二人三脚の献立日記
〜焼き物〜
ポークソテー(お弁当用)
ひとくちカツ用の豚肉を使って作る簡単ソテーです。お弁当用にゆらりが作ります。

材料 2人前
豚肉 (ひとくちカツ用4枚)、
しょうが (すり下ろして大さじ1)、
醤油 (大さじ2)、
日本酒 (大さじ1)
下準備
↓ビニール袋にすり下ろしたしょうがと醤油、日本酒を入れる↓豚肉を入れてよく揉み込む(15分くらい放置)
調理
↓よく温めたフライパンに油をを引き、つけ込んだ豚肉を中火で焼く↓表面が焼けて、軽く色がついたら裏返す
↓フライ返しで豚肉を押し、ぶよぶよしなければ出来上がり
◎時間がないときは塩こしょうだけで焼くこともあります。塩加減は強めでちょうどいい感じです。