理想のボディラインを手に入れる!7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」
7日間集中エクササイズの「ビリーズブートキャンプ」
エクササイズビデオ1000万本突破!ビリーのエクササイズプログラムです。
ビリー・ブランクスは、ハリウッドスター、アスリート、数多くのセレブを指導するトレーナーです。アメリカで大ヒットしたエクササイズ、Tae bo(タエ・ボー)の考案者でもあり、これまでエクササイズビデオを1000万本以上も売り上げた、アメリカフィットネス界のスーパースター!カリスマと呼ばれるビリーのブートキャンプ・クラスは人気があって予約がとれないほど!その人気エクササイズプログラムから、7日間で効果を最大限に発揮するエクササイズだけを完全収録しました。
日本語字幕版!
『ビリーズブートキャンプ』を7日間チャレンジ。
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7日間で集中エクササイズ
1週間で5kg以上絞らなきゃいけない…短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズブートキャンプ」です。DVD(ビデオ)に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。飛行機のように手を回す“飛行機ぶんぶん”などユニークな動きが人気のヒミツ。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること!さあ、あなたも今すぐビリーに入隊!
必要なのはあなたのカラダとビリーバンド!
エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ!ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。あなたのカラダとビリーバンド、準備ができたら、あとはDVD(ビデオ)を再生するだけです。
さあ、あなたもブートキャンプのエリートを目指して、Let's チャレンジ!
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