１．お鍋にお米・水を入れて
　　　10分以上つけておく

　２．すこしなべをゆすってから火をつける
　　　　※沈殿物でこげすぎないようにするため

　３．強火→蒸気が出たら弱火にして４分加圧

　３．火を止めて１０分以上蒸らしたら