さあ、一歩踏み出そう
ハイグレ−ドハイキングの定義 破線のル−ト、道なき道 冒険ココロを刺激する 気分はトムソ−ヤ
ハイグレ−ドハイキングでは普通より危険度は増すこと 準備は万端に 改めて自己責任、自己完結の認識
ハイグレ−ドなコ−スの数々