滋賀 整体 痛み 痺れ コリ に強い整体院
■頭痛の施術について（解消法、改善法）
（片頭痛、緊張型頭痛、群発頭痛、前頭部の頭痛、側頭部）
痛みの出ている部分には、硬結（硬くなった部分）がありますので、その部分を確認しながら硬結が柔らかくなるように 丁寧に親指で押圧していきます。硬結が緩んだところで、次に頚部、肩なども丁寧に施術し血行を良くしていきます。
その後、首との関係性の深い部位を丁寧に施術していきます。 頭痛を根本的に改善させるには、首や頭部の血行を良くるるだけでは駄目だと言われております。
②次に頭部 頭痛と関連の深い部位、背中、腕、特に腹部は重要なポイントとなるので その部分も丁寧に施術いたします。
■頭痛の種類と、その症状
片頭痛 |
個人差はあるが、周期的に側頭部やコメカミ（こめかみ）の周囲におこるり脈を打つようにズキンズキンと痛む。特に女性に多くみられるようで中でも３０前後の方が多いようです。慢性的な頭痛の全体の約4分の1を占めるとも言われており、症状が酷い方になると吐き気を伴い仕事に集中できなくなるほどです。一旦頭痛が始まると、光や音がものすごくわずらわしく、頭を動かすたびにズキンズキンやガンガンと痛み、安静にしているしか仕方の無い状態になります。一晩寝ると楽になる人がほとんどですが、酷い方だと数日続く人もいます。また2割～３割位の人には片頭痛が起こる１０分から20分程前から、目の前に光るギザギザが 見え、だんだんと広がったり、人物が大きく見えたり歪んだり風景が流れたりする様に見える方もいるようです。 |
群発頭痛 |
一年に１～２回程度発症し特に片頭痛とは反対に30才前後の男性によく見られます。慢性的な頭痛の1％程度程度と少なないが、1～2ヶ月の間に毎日のように、きまって片方の眼の奥がえぐられるような痛みや、絞り切られるような激痛が起こる。眠っていても1～2時間たつと辛い痛みで眼がさめる程である。頭を壁にガンガン打ち付ける人がいるくらいに辛い症状です。 |
緊張性頭痛 |
群発性の頭痛に比べると、軽度ではあるが、６０％～７０％の頭痛がこれに当てはまりと言われております。頭が重苦しいという人や後頭部が締め付けられるようなダルさや重苦しさ。緊張性の頭痛を訴える人は、同時に肩こりを持っておられる方が多い。いつも無意識に首や首と頭の付け根、後頭部に手がいってしまい、トントンと叩いたり揉んだりしてしまうのが緊張性の頭痛です。デスクワークを長時間する人に多く 肩こりの原因や肩こりからくる人も多いと推測できます。 |
頭痛のポイント
片頭痛・・・ ズキズキっと脈をうつような頭の痛み
発作的に頭痛が起こり、特に頭の片側がズキンズキン と脈を打つ感じで痛む。精密検査を受けても 特に 異状が見つからない。数時間続いたり 嘔吐を伴う こともあり、 また目の前がキラキラ見えたり 視野が 狭くなることもある。治療院や病院の治療では解消できない。
原因として考えられることは・・・
ストレス等で血管の収縮、拡張のコントロールが乱れ、 血液の循環が悪くなった時に痛みがでるといわれている。 自律神経の乱れや不安定で血管の収縮 拡張のバランス が崩れやすいタイプの人に多い。 冷え性の人や自律神経失調症の人 女性の６割が体質 的に持っているといわれている。 このような人は、お腹のお臍あたりが硬くなっていることが 多い。 同時に肩こり、便秘、生理不順、整理痛、耳鳴り、不眠症 などの症状を持つことが多い。病院の治療では解決できない。
筋緊張性頭痛（頭重）・・・ 締め付け 頭重感
頭全体を締め付けられるような頭痛や頭重感、または 首 肩から後頭部にかけて重い感じがある。 検査にも異状がでないのに症状はある。
原因として考えられることは・・・
ストレス 姿勢の悪さ や関連部分からの負担などにより 首の筋肉が硬くなり発症するといわれている。
頭痛、偏頭痛、筋緊張性頭痛でお困りの方は 今すぐお電話ください。
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