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2003年 3月31日 31日
今日は夜桜を見つつバイトに出かけました。桜って夜でも花が開いているんですよね。花によって夜は閉じているものもありますけど、何か意味があるのでしょうか･･･。ちょっと謎ですね。

で、今日は精神病について話しました。精神病は治る病気です、その病気にかかっている人を差別などしないようにしてくださいね。

病気に関しての理解がないと病気にかかった人に対しての対応が酷くなるかもしれません。下手な知識では逆に傷つける事になるかもしれないので、ちゃんと調べるようにしてください。偏見を持たず正しい知識で接する事ができるようになりたいですね。


2003年 3月30日 30日
桜がもうすぐ満開といった感じがします、緑も増えて３月も終わるというのが納得できます。これで寒暖の差が大きくなければ良いんですけど、気候はどうしようもないですからね。

で、今日は神経症について話しました。神経症という名前から神経に問題があると考えてしまいますけど、心理的な問題なんですよね。

神経症は日常生活にそう問題無いこともありますけど、例えば閉所恐怖症ならエレベーターに乗れないなど生活に少しだけ支障が出ます。原因がわかっていても相談できなければ改善されないでしょうし、やっぱり治すようにした方が良いと思います。ストレスと上手に付き合えないと大変ですね。


2003年 3月29日 29日
暖かいとか春が来ているとか言うと、次の日が寒くなる法則でもあるのでしょうか･･･。3月も終わりかけているのに寒いときがありますね。

あとROですが茨の道が少しだけ楽になりました。転職すれば結構違うものですね、今までの苦労が少しだけ報われた気がします。転職した後、知人と少し遊んでました。

で、今日は恐怖症について話しました。恐怖症は日常生活に影響が出て、病院などで診察されるまで○○恐怖症と言う名はつかないそうです。

恐怖症は小さいときに怖かったものがさらに恐くなる、本人もそれが本来恐くないとわかっているのに恐がってしまうため馬鹿にされないかと思い、他人に打ち明けられない。など周囲の理解も必要だと思います。恐怖症にかかった方にはできるだけ優しく付き合えるようにしたいですね。


2003年 3月28日 28日
今日も暖かく花が咲いているのがわかりやすいほどでした。桜も咲き始めていてすぐにでも満開になりそうです。春が目に見えるほどに来ているんですね。

で、今日は躁病について話しました。うつと躁は実際にかかった人を見たことがあります。うつ状態では何事にもすぐに謝っていました、あと幻覚も見えているような事を言っていました。躁状態ではとにかく元気でした、昼夜関係なく大声で喋ったりしていました。

本人は抑制が効かないだけなので自分が病気とは思いませんから、周囲の方･･･家族などかなり疲れるそうです。躁病も脳の異常によって起こるものですから、ちゃんと医者にかかるようにしてください。放っておくと人間関係にも支障が生じるくらいだそうですから。


2003年 3月27日 27日
今日はかなり暖かくて風の強い日でした、おかげで桜が咲き始めてますね。もうすぐお花見をする方たちが増えてくるんでしょうね。

で、今日の更新はうつ病について話しました。知らず知らずのうちにうつ病にかかっている方もいるんでしょうね。物事を否定的に捉えたり、自分が生きていて申し訳ないなどと考える場合はうつ病になっている、もしくはなりかかっている状態だと思います。

この状態のときは脳に異常があるんですけど、薬などで回復できます。わかりづらいですけど、病気なんですから早めに医者に相談して治すようにしてください。


2003年 3月26日 26日
今日は春らしく暖かくて過ごしやすい一日であったように感じました。周囲を見回すと花が咲いていたり、桜がつぼみをつけていたりと目に見えてわかりますね。

で、今日はストレスについて話しました。ストレスは現代病の一つとも言われていたような気がします。

ストレスを感じにくい人ほど危ないかもしれないという話もありました。ストレスはマイナス要因からのみくるわけではないので、昇進や入学など良い環境の変化でも知らず知らずのうちにストレスが溜まってしまうそうです。

ストレスと上手に付き合っていきたいですね。


2003年 3月25日 25日
キーボードに反応しにくいキーがあるので打ち直す事が多くなってきています･･･。一応気をつけていますけど誤字脱字があるかもしれません。ちゃんと反応してくれると良いんですけどね。

で、今日は疲労について話しました。特にこれといったものは無いですけど、ストレスによる疲労など心理面でも疲れることがあるので、休めるときは出来るだけ休むようにしてくださいね。

疲労が溜まると免疫力も落ちるそうですから、休みを取りつつ疲労を溜めないようにしてください。


2003年 3月24日 24日
今日は風が強くて暖かい日でしたね。寒いと思っての服装だったのでちょっと暑かったですけど。春らしい感じがして心地よかったです。

で、今日は寝すぎについて話しました。断眠の次の日の話が寝すぎというのは、とっと安直過ぎですね。

それにしても何かしらをし過ぎると体に良い効果があったはずなのに、逆効果になってしまいますね。何事も程ほどに無理しないでできるようにするのが良いと思います。それと睡眠薬を大量に飲むと意識障害によって死に至るそうです。異常なほど寝ている場合は、楽観視せず医者にかかるようにしてください。死んだ後で気付いてもどうしようもありませんからね。


2003年 3月23日 23日
今日はお墓参りに行ってきました。忙しくてもこういう事はちゃんとやるべきなんでしょうね。両親に言われるまでお墓参りの時期だと気付けませんでしたけど。

それで､今日は断眠について話しました。皆さんも徹夜をした事はあるかもしれないですけど、一週間以上起きているなんてそうそうないですよね。

睡眠は眠る時間より、眠りの質が重要とかありました。8時間寝なければいけないわけではなく、自分にあった分だけ寝るのが良いらしいです。短いからといって無理に寝る必要も、長いからといって短くする必要もないということですね。睡眠は体に必要なものなのですから、自分にあった睡眠を取るようにしてみてください。


2003年 3月22日 22日
いつもより少しでも寒いとかなり起きづらいと今日は思いました。

で、今日の更新は体内時計について話しました。これも時間の流れ方に違いを感じる原因の一つでしょうね。挙げていったら切りがないかもしれませんけど。

あと体内時計を調節する光については、人間はおでこで受けるのがよかったような気がします。たしかおでこには第３の目があるとか聞いたことがあるので。体内時計を正しく保つには乱れがちな生活ではなく、規則正しい生活をしていれば普通は問題にならないでしょうけどね。日光浴も兼ねて太陽の光を浴びてみてはいかがでしょうか？


2003年 3月21日 21日
今日はお汁粉を食べてROで遊んで、更新してバイトに行ってROで遊んで気が付いたら朝になってるといった一日でした。廃人みたいですね。

それで､久しぶりにROの近況について話してみます。茨はやはり茨であるとそう思いますね。でも知り合いが増えていったりするのが面白くて、話し合っていて朝がきてしまったんですけど。相変らず名前は秘密ですが、Baldur鯖をメインに活動しています。もしかしたらPTを組んだり、お喋りした仲かもしれませんね。

で、今日は時計について話しました。私は大学に入ってから時計を身に付けないようにしているんです。特にこれといった理由もありませんが、なんとなく身に付けないようにしています。その分時間は日の高さで予測するのでかなりアバウトです。

時計については日時計　砂時計　ランプ時計　ローソク時計　香時計　線香時計　　電子時計　音叉時計　水晶時計　デジタル時計　アナログ時計　光電池時計（ソーラ時計）　オートクーオツ時計　交流電気時計　原子時計　電波時計　セシウム原子時計と、ざっとこんなものですね。正確さは日時計、原子時計・電波時計ときますけど砂時計なんか風情があって面白い気がします。


2003年 3月20日 20日
私はゆっくりと時間を過ごしているつもりなのですけど、一日が短いような気がします。その埋め合わせをするかのように夜更かししているような･･･。時間を有効に使えればよいのですけどね。

戦争が始まりましたね、どっちもどっちという感じですけど日本も参加してしまっている以上、私たちにも被害が出る可能性を考慮した方が良いでしょうね。とりあえず始まってしまったからには、被害が大きくなる前に早く終わらせてほしいです。

で､今日は子どもと大人の時間の流れについて話しました。大人になると時間の余裕がないのも流れ方に差をつけるのかもしれませんね。する事がいっぱいですぐに時間がなくなるといったものかもしれません。

ほかには時計を見る回数でも時間の流れ方の感じ方が変わるんじゃないかと思います。5分間に5回時計を見るときと、5分間に1回だけ見るときでは違うように感じると思いました。つまらない時にちらちらと時計を見てしまうと余計長く感じちゃうかもしれませんね。どんな時に長いと感じるかいろいろと考えてみると日頃の自分を見直す事ができるかもしれませんね。


2003年 3月19日 19日
3月も半分以上終わっているんですね、私はまだ冬と変わらない格好をしてますけど。ちょっと無理をして春らしい格好にしたら、もっと春を感じられるのでしょうか？　などと今日は考えてみました。

で､今日は生物の時間の流れについて話しました。ゾウの時間ネズミの時間が有名ですね。私もこれを元にして話しました。

体重に比例して時間の流れが変わって見えますが、体重によって一生の長さも変わります。体重が重ければ長く生きられますし、体重が軽ければ短くなります。でも、これはそれほど当てはまるわけではないらしいです。目安程度と考えるのが妥当でしょうね、これに当てはめると人間は30歳前に死んでしまうそうですし。

時間の流れは人それぞれによって違うようですから、無理して他人に合わせなくても良いかもしれませんね。無理してでも合わせたい人がいるなんて事もあるかもしれませんけど。


2003年 3月18日 18日
今日は起きてから1時間くらいまどろんでました。春眠暁を覚えずと言うように春になると起きにくくなりますね。寒くて布団から出たくならない冬よりも起きづらい気がします。感覚ですからどうとは言い切れませんけどね。

で､今日の更新は生存競争について話しました。親の有利な形質が子に受け継がれ、それが孫に･･･と言う感じで進化していくそうです。もちろん不利な形質は淘汰されて消えていきます。

ただし、この形質の受け継ぎには人間でなら短くとも十数年、長ければ数十年かかると思います。一生が短い生物でもそれほど進化していませんから、もっと時間がかかるのでしょうね。生存競争云々で自分の民族が偉いとかダメだとかは、長い時間をかけないと言えないと思います。間違った民族主義なども無いと良いのですけどね･･･。


2003年 3月17日 17日
暖かくなっているのは良いんですけど手の荒れようが酷いと感じてます･･･。ケアを怠ると酷いままですね。

それはそれとして､今日の更新は共進化についてでした。生物は悪い関係をより良くしようとしているんですね。長い時間がかかりますけど、そういう姿勢を持つ事は良いと思います。

昨日の話もそうですけど人間にも当てはまる分、考える事が結構あるような気もします。人間は生物間で捕食者の頂点に立っているようなものですし、科学の発展に伴う環境への影響も大きいですから。被食者がいなくなれば人間とて絶滅する事など考えないと取り返しつかなくなるかもしれませんね。自分の関係など考えてほしいものです。


2003年 3月16日 16日
今日は天人唐草を見ました。たしか２〜３月に生える花だったと思いますが、ちゃんと春が来ているんですね。気付かないくらいで暖かくなているのかもしれませんね。

で､今日は種間相互作用について話しました。要は相手との関係がどのような関係でどのような影響があるかですね。

どの利害関係にも人間に当てはめる事ができるのも面白いです。自分がどのような立場にいて相手にどのような利益または不利益を与えているか考えると、物事に対する見方が変わるかもしれないですね。人間の場合は心がありますから、少し違ってくるかもしれないですけど。でも考えてみる事は良いんじゃないかと思います。


2003年 3月15日 15日
３月になってからほとんど同じ事ばかりを書いているような気がします･･･。そろそろまともに何か書けるようなことでも探すべきかも知れませんね。

で、今日の更新は人類の進化について話しました。現在の人類はどのような進化を遂げるのでしょうね。何かに書かれていた内容では、考える事が多くなるため頭が巨大化し、体を動かさなくなり手や足は退化するとかありましたね。

例えそうなるとしても数万年先の話でしょうけど、それまで人類が生きているかも微妙なんですよね。過去を探るのも大切ですが、未来のために何かできるようにしたいですね。


2003年 3月14日 14日
今日は暖かいと思いました。3月になっているのに寒い暖かいと言っているのもなんですね・・・。

で､今日の更新は鳥の起源について話しました。恐竜よりも先に鳥類が生まれたのではないか、と言う話もあります。結論はそう簡単には出ないでしょうね。

人間の生きていない時代について調べるのには化石や地層くらいしかありませんからね。情報が手に入りにくい分、想像などで補うのしかないのかもしれません。起源についてもまた新しい説が生まれるかもしれませんね。


2003年 3月13日 13日
そろそろお花見をするかもしれませんね。花より団子にならないようちゃんとお花も見るようにしてくださいね。

で、今日の更新は地球環境の変化について話しました。内容が強引だったかもしれませんね、すみません。

地球が誕生してから現在までにかなり環境が変化していますね。大気の成分も違えば気温も違いますし、生命が住めるようになるまで長い時間がかかったんですよね。それが人間に出現・・・産業革命からでしょうか、大幅に環境が変わったとか言う話があります。自分の生活できる環境を自分で壊さないよう注意したいですね。


2003年 3月12日 12日
昨日と比べて少しだけ暖かい気がしました。まだ寒かったりと春らしさが感じられないときもありますが着々と春が来ていますね。

で、今日は生命の起源について話しました。しばらくはこの関係の話をできるだけ引っ張るでしょうね。

生命の起源について今日話した内容以前の説は、例えば木から葉が海や川に落ちれば魚になり、大地に落ちれば鳥になるという説がありました・・・現代に生きる私たちから見ればすぐに違うとわかりますが。当時の人たちにとってはそれと思えたのでしょうね。

科学の進歩で少しずつ解明されていますけど、あくまで予測や想像の粋を越えられないんですよね。タイムマシンなどでもあれば可能かもしれませんが。それこそ無理ですしね。私は生命というものが何処まで解明されていくか楽しみではあります。


2003年 3月11日 11日
風が冷たくて春らしさがなくなりましたけど、空が綺麗に見れたのでまだ寒くても良いかな、と思いました。寒いと空気が清んで見える気がしますよね。

で、今日の更新は生物について話しました。たくさんの種類が絶滅していますけど、それと同じか少ないかもしれませんが新種が生まれているんですよね。多分。

絶滅しかけている種を保護しようとするのは自然の摂理に反するのかどうか、わかりませんね。生存競争に敗れたものを生かしておく意味はないといわれれば無いのでしょうが、ロマンと言われればロマンで片付けられる･･･。言っていてわからなくなってしまいました。

ただ、絶滅すべき運命にある種を人の手によって強引に生きさせても、人の力が無くなった途端に絶滅してしまうかもしれませんね。その辺も考えているかもしれませんが、どうなんでしょうね？


2003年 3月10日 10日
暖かくなったと思ったらまた寒くなりますね。こういう季節の変わり目には体調を崩しやすいので気をつけてください。自堕落な生活を送っている私が言ってはいけない気もしますけど。

で、今日の更新は江戸時代の環境について話しました。全世界の人々が江戸時代の生活をすれば、とても面白い事になりそうですが無理でしょうね。

人間は一度手に入れた便利さをそう簡単には手放せませんから･･･。無くてもすむはずなんですけどね。ある意味では退化したと言えるでしょう。

そろそろ別の話題に振りたいんですけど、上手く繋げられない･･･。私も頑張らないといけませんね。


2003年 3月 9日 9日
最近キーボードがちゃんと打てなくて、打ち直すことが多くなってしまいました。キーを打つ力が弱くなってるのか、キーボードが少し壊れているのか･･･いずれにせよちょっとわずわらしいです。皆さんもこんな事があるかもしれませんね。

で、今日の更新は飢えについて話しました。そろそろレポートの内容を変えたいんですけどね。他に良いのが思いつかないとこのままで行ってしまうかもしれないです。

それで成人病で悩むほどの人がいる国に住んでいる私たちには、飢えと言うものが理解できないかもしれませんね。何の生産手段ももたなくても暮らしていけるのと、身を粉にしてやっと日々の生活にありつけるというのでは差がありすぎますね。人口が増えつづけている国ほど飢えが多いのではないでしょうか？

ボランティアで食糧の配給をしても都市部にだけ行き届いて、交通が不便な所には届かないそうです。農業も砂漠化や異常気象などでできないですし、貧困からくる人口増加も拍車をかけます。本当になんとかしないといけないんですよね。


2003年 3月 8日 8日
寒い寒いと思いつつも日差しがあれば暖かく、風が吹いても凍えるほどではなくなりましたね。もう春が来ているのでしょうか･･･。一部では一般のではありませんが桜も見れるそうですね。

で、今日は食糧事情について話しました。食料を自給できない人たちは配給される食料に頼っています。砂漠化で土地を無くした人や難民などは農地がないので配給に頼らざるを得ないそうです。

この配給の送り元はだいたいがアメリカです。アメリカは世界の食料の需要と供給を調節し、自国が儲かるように出荷しているそうです。中国も農業の国ですが工業に発展に伴って農地が減少しているらしいです。

日本では自給率が低く輸入に頼っています。アメリカから食料が届かなくなると日本は壊滅状態になるかもしれないそうです。食料を備蓄しようとする考えもないようでかなり危ないと見られています。あと日本人は無理だと思うと諦める傾向があるらしくそれも問題とされています。

自分の住んでいる国ながらちょっと危ない気がしますね。


2003年 3月 7日 7日
春は長雨と言いますけどやっぱり、晴れて暖かい日差しを浴びせて欲しいですね。今年はまだまだ寒いですけど。

で、今日は砂漠について話しました。砂漠化も問題ですよね。というか今は問題だらけなんですけど。

砂漠は簡単にできても、緑地にすることは難しいです。有機物で薄い緑地ができますけど人がそこで生産しようと思えば元の木阿弥になるでしょうね。でも増えすぎた人口を養うには･･･と悪循環です。これを解決するにはもっと根本的な所から見直さないといけないでしょうね。騙し騙しで何とかしていこうとして、どうしようもなくならないようにしてほしいものです。


2003年 3月 6日 6日
問題を先送りにしていてはいつまでも解決しませんよね。最近する事がちょっと増えてきたというか、溜め込んできたのでしなければいけないと思いつつも先延ばしにしてしまいます。このままではいけないとはわかっているんです、言い訳にしかならないでしょうが。

で、今日は灌漑について話しました。これは本当に計画的に使えば良かったんですけど、指導などの面で失敗しているような気がします。

限りある資源なのですから徹底してもらわないと悪化させるばかりですし、その土地がダメになればそこで暮らしている人たちの生活も奪う事になるんですからもっと慎重にしてほしいです。環境関連の話題には厳しくなってますね、私は･･･。厳しくならないとダメな方が悪いと思っていますけど。


2003年 3月 5日 5日
日記に書くことも最近見つからない･･･ような気がします。あるといっても数行なのに怠けてますね。

ま、それはそれとして今日は発電について話しました。題名と内容が違う気もしますが気にしないで下さい。

で、要は環境に良いと政府が言う事ほど当てにならないと言う事です、多分。調べても良い面ばかりで悪い所が全くわからない所が、怪しいと思えるようにならないと騙されてしまうかもしれませんね。

政治家は嘘つきと揶揄されますが、本当に信頼を無くす事ばかりしているような気もします。未来のためになどと言って悪化させるような事はないようにしてほしいです。政治に参加できる年であるのならばその辺りを考えないといけませんね。


2003年 3月 4日 4日
昨日春一番が吹いたそうですが、今日は風が冷たい日でした。それでも日差しは春なんですけどね。

で、今日の更新は温暖化について話しました。温暖化って本当にそれを言う理由がないんですよね。

二酸化炭素が原因で海水面の上昇はありませんし、食料が取れなくなることもありません。『「地球温暖化論への挑戦」　薬師院仁志　八千代出版 』に詳しく書いてあります。

政治によって言っている事が変わってはいけませんが、それに踊らされないようにしたいものです。鵜呑みにせず自分で調べてみる事が必要ですね。


2003年 3月 3日 3日
今日は桃の節句でした。更新の内容をそれにしても良かったんですけど、住井さんがすでに更新していたので今日の内容になりました。気が付けば節分も被ってます･･･。

で、今日の更新はリサイクルについて話しました。といってもリサイクルに対して悪いイメージがつくような内容かもしれませんね。でも何でもリサイクルすれば良いわけではないので、それは覚えて欲しいです。

もちろんした方が良い事はあります。でも、した方が良い事としない方が良い事の境がわかり辛くされています。本当にどれが良くてどれがいけないか、理由を理解してから実行した方が良いと思います。善い事をしていると思って悪事を働かれては始末がつけられません。

他の事にもいえますが、自分がちゃんと理解してその行為をしているのか見直してみてはいかがでしょう？


2003年 3月 2日 2日
睡眠時間が不規則になりつつあります、気が緩んでいる証拠ですね。春が見え隠れしていても気持ちはしっかりと持たないといけませんね。

で、今日は省エネについて話しました。私が思うに例えばドアをノックする時力強く叩く、ドアの向こう側の人ににちょうど聞こえるように叩く、で力の入り方や疲れ方が違いますよね。この力をエネルギーに置き換えれば省エネをどうすればよいのか理解しやすくなるかもしれません。

本当に日常生活のなかで無駄なエネルギーを節約できれば、違ってくると思います。できることから少しずつ始めてみてくださいね。


2003年 3月 1日 1日
気が付くと3月なんですね。子どもの時と今では時間の流れ方が違う気がします。時間の流れは変わらない･･･って前にも言いましたね。

で、今日の更新はエネルギーについてでした。理解と説明するのが難しいので間違っているかもしれませんね、すみません。

ほんとに知識が足りないとちゃんと書けないですね。無理して書かないでわかりやすく説明できるようになりたいですね、内容さえ尽きてなければ･･･。私も無理しない範囲で頑張って見ます。


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