| 歴史 history |
坐禅会zazen 坐禅会の様子 うどん供養 |
更新・ブログ blog 日記みたいなもの |
山内 東福寺 戒壇について テーラワーダ協会ゴータミー精舎日記から |
とうがらし地蔵祭 由来など・・ |
墓地・ 合同供養等 |
アクセス 車・電車・バスでのアクセスaccess |
リンク links |
お問合せ |
1月 坐禅会
28日は突然ですが、
法務（通夜）が入り休会となりました。
申し訳ございません。二月の予定は来週発表いたします。
初回の方は4時半までにお越しください。
うどん供養とは坐禅修行者にうどんをふるまう
ってことで、要するにみんなでうどんを食べることです。
通常は四時半開門です
随意に坐禅いただけます。
初回の方は4時半までにお越しください。
開始は5時からですが、
4時半から開門しています.
初回指導受けた方は
早めに来て
随意に坐禅（冥想,ヴィパサナー冥想）していてかまいません。
ー坐禅修行はー
「こころを育て・努める事につながらないといけません.」
人格が向上しない坐禅ではだめでは?
怒り、心の毒をまきちらす 日々では・・・
いくら座っても人格が向上しないのはなぜ？その坐禅に問題あり・・・
坐禅をすることは心を納めることです。
心を納めるとは自分の今の状態に気づき、知ること。
感覚に支配されている自分~から目覚めましょう。。
気持ちいい。悪いとか。うれしい、悲しいとかその気持ち
それを純粋でいいことだと勘違いしてませんか？自分って何・・・
酔っていますよ、皆・・・酔っていることを良しとする。
そろそろ覚めましょうね、客観的に移り変わる心（まずは感覚）を観ていきます。
それにはまず酔った状態に
すぐ反応するのではなく、とどまり、観る、自己の観察です。
身体の観察、心の変化の観察
・穏やかな、集中する状態を作り、第一段階（落ち着き）止samatha
・・・概念で観ないこと、第二段階、観vipassana
・じっくりと自分を観察していくことです
禅東院での坐禅は仏教の坐禅ですから、
止（samatha)観（vipassana)です。本来（釈尊の坐禅）
「まあそうはいっても がたがた言わず
姿勢を正し、呼吸を整え座ってみましょう」
そこから始まる世界
午後五時開始。
ですが四時半から座れます。
初心の方は４時半までにお越しください
30分×２・読経・解説等です。
どなたでも大丈夫です。お待ちしております
責任担当 大石貴弘
〒１９２−００６６
東京都八王子市本町１７−１
zen-to-in@nifty.com
tel 042-622-1394
fax042-628-1288