魚介類はたくさんの種類が、一度にアレルゲンになる性質があります。ある魚で症状が出たとしても、７、８種類から１０数種類の魚がアレルゲンになっている可能性があります。１種類ずつ、限界値・耐性導入をするのは大変面倒です。そこで４種類くらいのミックス魚肉 液を作ってミックスごと限界値・耐性導入を行うことにしています。

まず、今までに食べて症状（湿疹）が出た魚をリスト・アップして下さい。１−３種類だったら、おうちの食卓によくのぼる魚、または一般によく食べられている魚を足して４種類にして下さい。 あるいは出そうだと思う魚数種を1/8さじから1/2さじくらい食べさせてみて、選んでもいいです。

例えばサケ、サバで出たとします。これから先、食卓にのぼりそうな魚としてイワシ、アジを選びました。

サケ、サバ、イワシ、アジの魚肉15gずつと水60ccをミキサーにかけます。（計120g=２４さじ分）。これをミックス原液ということにします（液ではなくペースト状ですけれど）。
その１さじ（5cc）を取るとその中にはサケ、サバ、イワシ、アジが1/8さじ分入っています。これを水で薄めます。
　

ミックス原液１さじをお椀に入れ、７さじの水で薄める	ミックス原液１さじをお椀に入れ、３さじの水で薄める	ミックス原液１さじをお椀に入れ、1さじの水で薄める
その１さじの中には1/64さじ分のサケ、サバ、イワシ、アジが入っています。	その１さじの中には1/32さじ分のサケ、サバ、イワシ、アジが入っています。	その１さじの中には1/16さじ分のサケ、サバ、イワシ、アジが入っています。

ここまでで1/64さじから1/8さじができました。

1/4さじは1/8さじを２さじ食べさせます。
1/2さじは1/8さじを４さじ食べさせます。
1さじは1/8さじを８さじ食べさせます。
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１日目の1/64さじを食べさせたら、残りは１日分ごとに製氷皿に入れて冷凍して置きます。
さてここまでで、２４さじ分できたうちの１９さじを使いました。

５さじ分が残る計算になりますが、これは将来、微量連続摂取に使うことがあるかも知れませんから、すべての耐性導入が終わるまで保存しておいて下さい。

２さじ以上はあらためて作り直します。多くなって一度に食べられない量になれば、単品に戻してもいいです。