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2003年 2月28日 28日
今日は友人宅へ行き、話し込んでました。そのあと買い物をして分かれました。

で、今日の更新は音についてでした。特に書くことも･･･って結構あるような気もします。

一応ドップラー効果について話します。これは音源が移動すると聞こえる音が変化するというものです。説明を試みますと、電車が一定の速度で走っているとします。中で人が車内で移動すると「電車の速度＋人が移動する速度」となりますよね。人が進行方向に進むのならより速くなり、反対方向に進むと遅くなります。

この速度の差が違う音が聞こえるようになるんです。救急車のサイレンが近づいてくる時は高く聞こえ、離れていく時は低く聞こえるのがまさにドップラー効果です(記憶が正しければ)。

あと、1/ｆゆらぎとかもありましたけど理解できなかったので載せませんでしたが、手作りや自然の物から出る音によってリラックスできるそうです。音についてもいろいろとありますね。


2003年 2月27日 27日
ハンドクリームをかなり使うようになってしまいました。まだまだ寒いのと血行不良で大変です。もうすぐ3月なんですけどね。

で、今日は波長について話しました。最近は理系の話ばかりですね、わかりづらくてすみません。上手にまとめられてませんが、もう波長についてはこれくらいしか話す事がないので。他の電磁波の話とあわせれば補足のしようもないですし、教科書に載っているようなことを延々と書いても面白くないでしょうしね。

あえて言うと透過率が高いのは波長が短い電磁波＝ガンマ線などです。これらから守るにはかなりの厚さの鉛が必要とかの話があったような気がします。それなりに防御しないと危険かもしれませんね。


2003年 2月26日 26日
今日は電子レンジで温める焼き芋を食べました。それなりに焼き芋の味でしたけどやっぱりちゃんと焼いたお芋の方が美味しいですね、できれば石焼芋が良いんですけど。

で、今日の更新はマイクロ波についてでした。マイクロ波はそこらじゅうにありますね。PCからもマイクロ波は出ているそうですけど、ほとんど熱に変わっているので放射されている量は少ないらしいです。

電車などで携帯の電源をきるよう呼びかけていますが、守ってくれる方はそういませんね･･･。自分だけでなく周りに対する影響も考えて欲しいと思います。


2003年 2月25日 25日
今日は友人宅へ遊びに行ってイタリア料理を食べに行って、そのあと少し買い物をして友人のキャラでROを遊びました。天気の良い日は出かけるべきですね。

ユウさんが大富豪で負けて罰を受けたようなので更新しました。病院色と言われたんですけどこのような感じでよいでしょうか？

で、今日の更新は赤外線についてでした。今回は特に補足することもないですね。近赤外線は表面から温めて、遠赤外線は中から温めると考えればわかりやすいと思います。天日干ししたものや石焼芋が美味しいのは赤外線による作用だそうです。上手に使えればよいですよね。


2003年 2月24日 24日
今月も残り４日です･･･昨日と同じ事言ってますね。他に書くことが思いつかないだけなんです、すみません。

それもそれとして今日は紫外線について話しました。紫外線による影響が一番でやすいのはメラニン色素の少ない人種つまり白人です。多分色白な人も影響を受けやすいでしょうね。

紫外線で日焼けした肌にはビタミンCやコラーゲンが効くそうです。あと強烈に日焼けをするとかなり痛いので気を付けましょうね。日焼けには個人差もあるのでそこにも注意してください。


2003年 2月23日 23日
気が付くと2月も後一週間もないんですね。短い月とはいえ時間が過ぎるのが早い気がします。時間の流れは同じ筈なんでしょうけどね。

それはそれとして今日は日光浴について話しました。今の時期ならそれほど日差しも強くないので良いと思うかもしれませんが、冬でも紫外線が強い時があるそうです。日差しが柔らかい時間帯を選ぶべきでしょうね。

夏は日差しが十分に強いので木陰でも良いそうです。考えれば炎天下の中でじっとしている方が体に悪いでしょうしね。まとめての日光浴は体が慣れなていから過剰反応するかもしれないので気を付けましょうね。


2003年 2月22日 22日
寒いと思っていても日が出ている時間が少し長いだけでちょっとずつ暖かくなり始めてますね。暖かくなると他に書くことが思い浮かばないほどぼーっとできます。

今日は光について更新しましたが、特に補足することもないと思いますので少しだけ話します。

光の速さは秒速30万kmです。この光は一年に進む距離を一光年と言い、宇宙で距離を言う時などに使われます。光の速さに近づけば近づくほど時間の流れが遅くなると言う話がありました。これを利用して未来に行けるタイムマシンのような物を作る事は可能らしいです。夢物語で終わらないと良いですね･･･。


2003年 2月21日 21日
ふと気が付けば同じ時間でも太陽の位置が違っていたり、梅が咲いていたりと春の訪れを感じる今日この頃皆さんはいかがお過ごしでしょうか？　

私はRO漬けの毎日です。と、言えるほどではないですがROはやっています。どのキャラクターもそこそこに強く･･･はありません、むしろ茨を歩んでいるキャラが何処に行っても足を引っ張る気がします。趣味で作ったんですから構いませんけどね。

で、今日の更新は鏡についてでした。調べるまで水鏡の存在を忘れていたのは内緒です。平面鏡を間近で見ると数ミリですがガラスの部分が見えると思います。仕組みは単純ですが理にかなってますよね。

あと鏡を向かい合わせると何枚目かに自分の死に顔が映ると言う話もありますが、ガラスが光を吸収する事や見る位置の問題からある程度の枚数分しか見えないことから来たのだと思います。見えたとしてもかなり暗い、かつ小さいのでそう錯覚するのかもしれませんね。

昔から鏡には神聖な力があるとかの話もありますからそれも関連しているのかもしれないですね。


2003年 2月2日 20日
今日は依頼を遂行しつつフルバ最新巻を買っていました。･･･他に書くことがあるような気もしますが、明日に回します。

で、今日の更新は･･･誤認についてでしたが最近ちょっとスランプで内容などが著しく劣化してますが復活の見込みはないと諦めておいてください。その方が多分楽でしょうし、私の場合有言不実行なので変わるかもしれませんので。

それでも、多少は補足してみます。誤認しやすい状況は体調が良好で落ち着いていて、思い込見が激しい性格でなければそうないでしょう。でも人間には慣れや習慣があるので普段目に付く物と同じだと認識したり、鏡に映ったものを反対に認識する事は少なからずあると思います。

再確認する癖をつければそう見間違える事もないと思います。急いだ所で数分の差しかありませんから、急いでいる事に気付けるくらいの余裕が欲しいですね。


2003年 2月19日 19日
今日はフルバ最新巻の発売日でした。ちゃんと買いましたか？　私は明日、前と同じ機関からの依頼を遂行する時に買います。忘れていたわけではありませんからね。

ま、それはそれとして今日の更新は認知・判断・行動についてでした。今日は更新が遅れてしまい、すみませんでした。

認知から行動に移るまでの時間は一瞬ですけど、起きた事象によっては認知・判断に時間がかかる事や間違った行動をする事もあります。頭の中で予想するなどするとかかる時間も違うでしょうね。

逆に慣れすぎてしまうと認知があいまいになる事もありますので、慣れてはいけない事と慣れた方が良い事を上手に分けるようにした方が良いかもしれませんね。


2003年 2月18日 18日
昨日の日記には今日は満月のようでした･･･と書こうと思っていたのを今日思い出しました。

･･･ゲーム脳でしょうか？

と、ちょっとふざけてみましたが今日の更新はゲーム脳についてでした。ゲーム脳を言い出した森という方はゲーム否定派です。ゲーム脳が注目を浴びたのはゲーム否定派が、ゲームを否定するのに丁度良い攻撃手段になったからだと思っています。

シューティング・レース・格闘ゲームなど神経反射で遊ぶゲームにおいて、プロセスを短縮しなければいけないというのは何となくわかってもらえると思います。要は体で覚える事ですから、ゲームだけに適用されるわけがありません。

などと森さんが書いた本を買っているわけではないので、それほど言えませんが破綻だらけだそうです。こんな本に騙されないように皆さんも気をつけてくださいね。


2003年 2月17日 17日
あ、すみません、今日もぼーっと一日を過ごしていたので書くことがありません。

で、今日の更新は暇つぶしについてでした。苦しみながら書いたのでかなり読みづらく、かつわかりづらいですよね･･･。元はパスカルの暇云々から書こうと思ったんですけど、資料が見つけられなかったので記憶に頼って書きました。

でも、考えて見ると世界には暇を潰すための事がたくさんありますよね、必要かどうかは別の話でしょうけど。これ以上言うと哲学になってしまうのでこの辺で止めておきます。

もっとわかりやすくて面白いレポートが書けるようにならないといけませんね･･･。


2003年 2月16日 16日
えーと･･･特に書くことがありません。

で、終わらしちゃいけませんよね。代わりに「今日は何事も無く平和な一日でした。」で終わらせてもつまらないですね。何かあれば少しは書ける気がするんですけど･･･。

ま、それはそれとして今日の更新は麻薬についてでした。これも補足するような事はありませんね。ちょっとわかりづらいかもしれませんけど、もっとくわしく知りたい方は「麻薬」等で検索して見てください。

昔、聞いた話なんですが麻薬で気分が良くなっている状態は、朝目が覚めた時に布団の中でまどろんでいる状態らしいそうです。何となく依存するのはわかるような気もしますけど、毎朝ちょっとまどろめばすむ話ですよね。できないから法律で禁止されるんでしょうけど。


2003年 2月15日 15日
ドリーが安楽死だそうで、クローンについては賛否両論ですね･･･。私もどっちが良いとはまだ言えません。ただ、人間のクローンが一番死ににくいという話を聞きました。哺乳類の頂点に立っているだけのことはあるそうです。いろいろと問題が山積みですけどね。

それとかなり関係ない今日の更新は薬の副作用についてでした。私は副作用が目的以外の作用の発現だと思っていたんですけど、これだけではなかったんですね。副作用であったものを主作用･･･つまりその副作用で治すので有名なのはバイアグラだそうです。バイアグラはもともと狭心症の薬として開発されてましたが、副作用をED治療に使える事に気付いてEDを治す薬として開発されました。

一般に使われる薬の副作用はほとんどないそうですが、副作用が出る人もいます。できるだけ副作用が起こらないようにしたいですね。


2003年 2月14日 14日
まぁ、今日はバレンタインイベントと同時に私たちVNIの元祖ちゆさんの誕生日なわけですが･･･何もする気がありません。最近気乗りしない事が多くてダメですね。

それでもユウさんバレンタインに関係する更新をしていますけど、私からはノーコメントという事で。

で、どうでも良い事を言った所で今日の更新は漢方薬についてでした。本当にバレンタインと何の関係もない更新ですみません。すでにチョコについては話してありますし、バレンタインというイベントが云々もむつきさんが話しているのでそちらを参考にしちゃってください。

漢方薬はあまり気楽に使える物ではないという事だけ覚えてくれれば今日の更新は十分です。・・・中身がなくてすみません。


2003年 2月13日 13日
昨日はユウさんのページを更新しておいたんですけど、どこかに書かないとわかりませんよね。そいうわけでユウさんのページが更新されてます。

で、今日の更新は西洋医学と東洋医学について話しました。最初は漢方薬について話すつもりだったのですが、上手くまとめられなかたのでこっちになりました。最初の２行はその名残と考えておいてください。

･･･他に書くことがありませんので今日はこれだけです、すみません。


2003年 2月12日 12日
朝起きた時に寒いと布団から出たくないですよね、こんばんは。･･･こういう形の日記は久しぶりです。とは言え書くことなんてほとんどないんですけどね。レポートに力を入れている分こちらは気楽にしか書かないのでこうなるのは必然かもしれませんが･･･。

ま、それはそれとして今日の更新は栄養ドリンクについてのレポートでした。わからなかったか方がいるかもしれないのでプラセボ効果について補足しますね。

プラセボ効果は効くと思わせて、そう思う事により効果が現れるものです。仮にAさんとBさんが同じ病気にかかったとします。Aさんに病気に効果のないビタミン剤を与え、Bさんにも同じく効果のないビタミン剤を与えます。ただし、Bさんにはビタミン剤がその病気を治す薬であると言っておきます。しばらくビタミン剤を飲みつづけてもらうと、Bさんの症状が緩和・改善されました。Aさんは変化がありません。確かこのようなことをプラセボ効果と言った気がします。

この効果が利用されているのが栄養ドリンクの値段です。値段の安い物と高い物はどちらが効くか？と聞かれれば大抵の方は値段の高い方と答えます。「値段が高い＝効果がある」と言う思い込みからプラセボ効果が得られます。まぁ、値段が高い方には成分もたくさん含まれているそうなんですけどね、値段ほどの差はないそうですが。

栄養ドリンクを選び方は飲んですぐの効果を得たい時はアルコールの入ったもの、ビタミン補給や慢性的な体の不調を治したい時はアルコールがなくビタミンがたくさん入ったものが良いそうです。

私は以前飲んだ時に苦くてもう飲む気になれませんけど、あまり常用しない方が良いと思います。とにかく無理しないようにしてくださいね。


2003年 2月11日 11日
今日はバイトが早く終わりました、でも手伝ってもらって早く終わったので自分の力じゃないんですけどね。

ま、それはそれとして、今日の更新はビタミン剤でした。何故摂りすぎるかと言うと、仮に5mmほどの大きさで1錠につきニンジン5本分の栄養があるビタミン剤があるとします。このビタミン剤を10錠飲めばニンジン50本分の栄養が摂れてしまいます、でもニンジンを50本も食べれる人はそういません。

たくさん摂ればそれだけ効果が出るだろうと思っても、摂りすぎて逆効果になっては意味がありません。自分に足りない栄養は出来るだけ食事で摂るようにし、それでも足りない分をビタミン剤に頼るような形での使用が良いのではないでしょうか？


2003年 2月10日 10日
最近心なしか暖かい気がしますね、少しずつ春が来ているのかもしれませんね。

それと少し関係あるのが今日の更新のいちごでした。最近甘いいちごを食べたから今日の更新の内容になったわけですけど、皆さんはもう食べたでしょうか？

いちごは食べられる部分だけで比べた時みかんの約3倍、かきの約1.5倍、レモンの約2倍ビタミンCがあります。好き嫌いや値段などは考慮していないので他の果物と比べてもあまり意味はありませんけどね。

食べる時はビタミンCを失わないよう気をつけて食べるようにしてくださいね。


2003年 2月 9日 9日
大量にハンドクリームを使ったおかげか、しもやけが治まってきたような気がします。しばらくはたくさん使って治すしかありませんね･･･。

ROはゆっくり育ててます。こればかりしているわけではありませんけどね。最近の遊びはほぼこれだけになってます。

で、今日の更新は他の大豆食品についてまとめてしまいました。また次のレポートの内容を考えないと･･･。

ま、それはそれとして･･･大豆の効能がほとんど変わっていない事に気が付いた方もいらっしゃいますよね。大豆食品は大豆の良い所を残し、悪い所(消化不良、毒など)を無くしているものばかりなんです。

長い間食べていただけあって、大豆も日本人の体にあっているのかもしれませんね。大豆を食べる時にでも思い出してみると面白いかもしれませんね。


2003年 2月 8日 8日
今日はいつもより暖かいと感じました、いつもよりしもやけが酷くないという事から･･･。ハンドクリームを塗る量を大幅に増やしました、これでもう少しはまともになるでしょう。

ROは適当に遊ぶようになってきました、LV上げにちょっと疲れてしまったんですけどね。メインサブ問わず気長に育ててます。

で、今日の更新はおからでした。おからは私も滅多に食べませんけど、値段はとにかく安いそうですね。お財布が軽い時などは重宝されそうです。


2003年 2月 7日 7日
今日は久しぶりに地球照を見ました、･･･多分。確信が持てないのが情けないですけど。

で、今日の更新は醤油でした。大豆から作られている食品もそろそろ底をついてきましたね･･･、次のレポートを考えておかないといけませんね。

まぁそれは置いといて･･･、調べていたら良い醤油の見分け方があるみたいなんです。良い醤油は透明感、綺麗な光沢と良い香りがある。他に良い醤油の入った瓶を振ると細かい泡ができてなかなか消えないそうです。コップの水に醤油を一滴落とし、静かに底まで達する醤油は良い醤油で途中で水と混ざり合うのはあまり良くない。他に番茶醤油を入れた時に赤みが出るのが良くてどす黒くなるのが悪いとか、こげ香の良い醤油は良い醤油などがありました。

醤油などの食塩(ナトリウム塩)を気にする方はカリウムを取ると食塩の排出を促進するそうです。ただし腎臓疾患などの方は医師と相談してから試すべきです。


2003年 2月 6日 6日
昨日の答えは「5+8/4+3」です。

すみません、日記として他に書くことがありません･･･。

と言う事で今日の更新は豆腐でした。もめん豆腐はもめんの模様が豆腐にあるからそう呼ばれていて、絹ごし豆腐はもめん豆腐より柔らかく木綿に対しての絹と言う事で呼ばれているそうです。

もめん豆腐と絹ごし豆腐の違いは舌触りだけでなく栄養にも少し違いがあります。もめん豆腐はたんぱく質・カルシウム・鉄分が絹ごし豆腐に比べて少し多く含まれていて、絹ごし豆腐はビタミンB類やカリウムがもめん豆腐より少し多く含まれています。

豆腐は食べすぎてもそれほど問題にならないみたいですけど、食べ過ぎないよう注意してくださいね。


2003年 2月 5日 5日
今日は5843です。ちょっと行を稼ぐために明日に答えを載せますね。

依頼はちゃんと遂行しました。大した事じゃないんですけどそう小さい事でもないというところでしょうか･･･。自分で言っていて意味不明ですね。

で、今日の更新は納豆でした。大豆より書くことが一杯あったような気がしますけど、大豆の成分は失っていないみたいなので大豆の話にある成分からも期待できる事が多いそうです。

納豆は関西では食べないとか言われてますけど、何処であろうと食べる人は食べるし食べない人は食べないんですよね。匂いがダメなのかどうかはわかりませんけど、匂いは早めに食べればそれほど匂わなく、またネギやからしなどである程度匂いが薄まるそうです。

納豆に含まれているビタミンK2は抗血栓剤の薬効を阻害すると言う話があったので、心臓病などで抗血栓剤を使用されている方は医師の診断をける事を薦めます。


2003年 2月 4日 4日
明日はとある機関からの依頼を遂行しなければならないため、今日の更新について軽くふれて終わりにします。

大豆ですが、ホントは他のところが節分について話すかと思ってこっちの更新をしようかと考えていたんですけど･･･他に思いつかないのでやらせていただきました。

大豆と言えば、野菜しか食べなくても大豆を食べるようにすればちゃんと栄養は足りるんですよね。無理に欧米の食生活を真似て肉を食べなくても良かったと言われる事があるかもしれませんね。

レポートの最後の文は私の考えですけど、食べ過ぎて良いと言う訳ではないと思います。大豆はそうたくさん食べれるとは思えませんが食べ過ぎないよう注意してくださいね。


2003年 2月 3日 3日
しもやけがひどくなってきたように感じます･･･。自分で対策のレポートを作っても実践しないと意味がありませんね。

ROは茨の道のキャラを作りました、たとえ茨であっても根性次第でなんとでもなると楽観視してます。いつ悲観するのか楽しみにしていてください（ぉ

で、今日の更新ですが節分です。・・・特に付け足す事もありませんね。ただ、地方によって豆まきにも少しずつ違いがあるのですが最近は細部にまでこだわらない所の方が多いみたいです。


2003年 2月 2日 2日
お酒にちょっとだけ強くなった気がします･･･、といっても未だにアルコール一滴で酔いますが。その酔った状態で満足できればお酒は楽しいのかもしれませんね。

で、今日の更新ですがジュースでした。ジュースは最近飲んだ記憶が全くないんですけどね。もともと他の内容で更新しようと思っていたんですけど、上手く調べられなかったのでこうなっちゃいました。

「ジュースを飲みすぎる＝砂糖を取りすぎる」だと言っても過言ではないでしょうね。でも、手作りや野菜だけのジュースは当てはまりません。果物が含まれていると糖分が多いかもしれないので成分表示を見てなるべく少ない物を選ぶようにしましょう。


2003年 2月 1日 1日
今日は何かと忙しかったような気がします、学校がない分楽なんですけどね。

ROはイベントと二次会をやってました。二次会はほとんどLv上げを手伝ってもらったように感じてしまいましたが･･･。

で、今日の更新ですがバリアフリーについてですね。最近はバリアフリーが進んでいるように見えますけど、ここ数年になってやっと目立つようになった気もします。その辺は遅れているのかもしれませんね。高齢者や障害者に優しい町は私たちにとっても優しいと思います。そういう町づくりを目指して欲しいですね。


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