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NEWS
2008年8月坐禅会 休会のお知らせ。
申し訳ありませんが
8月は週末行事、お盆、研修で不在しますので、
土曜坐禅会は休会いたします。
次回は、9月6日からになります。
スリランカ研修レポートは
ブログでおしらせいたします。
初回の方は4時半までにお越しください。
開始は5時からですが、
4時半から開門しています、
初回指導受けた方は
早めに来て
随意に坐禅していてかまいません。
ー坐禅(冥想)はー
「こころを育て努める事につながらないと無駄」
だって、人格が向上しない坐禅ではだめでしょう。
いくら座っても人格が向上しないのはなぜ?その坐禅に問題あり・・・
坐禅をすることは心を納めることです。
心を納めるとは自分の今の状態に気づき、知ること。
心に支配されている自分~から目覚めましょう。。
気持ちいい。悪いとか。うれしい、悲しいとかその気持ち
それを純粋でいいことだと勘違いしてませんか?自分って何・・・
酔っていますよね皆・・・
そろそろ覚めましょうね、客観的に移り変わる心を観ていきます。
それにはまず酔った状態に
すぐ反応するのではなく、とどまり、観る、自己の観察です。
身体の観察、心の変化の観察
・観察・集中する状態を作り
・・・概念で観ないこと
・じっくりと自分を観察していくことです
禅東院での坐禅は仏教の坐禅ですから、
止(samatha)観(vipassana)です。本来(釈尊の坐禅は
午後五時開始。
ですが四時から座れます。
初心の方は4時半までにお越しください
30分×2・読経・解説等です。
どなたでも大丈夫です。お待ちしております
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〒192−0066
東京都八王子市本町17−1
tel 042-622-1394
fax042-628-1288
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