静岡市 葵区 とこはスイミングスクール 静岡市葵区瀬名1-19-16 Tel：054-262-4411 ■交通 ？ ■コース 月・木曜日 13:00〜15:00 ■料金　入会金 5,000円 　　　　月会費 週１回コース 6,700円、週２回コース 8,700円。（税別） 　　　　その他 − ■診断書 必要 ■医療スタッフ レッスン前後に保健師による体調チェックあり ■備考 事前に申し込めば、無料体験レッスンが受けられる。 ■ホームページ −

静岡市 葵区 ホークワン　新静岡スポーツクラブ 静岡市葵区鷹匠1丁目11-11 Tel：054-254-4091 ■交通 ？ ■コース 月・木曜日　10:50〜12:00 ■料金　入会金 8,000円 　　　　月会費 週１回コース 8,000円、週２回コース 10,000円。（税別） 　　　　その他 − ■診断書 必要 ■医療スタッフ ？ ■備考 − ■ホームページ −

静岡市 葵区 グランツスイミングスクール高松 〒422-8036 静岡市葵区敷地1-18-27 Tel：054-237-1076 ■交通 ？ ■コース ？ ■料金　入会金 5,250円 　　　　月会費 - 　　　　その他 レッスンチケット５回分=7,350円、１０回分=12,600円 ■診断書 必要 ■医療スタッフ ？ ■備考 - ■ホームページ -

静岡市 清水区 アクアベース静洋スイマーズ 　スイミングスクール 424-0052 静岡市清水区北脇200 Tel：0543-46-0450 ■交通 静鉄電車　狐ヶ崎駅　／バス　栗田家具センター前　／送迎バスあり ■コース 火曜日、金曜日　11：00〜12：00？ ■料金　入会金 なし 　　　　月会費 - 　　　　その他 1回毎に1,500円 ■診断書 必要 ■医療スタッフ 火曜日のみ看護師がいる ■備考 （2003.9）本日無料体験をしてきました。HP等で宣伝していないので、あまり知られていない穴場。私ともう一人だけで朗らかな女性コーチがつききりでした。マタニティコースとのことで、いつこられなくなるか分からないため、年会費とか、入会費がいらないのはとても助かりました。その日の体調によっては当日キャンセルも可能。お金は返してくれるとのこと。良心的。 水着で入るバイブの風呂やシャンプーの使えるシャワーもあり、快適。他の講座の受講者の平均年齢が高い。口コミで、知るひとぞ知る？スイミングだ。マタニティコースではピート板を使ったばた足やバタフライの練習、股関節のエクササイズ、ラマーズ法の呼吸法、等盛りだくさん。一緒にやりましょう。 ■ホームページ -

掛川市 掛川スイミングスクール 掛川市大池958 Tel：0537-24-7337 ■交通 掛川駅 ■コース 火・金　11：20〜12：20 ■料金　入会金 5250円（税込み） 　　　　月会費 週1回5775円、週2回7350円（税込み） 　　　　その他 ？ ■診断書 必要 ■医療スタッフ ？ ■備考 妊娠16週から参加できます。詳しくはわかりませんが、託児所もあるようです。（2004.6の情報） ■ホームページ ？

裾野市 裾野スイミングスクール 裾野市茶畑1769 Tel：0559-93-4200 ■交通 裾野駅・車がベスト ■コース 水曜日・11:00〜12:00 ■料金　入会金 − 　　　　月会費 − 　　　　その他 1,200円（1回）　初回のみ保険料　500円 ■診断書 必要 ■医療スタッフ 看護師が常駐 ■備考 （ユーザーからの声）産婦人科の看護婦さんが、レッスン前に血圧を測ったりチェックをしてくれます。時々来ない時もあります。 水温が高めなのが気に入っています。あと、レッスン後、シャワーでシャンプー使用OK、低温のサウナもあります。泳ぎ方も教えてくれるので、上手になりそうで嬉しいです。おすすめですよ。 ■ホームページ http://www.wbs.ne.jp/bt/swimming/member/14/14_index.htm

焼津市 焼津スイミングスクール 〒425-0064 焼津市三和1047 Tel=054-623-0889 Fax=054-623-5371 ■交通 車で　国道150号と150号バイパスの合流交差点角 ■コース 月、木曜　11:00〜12:00 ■料金　入会金 5,000円 　　　　月会費 週1=5,800円，週2=7,000円 　　　　その他 ？ ■診断書 必要 ■医療スタッフ 助産師常駐 ■備考 （2003.11）妊娠16週からOK　診断書と同意書が必要です。経験豊富な助産婦が常駐しているので安心。 アクアリラックスを兼ねたウォーキング、泳ぎ、呼吸法、水中座禅など一時間内に盛りだくさんの メニューでみんな楽しく和気藹々と頑張っています。 ■ホームページ http://homepage3.nifty.com/aquarelax55/

三島市 ●ミシマスイミングクラブ（未確認） 三島市南二日町25-3 Tel：0559-71-4155 ■交通 ？ ■コース ？ ■料金　入会金 ？ 　　　　月会費 ？ 　　　　その他 ？ ■診断書 ？ ■医療スタッフ ？ ■備考 ？ ■ホームページ ？

富士宮市 ●富士宮マルエスイミングクラブ（未確認） 富士宮市沼久保398 Tel：0544-23-3139 ■交通 ？ ■コース ？ ■料金　入会金 ？ 　　　　月会費 ？ 　　　　その他 ？ ■診断書 ？ ■医療スタッフ ？ ■備考 ？ ■ホームページ ？

浜松市 深谷スポーツクラブ浜松 浜松市和合町193-1 Tel：053-474-1133 ■交通 ？ ■コース 火・木・土　12:00〜13:00 ■料金　入会金 − 　　　　月会費 10,500円 　　　　その他 年間登録料　3,150円／チケット6枚綴り　6,300円 ■診断書 必要 ■医療スタッフ 緊急時には近隣の産婦人科などに依頼する体制をとっているが、常駐はない ■備考 ？ ■ホームページ ？

浜松市 棒屋スイミングスクール 浜松市西伊場町54-18 Tel：053-453-4131 ■交通 自家用車又は浜松駅からバス ■コース 火・金曜日・12:30〜13:30 ■料金　入会金 なし 　　　　月会費 - 　　　　その他 5回券7,875円　11回券15,750円 ■診断書 必要 ■医療スタッフ 看護師常駐 ■備考 （2004.8）先日体験に行って来ました。どんなにたくさんいるかと思ったらマンツーマンでびっくり。 他に２人登録があるそうですがチケット制で来れるときに来ればいいそうで気楽です。 久しぶりに水に浸かり、いっぱい動いてとてもリフレッシュしました。 施設は決して新しくはありませんが、水はとても綺麗で、コーチも受付の方もみなさん丁寧でとても気持ちよく体験することが出来ました。 （2008.4）顔を水につけてのスイミングというより、水の中で体を動かすのがメインのような感じでした。ただ妊婦さんが泳ぎが得意であれば、泳ぎをもっと取り入れるとも言っていました。個々のペースに合わせてくれます。呼吸法はやっていません。水の中がこんなにも気持ちいいものだとは思いませんでした。水に触れている気持ちよさ、スイミングの後の心地よい疲労感にはまり、最近始めてみました。 ■ホームページ http://www.big-s.info/boya/index.html

袋井市 袋井市Ｂ＆Ｇ海洋センター 437-0033 静岡県袋井市上田町２６７−３２ Tel:0538-43-2111 ■交通 ？ ■コース 火・金曜日　１１：３０〜１２：３０ ■料金　入会金 - 　　　　月会費 ５０００円 　　　　その他 ？ ■診断書 必要 ■医療スタッフ 助産師・保健師 ■備考 火曜日はアクアビクス。金曜日はスイムを行います。どちらも15分ぐらいラマーズの呼吸法も行います、出産が楽になったと、いう評判です。出産直前まで（臨月は使用料一回払い）泳げるのがいいいです 私は体が水に入ると軽くなるし友達もできるのでお休みしないで通ってます・・・ でも噂によると冬は寒いらしいよ ■ホームページ −

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