人間関係と仕事のストレス度

　

　近年、職場ではストレス問題として、上司、同僚、部下などの人間関係についてがストレスが取りざたされることが多いのですが、実際、職場でのストレス源は、仕事が大きいものなのです。仕事が段取り通りにできているときは、ストレスにはなりにくいものです。しかし、仕事が少したまってきたり、重く感じる仕事を抱えているときに新たな仕事が加わると、それがそれほどの大きさのものではなくても、あれもしなくてはいけない、これもしなくてはいけないという気持ちになるというのは、大きなストレス状態になるのです。

連載111

up 2008/03/23

　

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