健康になるためのビタミン

｛名言｝
★　健康と快活さはお互いにお互いをつくりあうのである。
　　　　（ジョセフ・アディソン　イギリスの作家・詩人）

｛ことわざ｝
★　諦めは心の養生（あきらめはこころのようじょう）
［意味］思うにまかせないからといって、くよくよするのは健康上悪い。あきらめが肝心であるといこと。