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2003年 5月31日 31日
今日は大雨で結構ぬれてしまいました。ノートなどが湿ってちょっと使いづらくなってしまいました。雨の日はこういうところにも気を付けないといけませんね。

それで、今日は募金の話をしました。皆がするから、と言う感じで私は募金していた事があったような気がします。

良い募金は使い道がはっきりしている事とその内容に自分が納得するかどうか、と考えます。ネット上でその募金や企業の名前で検索すれば大抵は情報が手に入ると思います。活用してみてください。


2003年 5月30日 30日
今日は友人達とボーリングなどをしてました。ガーターが結構多くて下手でした･･･。でもガーターを出していない友人と同じくらいの点数だったりしてなかなか楽しめました。

それで、今日はボランティアについて話しました。ボランティアは海外へ行ったりするだけでなく、身近な活動でもボランティアと言えると思います。

昨日の親切に通じるものがあるかもしれませんね。


2003年 5月29日 29日
ネットでの更新をしようとしてネット環境が死んでいるとやる気がなくなってきます･･･。といっても更新するんですけどね、明け方･･･というか次の日の朝に。最近ネット環境が死にやすいです･･･。

それで、今日は親切について話しました。親切･･･難しい行為ですね。基本的に見返りを求めない事と相手から嫌われる事を覚悟しておけばできそうですけど、それこそ見返りや嫌われるなんて考えないくらいでないとできないのかもしれません。

･･･私も親切と思ってお節介をしたかもしれません。あとで考えて後悔してしまう事が多いんですけど、それでもふっとしてしまう･･･あまり良くはない癖なのでしょうか・・・。


2003年 5月28日 28日
そろそろ5月も終わりですね、6月に入ったらフルバ最新巻を忘れないようにしましょう。･･･私の出番、あると良いんですけど･･･。

それで、今日はマナーについて話しました。最近マナーがなていないなどよく耳にする事が多いような気がします。基本的に若い世代が問題視されてますが、そうでない方々もマナーの悪い人であったりするので皆が気をつけるようにしないといけませんね。

昨日の話と同じように相手を思って、行動すれば良いと思います。


2003年 5月27日 27日
遊びすぎて寝不足になってはいけないと思いつつも、気が付くと寝る時間で、やる事がいっぱいあって・・・と寝る時間が遅れていってます。もう少し計画的に行動できるようになれたら良いのですが･･･。

それで、今日はネチケットについて話しました。ネット上で･･･チャットや掲示板、メールにオンラインゲームも入りますね。

ネット上でネチケットに不安がある場合は閲覧者に徹するのも手です。話の前後が掴めない時なども少し調べる位の余裕を持ってからの行動の方が不快感を与えにくいと思います。


2003年 5月26日 26日
今日大学の方で事故にあった人がいたとか･･･皆さんも気をつけてくださいね。事故の影響は結構長引くものですから、本当に。

それで、今日は正しい言葉について話しました。誤った使い方でも相手が理解できれば良いんですけど、使い方を間違っている分理解されにくいかもしれませんね。

相手にとにかく伝えようとする限り伝わるはずなんですから、諦めないで伝えようとする努力が実を結ぶと思います。


2003年 5月25日 25日
今日は更新が遅れてすみませんでした、今回遅れたのは単純に私の怠慢です。こんな事がない用にできるだけ頑張りますね、と口で言うだけでは意味がないんですけど･･･。

で、今日は言葉について話しました。普段何気なく使っていますが、言葉一つで人生を変えられると前に名言の時の話があります。

同じ言葉でも受け止め方で正反対になる事があります。注意をしていれば回避できそうですが、注意をしない限り気づけないのかもしれませんね。その辺りも間違わないようにしたいです。


2003年 5月24日 24日
まだ風邪の症状が続いているような気がします。ここのところ少しだけ無理したのがまだ残っているみたいです。休むときはちゃんと休まないといけませんね。

で、今日はイメージについて話しました。イメージはその人が理解しているものですから、その人の経験や記憶によってかなりの幅があります。例えば煙草を好き人と嫌いな人では正反対のイメージになるのではないでしょうか？

あと、イメージを言葉で表す事は難しいんですけど、絵などを加えるとわかりやすくなったりします。言葉からのイメージと、絵からの視覚的なイメージでよりわかりやすくなるのではないかと思います。そういうことを踏まえて相手に理解させるときにしてみると良いかもしれませんね。


2003年 5月23日 23日
最近睡眠不足で眠いです･･･。全く寝ないよりはだいぶ良いとは思いますけど、それでも眠さで頭が働かないとダメなときとか困りますね。

それで、今日はリラックスについて話しました。リラックスの効能としては精神や身体の疲労回復みたいです。

で、眠くてリラックスしようにもできないので寝させていただきます。すみません･･･。


2003年 5月22日 22日
授業が一コマだけ休みになってもあまり意味がないような気がします･･･。早く帰れるのはいいんですけどね。

それで、今日は催眠について話しました。催眠状態のときに動物の物真似をしたりするのは、潜在意識に物真似をしようと呼びかけたときに理性などではしないようにするのが、無意識下では面白そうなどと思って行動するからだそうです。

潜在意識はイメージによるものが大きいとか、だから昨日の自己暗示も一種の催眠と言えなくもないみたいです。


2003年 5月21日 21日
中途半端に課題が終わりつつありますけど、どれも完全に終わっていないのでなんともいえない感じです。早く終わらせて肩の荷を降ろしたい所です。

それで、今日は自己暗示について話しました。性格的な面でも自己暗示の良い悪いが分かれるかもしれませんね。

多少強引にでも楽しい事を考えていれば自己暗示は良い方向に向くと思います。上手に物事が行かないときは試してみると良いかもしれませんね。


2003年 5月20日 20日
授業が間だけ休みになってもあまり意味無いと思います。知人は5時間も空いているとか･･･。自業自得と言えなくもないんですけどね。

で、今日は洗脳について話しました。この話は結構難しい問題みたいです。宗教や悪徳商法での勧誘には良く使われているそうですし、本人は洗脳されている事に気が付いていないなどあります。あとマスメディアによる洗脳もあります。良く目にする所から正しくない情報を手に入れると厄介です。

洗脳を解くには自分の置かれている状況を意識的に感じさせる事の他にいろいろと手段があるみたいです。ただし長い時間がかかる、との事ですから根気良く続けないといけなさそうです。


2003年 5月19日 19日
台湾の医者からの新型肺炎の感染の可能性はかなり低いとわかったようですね。でも実は軽い風邪と思ったのが実は新型肺炎だったりするかもしれません。なんて脅すような事を書いてはいけませんね。でもある程度気を付けるようにした方が良いと思います。うがい手洗いをしっかりとしてください。

それで、今日は記憶力について話しました。以前話した物覚えと似た題名なのはたまたまです。

覚える事と思い出す事が早くできれば早いほど物覚えが良いといわれますね。おいそれとできるなら苦労しないのでしょうけど、そう簡単にできてはつまらないかもしれませんね。


2003年 5月18日 18日
今日は母が着物の展覧会のようなものに参加してきました。前に参加したときより派手目のものが少なくなったみたいで、不景気かもしれないと言ってました。あと今の着物って普段の生活で着るには、高いとか言ってました。今の着物業界はマルチ商法のようになっていて値段が高くないと利益が出ないとか･･･。このようなシステムは廃れていくのでしょうけどね。

それで、今日は誘導尋問について話しました。誘導尋問は下手なほどわかりやすいのですけど、それでも急に言われるとわからないでしょうね。

裁判関係のドラマなどで言うときにでも注意してみると面白いかもしれません。


2003年 5月17日 17日
ここ数日睡眠時間を大幅に削っていてかなり今眠いので、日記もそこそこに休みます。

悪徳商法については調べるならぐぐる方が早いです。あとその企業のサイトなどを見回るとかなり情報が手に入ります。携帯からでも調べられない事もないと思うので契約の前に調べてみましょう。

悪徳商法は契約をさせれば解約料だけでもかなり儲けが出るみたいです。なるべく契約する前に気付けると良いのですけどね。遅れてもクーリングオフでなんとかしましょう。


2003年 5月16日 16日
今日は少し寝坊してしまいました。課題だけでなくてこっちにも手を出すとなかなか厳しいみたいです。それでも頑張りはします。

それで今日は騙されやすい人について話しました。騙されやすい人は経験で騙されないようになるしかないかもしれませんね。

騙される方が悪いというのもありますけど、注意次第で回避できるのは確かにあります。騙されやすい人は騙されやすい事を自覚すると良いかもしれませんね。


2003年 5月15日 15日
今日は課題を仕上げようとしていたんですけど、全然終わりません。しばらく課題に集中しないとダメそうです。

それで、今日は食品の騙しについて話しました。毎日食べる食品にどれくらい騙しが入っているのか、上げると切りがないんですけどね。消費期限の記載がわかりにくかったり、〜〜によい何々が含まれているなどあります。

食品は日常生活に大きく関わっているのですから、気をつけるようにしましょうね。


2003年 5月14日 14日
少しのどの痛みが和らいだ感じがします。のど飴によっても少しずつ効果に差があるみたいです。うがい手洗いなどもちゃんとして早く治すようにします。

それで今日は酸･アルカリについて話しました。胃酸の出過ぎ何とかするのにアルカリ性の薬を使うとかあったような気がします。

あと酸性でもアルカリ性でも水を大量に注げば中性に限りなく近くなります。でないと海や湖がどちらかに偏って生物が住めなくなりますからね。ちなみに酸性雨は酸性で、レモンの果汁はかなり強い酸性です。


2003年 5月13日 13日
今日は財布を忘れて学校にいってました。おかげで昼食はのど飴です･･･なかなかペース配分を考えて楽しい･･･わけありません。

それで、今日は胃酸について話ました。昨日胃酸で歯などが溶けると言いましたけど、それくらい強い酸です。あと酸っぱいのも胃酸のせいです。でも食べ物を完全に溶かしきるまでに結構時間がかかってしまいます。

胃酸のでる量が数ない方もいるみたいです。この場合も咀嚼をよくする事で消化の手助けになりますから良く噛むようにした方が良いと思います。


2003年 5月12日 12日
今日ものどが痛いのでのど飴をなめていたら飲み込んでしまいました･･･。のどに詰まっている感じがしばらく続いて、のどの痛みも加えて辛かったです。

それで、今日は胃について話しました。モデルなど痩せている人は胃下垂になりやすいとありました。決して胃下垂になったからといって痩せるわけではないそうです。要は痩せすぎによるお腹の筋肉不足です。

ちなみに吐くときに胃酸も一緒に出てきますから、あまり吐いてばかりいると歯などが溶けてしまいます。過酷なダイエットでは体型と引き換えに体の内側をボロボロにしていると思います。


2003年 5月11日 11日
風邪のせいで今日は休みの日にしては早めに起きてしまいました。のどが痛いと目が覚めてしまうものなんですね。のど飴を一袋空けるほどのどが痛いです･･･。皆さんもうがいをするなどしっかりと対策しましょうね。

それで、今日は舌について話しました。風邪を引くと食べても美味しく感じない事があるみたいです。体が鈍くなっているのかもしれませんね。

舌の色などで健康状態がある程度わかるみたいです。あからさまにおかしい場合は医者にかかるようにした方が良さそうですね。あと、味の濃いものを食べてばかりだと味覚細胞が壊れて味を感じにくくなると言う話がありました。なるべく薄味で食べると良さそうです。


2003年 5月10日 10日
今日は起きたらのどが痛くて寒気がして･･･と風邪にかかっていました。気付くとバイト先の方々もかかっていてどこが感染源か特定できません。SARSはもっと特定しにくいのでしょうね、少しずつ対策も練られているみたいですが。

それで、今日は唾液について話しました。たまに朝に口の中が乾いていて嫌な感じになることがありますよね。あれが毎日続くのが唾液の量が減るということなのかもしれません。

以前テレビでドライマウスについて話してましたけど、最近口臭がきつい若者が増えてるみたいです。柔らかい食べ物ばかり食べることが原因とされていたような気がします。租借は大事ですね。


2003年 5月 9日 9日
今日はバイト先でいつもと順番が変わっていてちょっと大変でした。それでも大していつもと変わらない仕事量で済みましたけど･･･こういう事態に楽に対処できるようになれると柔軟に生きていけそうですね。

それで柔軟とは正反対に硬さ抜群のダイヤモンドの話をしました。硬いといってもかなり強い衝撃には耐えられないみたいです。それでも他の鉱石よりは耐えそうですけど。

ついでに言うとダイヤモンドは4月の誕生石ですね。さすがに由来については良くわかりませんでしたけど、硬さや美しさから来ているみたいです。


2003年 5月 8日 8日
小テストがある日に遅れるのは何なんでしょうね･･･。散々な結果です。こうならないように努力をしないといけませんね。

で、今日は歯について話しました。歯は食べるのにも必要ですね。なければ義歯に頼るしかない分大事にしないといけないと思います。若いうちから入れ歯なんて嫌ですよね。

それと虫歯になりにくい食べ物ですが、食器を洗うときにたわしでこするだけで落ちるような食べ物は虫歯になりにくいそうです。曖昧すぎてわかりづらいですけど･･･。あと確証はありませんが良く噛むことでも予防にはなったような気はします。


2003年 5月 7日 7日
こう･･･あまりにも普通の日過ぎると何も書くことが見つかりませんね。もっと詳しく思い出せば書くことはあるような気もしますけど。それくらい気力がなくなってます。

それで、今日は食生活について話しました。これは補足するようなことがありませんね。

ただ、太りやすい食生活や栄養に偏りのある食生活がありますので、改善をする必要がある方もいるかもしれませんね。


2003年 5月 6日 6日
さすがにGW明けで授業に出る気のなかった人がいました。大学生なのですからその分はどこかでちゃんと取り戻せれば問題ないのですけど、それができる方はまず休まないと言う感じですね。不安に思った方はまじめに授業を受ける事をお勧めします。

それで、今日は菜食主義について話しました。ベジタリアンですね、最近は純粋菜食主義の方は別な呼び方もあるみたいです。

野菜を中心に食べるのは良いと思います。ですけど、皆さんが菜食主義になると食肉業者が職を失ってしまいそうですね。江戸時代以前の食事はもしかしたら菜食主義と言えるものだったのかもしれませんね。そのことを考えれば今も菜食主義に変えることは苦ではないかもしれません。するしないは個人の自由ですけどね。


2003年 5月 5日 5日
長いと思っていたGWも今日で終わりですね。友人は明日も休みとか言っていましたけど、私は学校に行きます…。授業の取り方で差が出てしまいますね。たまたまなのでしょうけど。

それで、今日は植物について話しました。植物の種類は裸子植物・種子植物が主で、シダ･コケ･原裸子などがあり、さらに水中にもいます。

あと野菜と果物の違いは、野菜は一年草であり果物は多年草であることです。毎年種をまいて作るのが野菜、長い時間をかけて育ててやっと実が取れるのが果物と言った所でしょうか。植物も詳しく調べると結構わかりますね。


2003年 5月 4日 4日
今日は庭の草むしりをしました。雑草の生命力ってすごいものがありますね。よく雑草のように生きるなどと言う台詞を聞きますけどわかるような気がします。

それで、今日は光合成について話しました。全ての生命て太陽があることで生きているように感じました。有機物や酸素･･･どれがかけても生きていけないと思います。

葉っぱは緑なのは光合成のときに緑の色の波長だけ吸収されないので目に緑の色が入ります。だいたい他の色もこんなふうに見えるんですけど、どうでも良い事と言えばどうでも良い事かもしれないですね。


2003年 5月 3日 3日
今日は更新が遅れてしまって申し訳ありませんでした。ネット環境が死ぬとどうしようもなくなるのは嫌ですね･･･。いつでも確実に繋がればよいのですけど･･･。

そして更新内容もかなり面白くないと思いますけど、酸素について話しました。酸素を使わなない生物は硫化水素などを使っていたと思います。

酸素の供給源が今のところ植物の光合成だけな分、本当に植物を大切に扱わないといけないと思います。やっぱりつまらない更新ですみませんでした。


2003年 5月 2日 2日
溜まった課題を何とかしようと思いつつ、遊んでしまいます･･･。どこかでこの考えを断ち切らないといけませんね。と思いつつ遊んでいてはしょうがないんですけど。

それはそれとして、今日は母乳について話しました。久しぶりに長々と書いた分こちらで補足すことはないと思います。

あ、母乳と牛乳は成分が違います。だからアレルギーになるといわれています。牛乳は代用食であると認識して、母乳を主に飲ませるようにすべきなんでしょうね。


2003年 5月 1日 1日
はい、5月です。このGWは3連休が2週連続であるくらいにしか、私は感じられませんけどこの辺りでちょうど学校や会社が嫌になるピークでしょうね、すぐに夏休みになるとは思いますけど。そうでも思わないとやっていけないんですよ･･･。課題とか課題とか課題とか･･･。

で、それは置いておいて今日はおへそについて話しました。今では使い道が全くないので補足のしようもないですね･･･。

ただ、清潔にする場合はタオルなどでお風呂上りに拭くのが効果的だとか。指でほじくりかえすと後でお腹が痛くなるので気をつけるようにしてくださいね。


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