バーベキューチキン

ドラムスティックにタレを漬けて焼くだけ お手軽です

　

　材料　

チキン　ドラムスティック	適量
ケチャップ	１個
ハチミツ	適量
ソース	適量
にんにく	２片
タイム	少々
オニオンパウダー	少々
ガーリックパウダー	少々
ケイジャンシーズニングソルト　無くても可	少々
オリーブオイル	適量

　作り方　

１	ドラムステックにブスブス穴を開け　タイム　オニオンパウダー　ガーリックパウダー　ケイジャンシーズニングソルトをまぶす
２	ボールに　ケチャップ　にんにくのすりおろし　ハチミツ　ソース　オリーブオイルを入れて混ぜ　タレを作る
３	ドラムスティックにタレをまぶし　オーブンで焼く　途中でひっくり返してまたタレを作る
我が家ではこれに　ほうれん草のソテー　マッシュポテトをつけ合わせる事が多いです

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