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レタス巻スタミナごはん〜
なくてもできますよ〜♪にんにくの風味がおいしい！
おもてなし料理にもいいかも。
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鶏ひき肉…100ｇ
醤油漬けにんにく…大１個 長ネギ…10p ごはん…２人分 のり…２人分 レタス…適量 七味…適量
ごま油…大さじ１
＜調味料＞ 砂糖…大さじ1/2
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レタス巻スタミナごはん〜
なくてもできますよ〜♪にんにくの風味がおいしい！
おもてなし料理にもいいかも。
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鶏ひき肉…100ｇ
醤油漬けにんにく…大１個 長ネギ…10p ごはん…２人分 のり…２人分 レタス…適量 七味…適量
ごま油…大さじ１
＜調味料＞ 砂糖…大さじ1/2
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| 長ネギは５pに切り、縦に千切りしておく １．ごま油とにんにくのみじん切りをフライパンに入れて、 弱火でじっくり炒める。 ２．鶏ひき肉を入れて、さらに炒める
３．肉に火が通ったら、砂糖、にんにくしょうゆを入れて、
４．のりにレタス→ひき肉→長ネギをのせて |
（写真のものは混ぜ込んでます）
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ばっくなんばー
