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肝心の梅ですが、木によって満開と言えるものから、まったく咲いていないものまで、平均すると5分咲きです。そして、この公園の梅は急な斜面に植えられているため、遠くから眺めるにはよいのですが、近くでそれぞれの木々の花や香りを楽しむには、登り降りをする足腰が必要です。
ところで、これまで三日坊主だった妻のダイエットについては何度か紹介してきましてが、今度は本物のようです。次のDVDを購入、それぞれのメニューを毎朝5時20分(!)に起きて実践しています。
「下腹凹ませ完全バイブル」
「快眠バイブル ふるふるマッサージ&ストレッチ」
「体の中からキレイになる龍村修のヨガ教室」
「ハッピー!サーキットダイエット&マッサージ」
夫のウェイトトレーニングの経験からも、こうしたエクササイズは最初の数ヶ月間が勝負です。すぐに効果が表れないと諦めるか、地道に続けるうちに徐々に楽にこなせるようになり、一層の効果が表れるか。夫は、後者に期待しています。
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