〜 ほたてと白菜のほっとくあんかけ〜 材料入れてふたして５分の簡単料理。 手のかからないおかずです♪（２人分）
にんじん…３〜５p
長ネギ…１０cm （なくても○）
ボイルほたて…６〜８個
酒…大さじ１
＜Ａ＞ 水…大さじ２ 顆粒中華ｽｰﾌﾟ…小さじ1/2 塩…小さじ1/4
ごま油…大さじ1
片栗粉…大1/2 水…大１
こしょう…適量
★はくさいは１〜２p巾くらいに切っておく
★長ネギ・にんじん薄切り
２． 中火で５分そのまま加熱
３． 火を止めて水と片栗粉（を混ぜたもの） を入れて混ぜる。
４． 火をつけてとろりとするまで火を通す。 こしょう、ごま油をふってさっと混ぜたらできあがり♪
★ひとこと★ ・味付けは材料によってかわるので、お好みで
・えびで作ってもおいしそう
ばっくなんばー
