２００７年６月２２〜２８日

　場所　：　ブラウンズフィールド　http://www.brownsfield-jp.com/

夫といっしょにデトックスにいくとなったのは、新婚１年の”幸せ太り”が原因です。
また、子どもが欲しいと思っているわたししたちなので、毒だししてすっきりしてこどもを授かりたいと思っています。
ブラウンズフィールドの中島デコさんと夫は、以前から面識があり、緊張とわくわく感でいっぱいの旅になりました。
写真も織り交ぜ、ご報告します。

主なスケジュール

１〜４日目
早朝、海辺で朝日をみるか、近くのお寺で座禅。
ヨガ
デトックスシェイク、ハーブサプリメントの飲用。３時間おき５回。
腸内洗浄　１日１回程度。コーヒーとりんご酢、ぬるま湯で薄めた洗浄液を高圧浣腸のように腸内に流し入れながら、排泄するものです。（専用の部屋と器具などの写真は取り忘れました）

５日目
昼間でデトックスシェイク、ハーブサプリメント、腸内洗浄が終了。
夕食から回復食が開始。

６〜７日目
回復食　１日３回。

＊他に、時間の合間に鍼灸、フラワーエッセンス、酵素風呂、コウカウンセリング、クリスタルボール、温泉、オーラソーマが受けられる。（オーラソーマは別料金）

私の感想

朝、家を出発し、最寄り駅（JR）にたどり着くと人が混雑。なんとこんな時に電車がストップ。運転する見通しがたたないらしい。また、戻るはめになり、１時間のロス。集合予定時間には間に合いません。地下鉄、JRを乗り継ぎ、１時間遅れで到着。ちょっとここで疲れました。　 　 　参加者は、私たち夫婦と、スタッフの男性が１名、計３名が体験。すでに昼から断食。その代わりに排泄を促すデトックスシェイクを飲みます。りんご味がまあまあ美味しい。腸内洗浄は、スタッフが管理するのかと思っていたら、個室（トイレとバス付き）に入り、自分でやるのだ。最初はびっくり。どきどきしながら、腸内洗浄、いわゆる高圧浣腸しながら、排泄もするという不思議な感覚。洗浄液は腸内に入るけど、なかなか出すまでが変な感じで、下痢のひどいモノになったような痛みと苦痛、ちょっと冷や汗が出た。出始めてしまうと、身体が要領を覚えるものの、排泄行為は結構しんどい。初日１時間半くらいかかったかな（シャワーを浴びる時間も込み）。２日以降でも１時間くらい。日に日に便の状態は変化して、みんなで便の話しをしました。 　デトックスシェイクは、りんご味で最初は美味しいと思っていたけれど、１日５回も続くとやはり味に飽きてくる。スタッフの方がいろいろ味を変えてくれました。梅酵素、パイナップル、キウイ、バナナ、すいかなど。バナナが美味しかった。 　体調は、つらさはひどくはありませんが、２〜３日目ちょっとだるさ、眠気があったり、ぼーとしたりしていた。シェイクと水、お茶など水分は取っているので、空腹感もほとんどありません。３日目ごろから黒い宿便が出てから、少しずつだるさや眠気がなくなりました。 　毎日、早朝に起きるのはちょっと辛いときもあったけど、普段の生活から比べたらすっきりと起きられるのは、断食のせいらしい。梅雨時期なので朝日を見られたのは、１日だけでした。座禅も３回いきました。眠気とも戦いながらでしたが、何も考えない「無」になる時間というのも普段ではないこと。たまには必要なのかもと感じます。 　スタッフのともちゃんは、ヨガのインストラクター。毎日のヨガと、ひとりひとりのからだの状況を見てくれました。私の腸は張りがあり、弾力がないらしい。原因はよくわかりませんが、甘いモノ、大食、パンが良くないのかもしれません。パン好きな私には、これからの食事内容を考えなければ・・・　それと、骨盤がゆがんでいたようで、ヨガで骨盤を動かすと、ゴキゴキと音を立てたり、ソケイ部の痛みがありました。数日たつと、その痛みも薄れていきます。ヨガってすごいと思いました。 　身体はだいぶすっきり感あり、こころも前向き。体重も３〜４�s減。少しは身体も楽になった・・・・と思いましたが、帰ってから体力が落ちているようで、背中が痛い、お尻が痛いとだるさもぶり返しています。ただ、味には敏感で、まだまだ普通の食事は取れず、かなり薄目の味付けで、ご飯と野菜中心の生活です。私は朝が苦手でしたが、最近はちょっと楽です。やはり食べ過ぎていたのかな。 　この旅は、身体もすっきりしたけれど、デコさんを始めて、スタッフの方との出会いも多く、とても楽しかった７日間でした。

	２日の朝、座禅に向かう前、きれいな虹が出てました。
	デトックスシェイクとハーブサプリメント。 ハーブは１日分を渡されます。
	２日目。とてもよい青空です。真ん中にうっすら月が見えます。分かるかな？
	３日目の早朝。朝日を海辺に観に行きました。 青、ピンク、赤、オレンジに染まる風景は、最高に気持ち良いです。 すぐに太陽は雲に隠れてしまいました。
	ブラウンズフィールドには、猫３匹、犬１匹います。 猫好きな私たち夫婦は、猫たちにはとても癒されました。 こちらは、”ミルク” 真っ白のデブ猫です。人なつっこく、寝ていると何をされても起きません。 ミントくんのいうなり、「シャンプ〜〜」でも起きません(笑) ノミがいたようで、夫がノミ取りしています。
	こちらは、”ショコラ” 真っ黒で、産れてまもなく捨てられたらしい。ブラウンズフィールドに来て、２週間くらい。子猫なので、じゃれて遊んで、寝て、、遊んで、寝ての繰り返し。 ミルクにノミがいるとわかり、黒いショコラも見ると・・・ お腹をみると、ゾゾゾーーーーとするくらい、ノミが散っていきます。 大人４人かがりでノミ取りが始まり、格闘の末、２０匹！！くらい取りましたが、まだまだいそう(×_×;) その後、動物病院からノミ取り薬をもらい、３匹の猫に使用。その後数日には、ノミが死んでいたり、落ちていたり、、、薬の効果ってすごい。 猫たちのかゆそうな仕草はなくりました。
	夫のももの上で熟睡中のショコラ。実は夫もうたた寝中。 わたしたちがきて、７日間の間に、一回り大きくなったみたい。子猫の成長もおそるべし。
	こちらは、”パパイヤ” 凛としているようなかっこいい猫です。 人慣れしていますが、だっこはあまり好きではないようです。
	回復食が始まり、５日の初めての食事。 食事後、満足感と同時に疲労感というか、けだるさ。とっても眠くなりました。すぐにふとんに入りました。 それだけ腸に血液が取られている証拠です。 回復食、６日目の朝。 りんごのくずスープ。サラダです。 これだけでお腹がいっぱいなんて、普段では考えられません。 舌は敏感で、野菜の旨みが美味しい。 私はいんげんが一番美味しかった。
	近くをお散歩。 田園風景の広がる場所です。 気持ちがいい風も吹きます。 こんな場所、いいですね。
	回復食。６日の昼。 昆布と梅干しのスープ。もちきびのおかゆ。 温野菜。 ツブツブが嬉しかった。 夫はとてももちきびが重くはいらなかったようです。人によって体調も変わります。
	最後の晩餐。 切り干し大根のスープ、玄米クリーム、カブ、タマネギ、トマトと水菜のサラダ。プラム。 切り干し大根のスープは、ちょっと苦く感じ私はダメでした。 玄米を焚いて、こしてクリームにします。こすのは、みんなでやりました。 甘く、さっぱりしていて、おかわりもしました。 玄米クリームに、塩、ゴマ、しょうゆなどつけて食べました。しょうゆがとっても良かったなぁ。
	７日目早朝。期待して朝日を観に行きましたが、とても濃い霧でした。 それはそれで、幻想的。
	７日目、朝。 玄米がゆ、梅干し、サラダ、ポンジュースのくず煮。
	朝日は見れなかったけど、海辺で遊びました。
	最後にスタッフのみなさんと、記念写真。 ありがとうございました。