2007年

磐梯山　11/4　翁島登山口-ゴンドラ分岐-磐梯山山頂往復

丹沢表尾根　10/13　ヤビツ峠-富士見山荘-三ノ塔-木ノ又小屋-塔ノ岳-花立-堀山-大倉-風の吊橋

針ノ木、蓮華　10/6-7　扇沢-針ノ木雪渓-針ノ木峠-蓮華岳-針ノ木峠C-針ノ木岳-スバリ岳-赤沢岳-鳴沢岳-岩小屋沢岳-種池-扇沢

八溝山　9/8　車道終点-山頂往復

白砂山　9/2　野反湖-岩堂山-白砂山往復

日光白根山　9/1　金精T-金精峠-金精山-五色山-前白根-奥白根-五色山-金精山-金精峠-金精T

中津川　8/12　中津川P-白滑八丁往復

北アルプス（テン泊縦走）　7/28-8/3　扇沢=（アルペンルート）=室堂-雷鳥沢-奥大日-雷鳥沢C1-一の越-獅子岳-ザラ峠-五色が原C2-鳶山-越中沢乗越-越中沢岳-スゴの頭-スゴの小屋C3C4-間山-薬師岳-薬師峠C5-太郎山-北俣岳-黒部五郎岳-三俣蓮華-三俣山荘C6-鷲羽岳-ワリモ岳-水晶小屋-野口五郎岳-烏帽子小屋C7-ブナ立尾根-高瀬ダム=（タクシー）=扇沢

2006年

小野嶽　11/4　小野観音堂-山頂往復

天狗山　10/9　馬越峠-天狗山往復（増富温泉）

天狗岳　10/8　麦草峠-丸山-高見石小屋-中山-中山峠-黒百合ヒュッテ-中山峠-東天狗-西天狗-東天狗-黒百合ヒュッテ-中山峠-ニュウ-白駒池-麦草峠

大滝根山　9/24　仙台平-大滝根山往復

黒姫山　8/27　大橋-大橋林道-山頂-大橋

戸隠山　8/26　戸隠神社-奥社-八方睨-山頂-一不動-戸隠牧場-戸隠神社

太郎山　7/8　 登山口-山頂往復



2005年

大菩薩嶺　11/13　長兵衛小屋-大菩薩峠-大菩薩嶺往復

焼尻岳　10/9　東成瀬登山口-焼尻岳山頂往復

帝釈山、田代山　9/18　登山口-田代山-帝釈山往復

矢倉岳　9/3　万葉公園-矢倉岳往復

七ヶ岳　8/27　羽塩登山口-平滑沢-七ヶ岳山頂往復

暑寒別岳　8/8　暑寒荘-扇風岩-暑寒別岳山頂往復

利尻山　8/5　北麓野営場-長官山-北峰往復

鴛泊ポン山　8/4　北麓野営場-甘露水-ポン山往復

礼文岳　8/1　内路-ニセピーク-礼文岳往復

礼文西海岸八時間コース　7/31　香深井-ウエンナイ-アナマ-西上泊-ゴロタ岬-スコトン岬-星観荘

桃岩展望台　7/30　駐車場-桃岩展望台往復

愛鷹山　7/18　山神社-割石峠-越前岳-富士見台-富士見峠-バラ平-山神社

黒法師岳　7/16　ゲート-登山口-小ガレ-分岐-黒法師山頂往復



2004年

奥秩父　10/16-17　作場平橋-三ノ瀬-牛王院平-東仙波-和名倉山-東仙波-唐松尾山-笠取山-作場平橋

北八　10/11　麦草峠-五辻-ピラタス山頂駅-七ツ池-横岳-七ツ池-雨池峠-雨池-麦草峠

毛無山　9/20　駐車場-金山沢コース-地蔵峠-第二地蔵峠-丸山-毛無山-不動の滝展望台-駐車場

七面山　9/3　表参道登山口-敬信院-七面山山頂往復

富士山　8/20-21　須走-七合目大陽館-富士浅間神社-七合目大陽館-須走

T山　8/15　N登山口-N湯-T岩-T小屋往復

二岐山　8/13　二岐温泉-御鍋神社-ブナ平-男岳-女岳-地獄坂-二岐山林道-二岐温泉

高原山　8/12　鶏頂山スキー場跡-弁天池-稜線分岐-鶏頂山-釈迦ガ岳-稜線分岐-弁天池-鶏頂山スキー場跡

茅ケ岳　8/8　深田記念公園-女岩-深田久弥終焉の地-茅ガ岳山頂-尾根コース-深田記念公園

入笠山　8/7　仏平峠-入笠山山頂-スキー場-マナスル山荘-仏平峠

黒岳　8/7　林道終点-新道峠-破風山-すずらん峠-黒岳山頂-展望台往復

中津川渓谷　8/1　レイクライン休憩所-白骨八丁-魚止滝-旧森林軌道-レイクライン休憩所

米山　7/29　水野林道終点-米山往復

鍬崎山　7/28　らいちょうバレースキー場ゴンドラ山頂駅-瀬戸倉山-大品山-鍬崎山往復

青海黒姫山（清水倉コース）　7/27　清水倉-青海黒姫山往復

白馬-親不知（栂海新道）　7/23-26　猿倉-白馬大雪渓-白馬岳-雪倉岳-朝日岳-長栂山-犬ケ岳-白鳥山-親不知-日本海

高塚山　7/17　山犬段-蕎麦粒山-五樽沢コル-三合山-高塚山-三合山-五樽沢コル-林道南赤石線-山犬段

愛鷹山　7/3 山神社前登山口-バラ平-富士見峠-富士見台-越前岳往復

荒海山　6/14　八総鉱山跡-稜線-山頂往復

金時山　6/5　足柄峠-山頂往復



2003年

RouteburnTrack 12/23-25 TheDevide-HowdenHut-LakeMackenzie-HarrisSaddle-RouteburnFlats-RouteburnShelter

FranzJosefGlacier 12/27 HeliHike

LowestPeaktrack 12/21QT Skyline-LowestPeak-Skyline

朝日岳　10/11-12　蓮華温泉-瀬戸川-五輪尾根-朝日岳-五輪尾根-瀬戸川-蓮華温泉

空木-越百　9/27-28　空木登山口-空木岳-擂鉢窪避難小屋-南駒ケ岳-越百-中小川避難小屋

富士山　8/22-23　須走-七合目大子館-山頂（お鉢めぐり）-須走

中津川渓谷　8/16　秋元湖湖岸-中津川出会-白骨八丁-魚止滝-旧森林軌道-中津川渓谷

大雪十勝縦走　7/25-8/1　黒岳７合目-黒岳-白雲岳-忠別岳-化雲岳-ヒサゴ沼-トムラウシ-三川台-オプタテシケ-美瑛岳-十勝岳-富良野岳-三段山-十勝岳温泉

御前山　5/18　道の駅桂-御前山



2002年

聖-光岳縦走　10/12-14　易老渡-西沢渡-聖平-聖岳-聖平-上河内岳-茶臼岳-仁田岳-易老岳-光岳-易老岳-易老渡

吾妻山　9/21-22　浄土平-一切経山-鎌沼-東吾妻-浄土平-吾妻小舎

裏銀座縦走　7/28-8/1　扇沢-針ノ木岳-蓮華岳-烏帽子岳-野口五郎岳-赤岳-祖父岳-雲ノ平-高天原-雲ノ平-薬師沢-太郎平-折立

北岳　7/20-21　広河原-大樺沢-二股-北岳肩ノ小屋-北岳山頂-八本場のコル-大樺沢-二股-広河原

丹沢　6/2　大倉-花立山荘往復（ボッカ駅伝40kgClass）

丹沢　5/25　大倉-花立山荘往復（ボッカ練習）

丹沢　5/18　大倉-見晴（ボッカ練習）



2001年

浅間山　10/14　車坂峠-トーミの頭-赤ゾレの頭-黒斑山-蛇骨山-Jバンド-浅間山-トーミの頭-車坂峠

朝日縦走　10/6-8　日暮沢小屋-竜門山-寒江山-狐穴小屋-以東岳-狐穴小屋-寒江山-竜門山-西朝日山-大朝日山-日暮沢小屋

涸沢　9/29　上高地-明神-徳沢-屏風の耳-涸沢-横尾-徳沢-明神-上高地

桧洞丸　9/15　西丹沢県民の森-石棚山-テシロの頭-桧洞丸往復

日向山　9/8　登山口-日向山-登山口

谷川岳　8/25-26　ロープウェイ駐車場-天神平-トマの耳-オキの耳-一ノ倉岳-茂倉岳-茂倉岳非難小屋-武能岳-マチガ沢-ロープウェイ駐車場

南アルプス縦走　7/28-8/5　北沢峠-千丈ガ岳-三峰岳-北荒川岳-蝙蝠岳-塩見岳-荒川岳-赤石岳-兎岳-聖岳-上河内岳-畑薙ダム

八ヶ岳　7/20-21　美濃戸口-美濃戸-赤岳鉱泉-硫黄岳-横岳-赤岳-行者小屋-赤岳鉱泉-美濃戸-美濃戸口

御正体山　7/14　山伏峠-奥ノ岳-中ノ岳-前ノ岳-御正体山往復



2000年

瓶ガ森　11/22　瓶ガ森登山口-男山-女山往復

山伏　11/12　大笹峠-山伏往復

行田山（大谷崩）　11/12　林道-行田山往復

三ツ峠山　11/4　登山口-木無山-三ツ峠山-開運山-登山口

奥千丈岳　10/22　大弛峠-国師ガ岳-奥千丈岳往復

瑞牆山　10/21　瑞牆山荘-瑞牆山往復

越後三山縦走　10/7-9　越後三山公園-クシガハナ-駒ヶ岳−中ノ岳−八海山-八海山神社里社

荒川-赤石縦走　9/29-30　沼平-椹島-千枚小屋-荒川三山-赤石岳-赤石小屋-椹島-沼平

大山　9/3　下山キャンプ場-阿弥陀堂-五合目-弥山往復

西吾妻山　8/16　デコ平湿原-西大巓-西吾妻往復

荒島岳　8/4　勝原スキー場-シャクナゲ平-荒島岳往復

白山　8/3-4　別当出合-甚ノ助ヒュッテ-南竜ガ馬場-白山室堂-御前峰-甚ノ助ヒュッテ-別当出合

後立山縦走　7/28-8/1　扇沢-爺ガ岳-鹿島槍岳-五竜岳-唐松岳-不帰嶮-白馬岳-小蓮華岳-蓮華温泉

御嶽　7/2　田ノ原-八合目-王滝山頂-剣ガ峰往復

伊吹山　7/1　伊吹山ドライブウェイ-伊吹山往復

大峰山　6/30　行者還トンネル東口-行者還トンネル西口-石休ノ宿跡-聖宝ノ宿跡-弥山-八経ガ岳往復

丹沢　6/4　大倉-花立山荘往復（丹沢ボッカ駅伝）20ｋｇClass

月山　5/27　月山スキー場-牛首-鍛冶小屋-月山-月山スキー場

丹沢　5/20　大倉-花立山荘往復（ボッカ練習）

英彦山 5/6　英彦山神社-英彦山往復

九重山　5/5　牧ノ戸峠-沓掛山-西千里-中岳-久住山-西千里-沓掛山-牧ノ戸峠

阿蘇山 5/4 日ノ尾峠-高岳往復

祖母山 5/2 尾平-川上渓谷-黒金尾根-天狗岩-祖母山-天狗ノ分かれ-馬の背-尾平

韓国岳 4/29 韓国岳登山口-韓国岳往復

高千穂峰 4/29 高千穂河原-高千穂峰往復

平標山

神楽峰

丹沢縦走 2/12-13 大倉-塔ノ岳-丹沢山-C-蛭ヶ岳-姫次-上青根

ニセコアンヌプリ



1999年

破風山、土鍋山　11/6　毛無峠-破風山-土鍋山往復

美ヶ原　11/6　美ヶ原高原-王ガ頭往復

恵那山　10/23　神坂峠-ウバナギ-大判山-天狗ナギ-恵那山往復

飯豊山縦走　10/9-11　飯豊山荘-門内岳-北股岳-梅皮花岳-天狗岳-御西小屋-大日岳-飯豊本山-宝珠岳-休場ノ峰-飯豊山荘

穂高岳　10/1-3　上高地-屏風のコル-涸沢-北穂高岳-涸沢岳-奥穂高岳-前穂高岳-紀美子平-岳沢-上高地

乗鞍岳　9/19　畳平-剣ガ峰往復

焼岳　9/19　中ノ湯-南峰-北峰往復

塩見岳　9/18　鳥倉林道登山口-三伏峠-本谷山-塩見岳往復

霧ヶ峰　9/5　車山バス停-車山山頂

常念岳　8/30　ヒエ平-常念小屋-常念岳往復

朝日岳　8/12-13　朝日鉱泉-鳥原小屋-小朝日岳-大朝日岳往復

北アルプス縦走　7/24-8/2　室堂-釼岳-立山-薬師岳-雲ノ平-水晶岳-鷲羽岳-三俣蓮華岳-黒部五郎岳-双六岳-笠ヶ岳-新穂高温泉

妙高山、火打山　7/17-18　笹ヶ峰牧場-高谷池-妙高山-高谷池C-火打山-高谷池-笹ヶ峰牧場

高妻山　7/10　戸隠牧場-一不動-五地蔵岳-高妻山往復

雨飾山　7/10　登山道入口-荒菅沢-主稜線-笹平-雨飾山往復

草津白根山　6/13　登山口-火口跡-展望路最高点-草津白根山往復

巻機山　6/12-13　登山口-割引沢-天狗の池C-割引岳-巻機山-牛ガ岳-ニセ巻機山-登山口

魚沼駒ヶ岳　6/12　越後三山公園-十二平-クシガハナ-魚沼駒ケ岳往復

丹沢　6/6　大倉-花立山荘往復（丹沢ボッカ駅伝）

丹沢　5/29　大倉-花立山荘往復（ボッカ練習）

丹沢　5/22　大倉-花立山荘往復（ボッカ練習）

丹沢　5/15　大倉-花立山荘往復（ボッカ練習）

剣山　5/7　山の家-次郎笈-剣山往復

石鎚山　5/3　成就-弥山-天狗岳往復

大山　ヤビツ峠-大山往復

根子岳

車山



1998年

筑波山　10/3　筑波神社前-男体山-女体山-筑波神社前

八ヶ岳縦走　9/20-21　美濃戸-赤岳鉱泉-硫黄岳-横岳-赤岳-赤岳展望荘-行者小屋-美濃戸

黒斑山　8/22　車坂峠-トーミの頭-赤ゾレの頭-黒斑山往復

聖-光岳縦走　8/9-11　易老渡-西沢渡-聖平-聖岳-聖平-上河内岳-茶臼岳-仁田岳-易老岳-光岳-易老岳-易老渡

岩木山　8/1　八合目-岩木山往復

ニペソツ山　7/27　杉沢-天狗のコル-天狗岳-ニペソツ山往復

甲斐駒ヶ岳、仙丈岳　7/18-20　北沢峠-小仙丈-仙丈岳-北沢峠C-仙水小屋-仙水峠-甲斐駒ガ岳-北沢峠

鶏冠山 7/4　柳沢峠-六本木峠-鶏冠山

大山   6/28 ヤビツ峠-大山往復

丹沢　5/31　大倉-金冷シ-小丸-鍋割山-二俣-後沢乗越-大倉（丹沢ボッカ駅伝Support）

御座山 5/23 栗生-御座山往復

燧岳　4/29　御池-燧岳山頂

大渚山　3/28　小谷温泉-湯峠-大渚山往復

堂平山　白石峠-堂平山往復

大霧山　粥新田峠-大霧山往復



1997年

両神山　10/18　八丁トンネル-八丁峠-東岳-両神山往復

槍ヶ岳、表銀座縦走　10/9-11　上高地-横尾-槍沢-槍ガ岳-水俣乗越-西岳-大天井岳-燕岳-中房温泉

苗場山　9/14　登山口-和田小屋-神楽ガ峰-苗場山往復

木曽駒ヶ岳、空木岳縦走　8/30-31　千畳敷-駒ガ岳-宝剣岳-東川岳C-木曾殿越-空木岳-池山尾根

八甲田山　8/3　酸ヶ湯-毛無岱-大岳往復

石狩岳　7/31　21ノ沢出合-シュナイダーコース-音更岳分岐-石狩岳往復

白根三山縦走　7/19-21　広河原-八本歯のコル-北岳山荘C１-北岳-間ノ岳-農鳥岳-大門沢小屋C2-奈良田

櫛形山 7/5 林道終点-櫛形山

乾徳山 6/14　徳和-国師ガ原-扇平-乾徳山往復

Mt.BenRoamont　3/18　Bob'sHill-SaddlePoint-Mt.BenRoamont往復



1996年

大菩薩嶺　11/17　長兵衛小屋-大菩薩峠-大菩薩嶺-長兵衛小屋

大菩薩嶺　11/10　長兵衛小屋-大菩薩峠-大菩薩嶺-長兵衛小屋

鳳凰三山縦走　10/20-21　広河原-白鳳峠-高峰-地蔵岳-鳳凰小屋-観音岳-薬師岳-夜叉神峠-夜叉神トンネル

四阿山　10/10　鳥居峠-的岩-四阿山-鳥居峠

平ガ岳　10/5-6　登山口-下大倉山-大倉山-池ノ岳-玉子岩-平ガﾞ岳往復

甲武信岳　9/28-29　西沢-東沢釜ノ沢-甲武信岳-木賊山-西沢

至仏山　9/16　鳩待峠-オヤマ沢田代-小至仏山-至仏山往復

伊豆ガ岳　9/1　花桐-男坂・女坂-伊豆ガ岳往復

甘利山　8/25　広河原-甘利山往復

皇海山　8/18　皇海橋-皇海山-六林班峠-皇海橋

燧ガ岳　8/17　沼山峠-長英新道-俎�ｰ-柴安�ｰ-尾瀬沼-沼山峠

会津駒ヶ岳　8/17　滝沢口-駒ノ小屋-会津駒ケ岳往復

安達太良山　8/14　スキー場-勢至平-くろがね小屋-鉄山-安達太良山-くろがね小屋-スキー場

トムラウシ　8/8　林道終点-カムイ天井-前トム平-トムラウシ往復

幌尻岳　8/5-6　林道ゲート-取水ダム-幌尻山荘-命の水-幌尻岳C往復

八ガ岳　7/27-28　美濃戸口-赤岳鉱泉-硫黄岳-横岳-赤岳-行者小屋-赤岳鉱泉-美濃戸口

武尊山　6/22　武尊神社-沖武尊-武尊神社

大菩薩嶺　6/15　長兵衛小屋-大菩薩峠-大菩薩嶺-長兵衛小屋

両神山　5/26　八丁トンネル-八丁峠-東岳-両神山-東岳-八丁峠-上落合橋

蓼科山　5/19　大河原峠-将軍平-蓼科山往復

大菩薩嶺　5/6　長兵衛小屋-大菩薩峠-大菩薩嶺-長兵衛小屋

神楽峰　4/29 神楽三俣スキー場-リフト終点-山頂-スキー場

天城山　1/7　天城高原ゴルフ場-万二郎岳-万三郎岳-天城高原ゴルフ場



1995年

谷川岳　10/14-15　マチガ沢-蓬峠-武能岳-茂倉岳-一ノ倉岳-オキの耳-トマの耳-厳剛新道-マチガ沢

雲取山　10/7-8　東日原-鷹ノ巣山-七ツ石山-雲取山-雲取山非難小屋-七ツ石山ー鴨沢

北岳　9/14-15　広河原-大樺沢-肩の小屋C-北岳山頂-八本歯のコル-大樺沢-広河原

富士山　9/8　須走口-八合目ー吉田口頂上-剣ｶﾞ峰往復

鳥海山　8/19　鉾立-扇子森-千蛇谷-新山往復

月山　8/18　月山スキー場-牛首-月山往復

羅臼岳　7/31　国設羅臼野営場-羅臼平-羅臼岳往復

斜里岳　7/29　清岳荘-下二股-旧道-馬の背-斜里岳往復

後方羊蹄　7/24　三日月湖-後方羊蹄往復

丹沢　6/17　神ノ川-風巻ノ頭-袖平山-姫次-蛭ｶﾞ岳往復

那須岳　5/27　ロープウェイ駐車場-峰の茶屋-朝日岳-三本槍岳往復

鷹ノ巣山　12/31-1/1　峰谷-鷹ノ巣山C-六ツ石山-水根



1994年

鷹ノ巣山　12/31-1/1　峰谷-鷹ノ巣山C-六ツ石山-水根

奥白根山　10/2　菅沼-弥陀ガ池-奥白根山往復

男体山　10/1　二荒山神社-四合目-男体山往復

早池峰　9/5　小田越-竜ヶ馬場-早池峰往復

岩手山　9/4　御神坂駐車場-不動平-薬師岳往復

阿蘇中岳　3/30　火口西-中岳-砂千里-火口西

開聞岳　3/22　登山口-開聞岳往復

宮ノ浦岳　3/19-20　鉄ゲート-淀川小屋-花之江河-宮之浦岳往復、荒川ダム-小杉谷C-縄文杉往復



1993年

阿寒岳　8/6　オンネトー-雌阿寒岳山頂往復

大雪山　7/24　旭岳温泉=姿見駅-旭岳山頂-姿見-天人ヶ原-旭岳温泉

十勝岳　7/22　望岳台-非難小屋-十勝岳往復

大台ヶ原　5/4　ドライブウェイ終点-日出ヶ岳-正木峠-大蛇�ｰ-ドライブウェイ終点



1992年

赤城山　10/6　国民宿舎-駒ケ岳-黒檜岳-国民宿舎

高尾山　8/29　高尾山口駅-高尾山往復

磐梯山　8/19　八方台-中ノ湯-磐梯山往復

吾妻小富士、一切経山　8/18　浄土平-吾妻小富士-一切経山-浄土平

蔵王山　8/11　エコーライン駐車場-馬の背-熊野岳往復

八幡平　8/4　見返峠-八幡沼-八幡平-見返峠

南暑寒岳　7/28　雨竜沼-南暑寒岳往復

利尻岳　7/25　北麓野営場-長官山-北峰往復

金峰山　5/3　廻目平-金峰山往復

瑞牆山　5/2　瑞牆山荘-瑞牆山往復



1991年

霧ヶ峰　8/9　車山高原スキー場-車山往復



1990年以前

赤面山2回、那須茶臼岳２回