半身麻痺に
なり12月まで入院していました。
癌は　治りましたが　歩けませんでした。
好きなバイクに車椅子を積めるサイドカーを　エムクラフト
http://www.h3.dion.ne.jp/~mcraft/
で作り　今年の四月から仕事　飲食店自営を始めたところ
歩ける様になりました。
ガンセンターの先生に　よると900人の同じ症状の
患者を診てきたが　癌が治り歩けるように　なったのは
私だけだそうです。
これからも　元気で頑張っています。

　今般身体障害者向けの商品を扱うオンラインストア【Challenged Service】を個人で始めました。エアマットや電動ページめくり機やパソコンの高性能入力装置などを販売しています。ホームページは下記の通りです。(自宅サーバー内より発信中)
http://www.phoenix-jp.info/

★重度障害者で本が読みたい方へ

　電動ページめくり機・Readable2があなたの希望をかなえます。スイッチ操作ひとつで右めくりも左めくりも自由自在です。
　改良され今までよりもきれいにページをめくることができます。ぜひ一度ご検討下さい。
　本当に本のページが捲れるか心配な方はホームページで実際にページを捲っている動画で確認してください。きっとご満足いただける性能です。
　耐久性にも問題なく、少々高価だと思われる方でも長期間使っていただけるので安心です。
http://www.phoenix-jp.info/readable.htm

★パソコンを健常者と同じようにストレスなく操作したい方へ
　
　私は重度障害者だから、パソコンを操作するのは苦労すると最初から決めつけている人はいませんか。
　HeadMasterPlusを使えば、健常者と同じスピードでパソコンを操作することができます。ドライバーや専用のソフトがないため、ほとんどのパソコンで使用が可能です。詳しくは下記のページを参照してください。
http://www.phoenix-jp.info/headmasterplus.htm

　HeadMasterPlusを使用しても文章を作るにはやはり大変だと考えている方へ。
パソコンに音声入力ソフトを組み込んでください。最近の音声入力ソフトは性能が格段に向上しています。90％前後の認識率を持っているソフトもあります。
　現在この文章もＩＢＭのＶｉａＶｏｉｃｅを使用して作成しています。HeadMasterPlusと組み合わせることにより、想像以上の精度でパソコンを操作することが可能です。

★あなたのＨＰをポータルサイトへ登録してみませんか

　新しくポータルサイトを作成しました。福祉ポータルサイトへの登録をお待ちしています。アドレスは下記の通りです。
http://www.phoenix-jp.info/cruiser/cruiser3.cgi

　一度見に来て下さい。

思わずタイムスリップしてたんですねぇ。
夢だったんでしょうか…汗。

注射嫌いのpapさんのために、鼻粘膜にシュってやるやつが早く認可されると良いですね。私は同じ日に採血もしてご機嫌です。

インフルエンザの予防接種もう済ませたんですか。
私も今月の初旬に泌尿器科へ行った時に、上階の内科医院（1階に泌尿器科、2階に内科のある建物、便利です）でしようかなっと思ってたんですが、まだワクチンがありません、11月には入荷しますとのことでしたので、来月の9日頃には受ける予定です。
最近はインフルエンザになっても24時間？以内だと利く薬があるそうです。しかし、何時でもしゅっと病院へ行けるとも限らないので、予防接種は必要です…。

ハリポタは子供達が好きで読んでます。読書は目が疲れるし、肩が凝るし、ページが上手くめくれないし、5分おきに首の体操が必要です…年寄りくさ〜ぁぁ！

一般に流通している杖、松葉杖類の杖先は滑りやすく、特に濡れた路面、床では
簡単にすべり転倒の危険が大きいことをご存知ですか？
ＮＨＫおはよう日本でも紹介された『濡れた床、路面でも滑らない安全杖先
ユニバーサルシリーズ』が開発されました。
高齢の方々、歩行障害を持った方々、リハビリ中の方々にとって転倒事故は
骨折、捻挫など長期療養を必要とする重大な結果を招きます。

世界初、人工関節が装着された画期的な安全性の高い滑らない杖先です。
今一度、杖先に関心をお寄せ下さい。
第１回転倒予防医学会研究会　参加　発表製品

詳しくはホームページをご覧ください。
http://www.crosscare-j.com/

11月3日までお休みですって。
papさんのもかわいいし良いな。つま先もあるのか。蒸れませんか？お肌のカビが心配。

くまこ。も読書の秋。今は24時間というのを読んでます。映画化されてるのでご存知かも。ハリポ４も待ってるし、好き好き大好き超愛してる（というタイトルの本）も待ってる。頑張って読まなきゃ。
インフルエンザの予防接種しました。去年と同じ型だそうです。アメリカでワクチン不足だそうです。日本にも波及するんですかねぇ？

ひぇぇ〜〜！
最近ひょんなことから、読書の秋を決め込もうと、図書館をぶらぶらしていたら、1990年頃放送したらしい？ＮＨＫ特集「地球汚染」と言う本を見つけて、つい借りてしまい読みふけるうちに、我が家チェックを怠っていました。（実は2冊借りてしまい、2週間で返さなければならず、必死で読んでます…老眼ぎみなのですごく読みづらい…汗）
こんなんやから、いつも静かな掲示板なんやろうなぁ…爆。
と、いっぱい返事が遅くなった言い訳をしながら。。。

くまこ。さん
ムートンパパのけっこう良いんじゃないですか。
私のはアビリティーズのものです。
ただアビリティーズは仲介だけなような気がします、詳細が必要でしたら担当者に聞いてみます。
詳しくは↓を見て下さい。
http://homepage3.nifty.com/raku_jyu/goods.htm

よーのすけさん
20日行くんやったら、オフ会を優先してますよ…笑。
ＰＲはするけれど後は任すぞ！って言う、無責任なpapです…大汗。
共同通信で1000人ってあったので、実際は800ぐらいだったようです。九州方面の人は前日から出発できなかったそうですし、北海道方面の人は帰れなかったそうです。
台風直撃やから1日延期やぁ、って言うわけに行かない所も大きな問題でもあるんですけどねぇ。介助者やボランティアの関係もあるでしょうし。しゃぁない、今日はサウナで泊まろかとか、朝まで飲み明かそかぁ。てのも現実的でないですもんね。
ニュースに取り上げられる為には、厚労省前で車椅子300台が冠水！ぐらいでないと無理ですね。お役人は台風さまさまかもしれませんが…。

ぼぉ〜っとニュースを見ていると、台風の被害にあった農家の人が自然が相手では勝てんわ！と言うのを聞きながら、さっき読んでた本にあった地球温暖化・海面温度上昇、環境破壊と言うキーワードを思い浮かべながら、こら人災やなぁ、とふと思いました。

２０日の全国大行動のＰＲをなさってますけど、まさかｐａｐさん、出てないですよね？
私はとりあえず敵前逃亡。いくら何でも台風で討ち死には嫌じゃ。

だけど、台風のおかげで、このニュースは見事に吹っ飛びましたよねぇ。
うち、新聞２紙取ってますが、いずれも一言も書いてなかった。
「延期すればいいのに。突貫工事の支援費統合案に、突貫工事のデモ。」などと、前夜密かに仲間とぶつぶつ言ってました。
これから人が死ぬかも、っていう話より、実際に人が死んだ話の方が重大なのは確かですものね。
台風に地震と、この秋は日本列島どえらい災難ですな。

　

毎年秋に痛がっている（=掛け布団の重みのせいだと思う）ので、かかと用のパッドをちゃんと買おうって思いました。確かpapさんのお勧めはムートンのだったはずと思い検索してみたら、沢山あるし値段の幅もある。悩む〜。papさんのはどこのですか?
ちょっと高めだったんですが、
羊の毛皮ファクトリー【ムートンパパ】　医療用メディカルシープスキン MS-H（かかと用）http://www.fromaust.com/ms-h.html
が良いかな〜と思っていますが、どう思われますか?

『クリストファー・リーブ氏死去』

http://homepage3.nifty.com/raku_jyu/short.htm

本当に残念です…。
ご冥福を、お祈りします。

10．20 障害者の地域生活確立の実現を求める全国大行動へ

全国各地で障害者の自立と完全参加の実現のために奮闘されている仲間の皆さん！

　この秋、「介護保険見直し」と「三位一体改革」の議論の中で、障害者政策の今後の基本方向を左右する大きな山場を迎えます。重度障害者の命を守れなくなる包括制度反対！地域ケアで命を守れる介助サービスをみなさんで訴えていきましょう。

　来る１０月２０日、介護保険統合にも一般財源化にも明確に反対の意志を再度アピールするとともに、障害者の地域生活を支える確かな仕組みを求めて全国大行動を開催します。

詳しくは　↓　で。

http://www.j-il.jp/jil.files/1020/1020.htm

こんにちわ！誰か一緒にいてくれれば、外出できるのに･･･そんな思いをされたときゴールド2種運転免許をもった現役ヘルパーが颯爽とあらわれます。ところは、東京、大田区発着。デパートへのお買い物、音楽会、お墓参り、近郊の日帰り温泉、小京都散策、六本木ヒルズ、国内どこへでもお供できます。ムサシのホームページをみて気軽にお問い合わせくださいね。日経新聞２００３年９月１４日号にムサシの個人旅行介護の紹介記事が掲載されました（日曜版こねっと大田区版）

今日は大雨にならずに助かりました！
どうしてかと言うと、友達が「書」の個展を市内で開いていて、見に行くつもりで出かけてたからです。
今日は嫁さんも朝からお出かけでしたので、トイレとお風呂の後、嫁手作りの弁当を食べていざ出発、空は今にも降りそう…ええいままよ。市内まで出るのは事故後初めてで、車窓の景色はすごく懐かしく感じました。
個展へ行く途中にちょっと寄り道と思って、以前講師をしていた学校へ寄ると、今試験中で多くの先生方と会うことが出来ました。ぺらぺら長話をしすぎて、個展には行けずじまい。日を変えてあらためて行く事にしました。今週一杯してるので…汗。
夕方のラッシュに会わないように、4時すぎに帰路につきました。なんと言っても、「でかくてゴメンネ！号」なもんで…電動が！
帰りの電車は、車椅子でエスカレーターに乗りホームまで、そして電車と言うルートで帰ってきました。意外とスムーズに行けたので、エスカレーターもけっこう使えるなぁ！！と思いました。またひとつ新しい経験をしましたし、出かける場所も増えました。

今晩あたり薄めのタオルケット着やんとやばいかなぁぁぁ。。。

……は、「秋の空」
タイトルからは、期待はずれの内容でしたぁぁ…笑？
天気予報は、はずれてラッキーでした！

なんか無理やり引っ越したようですね…笑。
……が縁の切れ目、と言っても突然行方不明にされるのは困りもんですよね。リンクも変えました。。。
ご安心を…。こちらこそ宜しく。

地震に台風・・大雨と大変ですね。
前からの私のホーム・ページが突然アクセス不能になっれしまって、お引っ越しをしました。
ＨＰのＵＲＬは下記のように変わりました。

　http://www10.tok2.com/home/buru8971/

また、携帯のアドレスはこれまで通りですが、ＰＣのメールは下のように変わっています。

　lakky_7_buru@yahoo.co.jp

今後とも宜しく。

そちらもけっこう地震多発地帯に住んでるんじゃぁなかったっけ？震度３・４は普通と言う噂も…ないか！
実は私の頭にもよぎったんですよ、「笛いるなぁ！」って、机の下で埋もれてたら探してもらえないかもしれないですからねぇ。
例の震災の時に、笛を吹いて助けられた人もいるらしいですから、小さくても信頼性は高いです。
携帯より頼もしいかも…。

もう台風シーズンは終わりでしょうかねぇ！
それともこれから…冷汗。

ウチの方は今のところ全く何もありません。
404のpapさんの書き込みを読んですごかったのねと改めて思うのみです。取敢えずpapさん＆papさんのご家族がご無事でよかったです。
８月末に｢私用｣の防災グッズが来たんです。住所・氏名・年齢・血液型の記入欄があるゼッケンと笛でした。何かあったら笛を探して吹くと誰かが助けてくれるみたいです。

くまこ。さん

何とか無事です。
先週から今週は、台風・地震とにぎやかでした。
特に地震のあった日曜日は、夕方雷がピカピカ、ゴロゴロ、バケツをひっくり返したような夕立があり、窓を閉めてましたがパシンパシン、パキパキと変な雨音が…。外を覗いてみると、物干し竿の上で何か跳ねてる…よく見ると1.5cm角大のコオリが…。（さすが関西、タイガースが降ってる。。。そら虎や。）蒸し暑い風の中で、雨は上から下へ降ってるのに、コオリは雨に逆らうように、右から左から、前から後ろからと飛び交っていました。
異常やなぁ、と何気なく思ってると、その夜に地震でした。私の部屋は改修した時にちゃんと補強してもらい、結構頑丈になっているため全員集合してPCを置いている机の下にもぐりこんでいました。夜中やその後頻繁におきていた地震のときは、私自身はベッドの上だったのでなるようにんるか…と、車椅子の上でもなるようになるやろうでした。さすがに最初の時は、例の大震災をふと思い出しました。
その後の台風で家が揺れるたびに、地震！と感じてしまいました。

とらうまかなぁ…そんな神経細くは無いはずやけど…笑。

台風や地震の被害がないといいのですが。

先週の8〜10日の3日間、みんなは海水浴に行きましたが、2人も手のかかる子の面倒は見れないと言うことで、昨年に引き続き今年も私は留守番をすることになりました。（笑）

昨年は朝晩に来てくれるホームヘルパーさん以外に、臨時で昼食・夕食の準備をお願いしましたが、今年は電動車椅子でスーパーやお弁当屋さんへ自分で買い物に行くことにしました。
と言っても、初日はみんなが出かけると同時に私も友人と出かけて、1日一緒に過ごしたので食事も一緒にしました。2日目の昼食はＰＭ1時まで入浴タイムで、ヘルパーさん2人に来てもらっているので私が入浴中にもう1人のヘルパーさんにお昼を買ってきてもらいました、てことで、結局は夕食だけ買いに行きました。3日目は近所のスーパーまで昼食を買いに行きました、夕方にはみんな無事帰宅したので夕食は作ってくれました。朝食は前日の夜に来てくださるヘルパーさんにベッドサイドに朝食用のパンを準備してもらっていました。

たった3日間の留守番でしたが、臨時のヘルパーさんをお願いせずに無事終りました。
これやったら1週間ぐらいやと1人で大丈夫かも…。
ちょっとだけ自立できたような気がした夏休みです。

私は去年よりは仕事慣れして、去年より暑さは
マシな気が一人でしてるんですけど、
周りの人たちは「今年は去年より暑い！」と言ってます。
そして我が家の電気代に母が悲鳴を上げてました。
私は去年よりクーラー入れてないんだけどな(笑)。
外を歩く時は影を探しまくって歩いてます(笑)。

それにしてもpapさんの町はそんなに暑いんですかー！
いとこが昔住んでたのでしょっちゅう行ってましたが、
まさか大阪市内よりもスゴイとは､､､おそるべしっ！