★はお弁当のおかず、(凍)は冷凍食品です。間食・デザートは未記載。

二人三脚の献立日記 -2005年11月第1週-
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朝食9:00
炒り鳥
大根菜と油揚げの味噌汁
押麦ご飯
朝食7:30
チンジャオロース
ひじきの煮物
炒り鳥
押麦ご飯
朝食7:30
なすのしょうが醤油焼き
がんもとキャベツの煮浸し
かぶの塩もみ
大根菜の味噌汁
押麦ご飯
朝食7:30
かぶの味噌汁
さつまいもと鳥肉の煮物
切り干し大根
かぶの味噌汁
押麦ご飯
朝食6:30
ハッシュドビーフ
かぶと油揚げの味噌汁
押麦ご飯
朝食 朝食
昼食12:00
磯辺もち
トースト
昼食14:00
チンジャオロース
ひじきの煮物
押麦ご飯
昼食12:00
なすのしょうが醤油焼き
がんもとキャベツの煮浸し
かぶの塩もみ
大根菜の味噌汁
押麦ご飯
昼食13:00
さつまいもと鳥肉の煮物
切り干し大根
かぶの味噌汁
押麦ご飯
昼食13:00
ハッシュドビーフ
切り干し大根
かつおの刺身
ほうれん草と麩の味噌汁
押麦ご飯
昼食 昼食
夕食19:00
麻婆なす
ひじきの煮物
炒り鳥
押麦ご飯
夕食19:00
ぶりの照り焼き
がんもとキャベツの煮浸し
かぶの塩もみ
大根菜の味噌汁
押麦ご飯
夕食18:30
もやしニラ豚肉炒め
さつまいもと鳥肉の煮物
切り干し大根
かぶの味噌汁
押麦ご飯
夕食19:00
いわしの塩焼き
ひじきの煮物
かぶと油揚げの味噌汁
押麦ご飯
夕食 夕食 夕食


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